తెలుగు న్యూస్ / muscle health
muscle health
వెజిటేరియన్లు కండలు పెంచాలంటే కచ్చితంగా ఈ ఆహారాలు తినాలి
Feb 12, 2024 10:50 AM IST
Muscle Strong Tips : జిమ్ వెళ్లకుండా కండలు పెంచుకోవడం ఎలా?
Feb 10, 2024 05:30 AM IST
జిమ్‌కు వెళ్లే ముందు ఏం తినాలి? ఏం తినకూడదు?
Nov 03, 2023 03:18 PM IST
వెజిటేరియన్లు కండలు పెంచాలంటే ఈ కూరగాయలు తినండి
Oct 06, 2023 01:01 PM IST
కండలు పెంచాలంటే ఈ 8 ఆహారాలు తినండి
Sep 14, 2023 03:47 PM IST
Heat pack or cold pack: వేడి కాపడమా, చన్నీటితో కాపడమా.. ఏ నొప్పికి ఏది ఉపయోగకరం?
Aug 29, 2023 01:30 PM IST
Acupressure । ఆ పాయింట్లలో నొక్కితే, కండరాల నొప్పి నుంచి విముక్తి పొందవచ్చు!
Jun 24, 2023 11:20 AM IST
Alcohol Affects Muscles । అతిగా మద్యం సేవించే వారిలో కండరాల బలహీనత, తేల్చిన తాజా సర్వే!
May 26, 2023 10:50 AM IST
Ice Bath Recovery । శీతల స్నానం చేస్తున్న సమంత.. ఈ థెరపీతో ప్రయోజనాలు ఇవే!
May 03, 2023 11:18 AM IST
Neck Cracking । బలవంతంగా మెడ విరవడం చేయకండి, ఈ ప్రమాదాలు ఉంటాయి!
Apr 04, 2023 07:10 PM IST
Women Live Longer Than Men | మగవారి కంటే ఆడవారే ఎక్కువ కాలం జీవిస్తారు, ఎందుకో తెలుసా?
Apr 01, 2023 07:37 AM IST
Benefits of Foot Massage । పాదాలకు మసాజ్ చేస్తే మొత్తం శరీరానికి ప్రయోజనాలున్నాయి, అవేంటంటే!
Jan 30, 2023 05:01 PM IST
Body Pains After Waking Up । నిద్ర లేచిన తర్వాత ఒళ్లు నొప్పులా.. పరిష్కారం ఇలా!
Jan 17, 2023 02:26 PM IST
food for Muscle recovery: కండరాల నొప్పుల నుంచి ఉపశమనానికి 6 బెస్ట్ ఫుడ్స్
Dec 15, 2022 01:43 PM IST
Asian Tiger Mosquito । ఈ దోమ చాలా డేంజర్.. కుడితే కోమాలోకే!
Dec 06, 2022 06:33 PM IST
Workout Injuries । వ్యాయామాలు చేసేటపుడు గాయాలు అవకుండా ఈ చిట్కాలు పాటించండి!
Dec 05, 2022 08:06 PM IST
Homemade Protein Powder । ప్రోటీన్ పౌడర్ కొనుగోలు చేస్తున్నారా? ఇంట్లోనే తయారు చేసుకోవచ్చు ఇలా!
Dec 05, 2022 12:38 PM IST
Magnesium Diet । మీ ఆహారంలో మెగ్నీషియం ఉందా? తప్పకుండా ఇవి తినండి!
Dec 05, 2022 10:02 AM IST