Yoga: ఎక్కువసేపు ఒకే చోట కూర్చుంటున్నారా? రెగ్యులర్‌గా ఈ సింపుల్ యోగాసనం వేయండి.. లాభాలు ఇవే
Nov 20, 2024 06:00 AM IST
తెలుగు న్యూస్ / back pain
back pain
World Spine Day: వెన్నెముకను నిర్లక్ష్యం చేయకండి.. వర్క్ టైమ్ లో ఈ జాగ్రత్తలు తప్పకుండా తీసుకోండి
Oct 16, 2024 08:29 PM IST
Makarasan: మొసలిలా పడుకుంటే చాలు.. నడుము నొప్పి మాయం చేసే ఆసనమిది
Jul 27, 2024 01:30 PM IST
Backpain: ప్రసవం తర్వాత వచ్చిన నడుంనొప్పి తగ్గట్లేదా? నొప్పి తగ్గించే మార్గాలివే
Jul 20, 2024 03:00 PM IST
Cobbler’s Pose: ఈ ఒక్క ఆసనంతో నడుము నొప్పికి పూర్తి ఉపశమనం.. 10 నిమిషాలు కేటాయిస్తే చాలు
Jul 09, 2024 01:00 PM IST
వెన్నునొప్పి నుంచి ఉపశమనానికి ఈ 7 చిట్కాలు ఫాలో అవ్వండి!
May 13, 2024 01:10 PM IST
కీళ్ల నొప్పుల్లో ఇన్ని రకాలా? వీటిని ఎలా అధిగమించాలి? సప్లిమెంట్లు పనిచేస్తాయా?
Feb 08, 2024 11:55 AM IST
Kapotasana Benefits : వెన్నెముక సమస్యలను మాయం చేసే కపోతాసనం.. ఇలా చేయాలి
Jan 10, 2024 05:31 AM IST
Body Aches Reasons : నిద్ర లేచిన తర్వాత శరీరంలో నొప్పులు ఎందుకు వస్తాయి?
Nov 26, 2023 11:00 AM IST
నొప్పిని తగ్గించే ఆహారాలూ ఉన్నాయి.. ట్రై చేస్తారా?
Nov 16, 2023 12:59 PM IST
Cure Spine Problems: వెన్ను సమస్యల నుంచి విముక్తి పొందండిలా..!
Nov 14, 2023 05:00 PM IST
Back Pain with wallets: పర్సు వెనక జేబులో పెడుతున్నారా? నడుం నొప్పికి కారణమేమో..
Oct 10, 2023 06:13 PM IST
Lower Back Pain tips: వెన్నునొప్పితో ఇబ్బందా? ఇలా నిద్రించి చూడండి!
Sep 28, 2023 07:15 PM IST
యూరిక్ యాసిడ్ తో చాలా డేంజర్
Aug 18, 2023 05:31 PM IST
DIY Pain Relief Balm। ఆయుర్వేద నొప్పి నివారణ బామ్.. మీకు మీరుగా తయారు చేసుకోండిలా!
Aug 12, 2023 06:36 PM IST