తెలుగు న్యూస్ / walking
walking
వేసవిలో వ్యాయామం... ఈ జాగ్రత్తలు తీసుకోవాల్సిందే
Feb 19, 2024 05:41 PM IST
Walking: వాకింగ్ చేస్తూ వారంలో మూడు కిలోలు, మూడు నెలల్లో 30 కిలోలు బరువు తగ్గొచ్చు, ఎలాగంటే...
Feb 16, 2024 05:30 AM IST
జాగింగ్ vs వాకింగ్- బరువు తగ్గడానికి ఏది మంచిది?
Jan 21, 2024 01:22 PM IST
Retro Walking Benefits : వెనక్కు నడిస్తే అనేక ప్రయోజనాలు.. బరువు తగ్గుతారా?
Jan 05, 2024 05:30 AM IST
30 Minutes Walking : రోజూ 30 నిమిషాలు నడిస్తే చాలు.. ఈ అద్భుత ప్రయోజనాలు
Jan 04, 2024 05:30 AM IST
Winter Morning Walk : చలికాలం మార్నింగ్ వాక్ చేయెచ్చా? ఎంత దూరం?
Dec 27, 2023 05:30 AM IST
Walking Mistakes : వాకింగ్ చేసేటప్పుడు ఈ 6 తప్పులు చేయకండి
Dec 24, 2023 01:45 PM IST
Enjoyable Workout: నడక, వ్యాయామాలు బోరింగ్గా అనిపిస్తున్నాయా? ఇలా చేస్తే ఎంజాయ్ చేస్తారు..
Dec 19, 2023 05:30 AM IST
100 Steps After Meal : భోజనం చేసిన తర్వాత కేవలం 100 అడుగులు నడిస్తే చాలు
Dec 18, 2023 02:00 PM IST
Diabetes and walking: వేగంగా నడిస్తే మధుమేహం ముప్పు తగ్గుతుందా?
Dec 07, 2023 08:05 AM IST
Heart Health : రోజూ 50 మెట్లకు పైగా ఎక్కితే గుండె జబ్బులు దూరం!
Nov 11, 2023 08:58 PM IST
చలికాలంలో వాకింగ్ కు వెళ్తున్నారా..? ఈ జాగ్రత్తలు తీసుకోండి
Nov 05, 2023 08:33 AM IST
వింటర్ లో ఇలా చేస్తే యాక్టివ్ గా ఉంటారు..
Oct 27, 2023 09:47 PM IST
Silent Walking : సైలెంట్ వాకింగ్ అంటే ఏంటి? శరీరానికి ఎలా ఉపయోగపడుతుంది?
Oct 08, 2023 09:30 AM IST
Hyderabad : మన హైదరాబాద్లో 'హైటెక్ సోలార్ సైకిల్ ట్రాక్' - దేశంలోనే తొలిసారి..! ప్రత్యేకతలివే
Oct 01, 2023 11:19 AM IST
ఈ ఎక్సర్ సైజ్ లతో మీ గుండె మరింత పదిలం..
Sep 27, 2023 03:38 PM IST
Post workout mistakes: వ్యాయామం తర్వాత అస్సలు చేయకూడని పనులివే..
Sep 13, 2023 08:03 AM IST
Nature Break: ఒత్తిడిని అధిగమించాలా? రోజూ 20 నిమిషాలు ఇలా చేయండి చాలు..
Sep 03, 2023 05:59 PM IST
Morning Walk Tips: మార్నింగ్ వాక్కి వెళ్తున్నారా? ఈ టిప్స్ పాటిస్తే డబుల్ బెనిఫిట్స్ మీ సొంతం
Aug 25, 2023 07:30 AM IST