Stress Relief Tips : ఒత్తిడి నుంచి బయటపడేందుకు ఇదిగో 10 మార్గాలు-follow these 10 tips to get rid of stress and anxiety ,లైఫ్‌స్టైల్ న్యూస్
తెలుగు న్యూస్  /  Lifestyle  /  Follow These 10 Tips To Get Rid Of Stress And Anxiety

Stress Relief Tips : ఒత్తిడి నుంచి బయటపడేందుకు ఇదిగో 10 మార్గాలు

Anand Sai HT Telugu
Jan 28, 2024 06:00 PM IST

Stress and Anxiety Reduce Tips : ఈ మధ్యకాలంలో ఒత్తిడితో చాలా మంది ఇబ్బందులు ఎదుర్కొంటున్నారు. అయితే మన జీవితంలో పాటించే విధానాలతో దీనిని తగ్గించుకోవచ్చు.

ఒత్తిడి తగ్గాలంటే ఏం చేయాలి?
ఒత్తిడి తగ్గాలంటే ఏం చేయాలి? (pixabay)