Yoga Asana: కాళ్ల దృఢత్వంతో పాటు ఈ యోగాసనంతో చాలా ప్రయోజనాలు.. ఎలా చేయాలంటే?
Nov 25, 2024 06:00 AM IST
తెలుగు న్యూస్ / yoga
yoga
Yoga poses for Kidneys: కిడ్నీల ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరిచే 3 యోగాసనాలు.. రెగ్యులర్‌గా చేయండి
Nov 24, 2024 06:00 AM IST
అతిగా ఆలోచిస్తున్నారా.. ఈ జపనీస్ టెక్నిక్స్‌తో చెక్ పెట్టండి
Nov 22, 2024 01:00 PM IST
Yoga Pose: ఈ యోగాసనంతో మహిళలకు ఎన్నో ప్రయోజనాలు.. నెలసరి నొప్పుల ఉశమనం నుంచి మరిన్ని..
Nov 22, 2024 06:00 AM IST
Yoga: ఎక్కువసేపు ఒకే చోట కూర్చుంటున్నారా? రెగ్యులర్‌గా ఈ సింపుల్ యోగాసనం వేయండి.. లాభాలు ఇవే
Nov 20, 2024 06:00 AM IST
Yoga poses for Sleep: నిద్రపట్టడం లేదా? ఈ 3 యోగాసనాలు వేస్తే వేగంగా పడుకుంటారు!
Nov 18, 2024 06:00 AM IST
Yoga Myths: యోగా గురించి మీలో ఈ 5 అపోహలు ఉన్నాయా? నిజాలు తెలుసుకోండి
Nov 17, 2024 06:00 AM IST
Weight loss Yoga Poses: బరువు తగ్గేందుకు తోడ్పడే 3 యోగాసనాలు.. ప్రతీ రోజూ చేయండి!
Nov 16, 2024 06:00 AM IST
Yoga: ఈ యోగాసనంతో చాలా లాభాలు.. పేగుల ఆరోగ్యం, చేతుల దృఢత్వం సహా మరిన్ని! ఎలా వేయాలంటే..
Nov 12, 2024 06:00 AM IST
Yoga: ఈ ఆసనం ఎంతో సులభం.. ప్రయోజనాలు మాత్రం చాలా.. వివరాలివే
Nov 05, 2024 06:00 AM IST
లోయర్ బెల్లీ ఫ్యాట్ తగ్గించుకోవడానికి 5 యోగాసనాలు
Nov 04, 2024 01:13 PM IST
Yoga poses for BP Control: బ్లడ్ ప్రెజర్ కంట్రోల్‍లో ఉండేందుకు తోడ్పడే 5 యోగాసనాలు ఇవే
Nov 04, 2024 06:00 AM IST
నెక్ హంప్ నొప్పి తగ్గించడానికి 9 యోగాసనాలు
Nov 03, 2024 01:20 PM IST
Yoga Poses: తీవ్రమైన ఒత్తిడితో ఇబ్బందులు పడుతున్నారా? ఈ యోగాసనాలతో ఉపశమనం
Nov 03, 2024 10:30 AM IST
సులభంగా కేలరీలను బర్న్ చేసే 7 యోగాసనాలు
Oct 29, 2024 01:28 PM IST
రక్తంలో షుగర్ లెవల్స్ ను తగ్గించి డయాబెటీస్ ను నివారించే 6 వ్యాయామాలు
Oct 26, 2024 02:01 PM IST
అరచేతులు రుద్దడం వల్ల కలిగే 7 మానసిక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు
Oct 22, 2024 01:21 PM IST
Yoga for Lazy people: వ్యాయామం చేయాలంటే బద్దకమా? పడుకుని చేసే ఆసనాలు మీకోసమే
Oct 21, 2024 06:30 AM IST
Exercises for Tight Vagina: యోని కండరాల్ని బిగుతుగా చేసే వ్యాయామాలు, నెల రోజుల్లోనే మార్పు
Oct 15, 2024 05:00 AM IST
Hump back: ముందుకు వంగి నడవడం, కూర్చునే సమస్య ఉందా? ఈ ఆసనాలు వెన్నెముకను నిటారుగా చేస్తాయి
Oct 13, 2024 05:00 AM IST