Peppermint Oil Benefits : అందానికే కాదు.. జుట్టు సమస్యలకూ పుదీనా నూనె బెస్ట్ ఆప్షన్.. ఇలా వాడండి-beauty tips peppermint oil for skin and hair care how to use pudina oil know methods here ,లైఫ్‌స్టైల్ న్యూస్
తెలుగు న్యూస్  /  లైఫ్‌స్టైల్  /  Peppermint Oil Benefits : అందానికే కాదు.. జుట్టు సమస్యలకూ పుదీనా నూనె బెస్ట్ ఆప్షన్.. ఇలా వాడండి

Peppermint Oil Benefits : అందానికే కాదు.. జుట్టు సమస్యలకూ పుదీనా నూనె బెస్ట్ ఆప్షన్.. ఇలా వాడండి

Anand Sai HT Telugu
Jun 24, 2024 06:30 PM IST

Peppermint Oil Skin and hair Care : అందంగా ఉండేందుకు ఆయుర్వేదంలో అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి. అందులో పుదీనా నూనె ఒకటి. దీనితో అందానికే కాదు.. జుట్టుకు కూడా ఎన్నో ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి.

పుదీనా నూనె ప్రయోజనాలు
పుదీనా నూనె ప్రయోజనాలు (Unsplash)

మన అందాన్ని పెంపొందించడంలో నూనెల పాత్ర కీలకం. ఇది చర్మ సంరక్షణతో పాటు, జుట్టుకు కూడా మంచిది. చర్మం, జుట్టును మెరుగుపరచడానికి ముఖ్యమైన నూనెలను ఎలా ఉపయోగించవచ్చో తెలుసుకోండి. ఇందుకోసం మీకు పుదీనా నూనె ఎంతగానో ఉపయోగపడుతుంది. అయితే దానిని ఎలా ఉపయోగించాలో తెలిసి ఉండాలి.

లావెండర్ ఆయిల్, టీ ట్రీ ఆయిల్, పిప్పరమింట్ ఆయిల్, లెమన్ గ్రాస్ ఆయిల్ మొదలైనవి చాలా ముఖ్యమైన నూనెలు. అందులో పుదీనా నూనెతో మీ చర్మం, జుట్టుకు అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. ఇది వివిధ చర్మ, ఆరోగ్య సమస్యలకు చికిత్స చేయడానికి ఉపయోగిస్తారు. పిప్పరమింట్ ఆయిల్ చర్మం, జుట్టుకు కూడా అనేక ప్రయోజనాలను అందిస్తుంది. ప్రతిరోజూ కొన్ని చుక్కల పిప్పరమెంటు నూనెను అప్లై చేయడం వల్ల మొటిమలు, చుండ్రుతో సహా అనేక సమస్యలను నయం చేయవచ్చు. సౌందర్య సాధనంగా కూడా పనిచేస్తుంది. పిప్పరమింట్ ఆయిల్ వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు, దానిని ఎలా ఉపయోగించాలో తెలుసుకుందాం.

డెడ్ స్కిన్ సెల్స్

పుదీనా నూనెలోని మెంథాల్ కంటెంట్ మనకు శీతలీకరణ అనుభూతిని ఇస్తుంది. మీరు ఉపయోగించే మాయిశ్చరైజర్‌లో రెండు చుక్కల పెప్పర్‌మింట్ ఆయిల్‌ని జోడించి మీ చర్మానికి అప్లై చేయండి. ఇది డెడ్ స్కిన్ సెల్స్ ను తొలగిస్తుంది, మొటిమలను తగ్గిస్తుంది. మొటిమలను కలిగించే బ్యాక్టీరియాకు వ్యతిరేకంగా పనిచేసే యాంటీబ్యాక్టీరియల్ లక్షణాలను కలిగి ఉంది. మొటిమలు ఏర్పడకుండా నిరోధిస్తుంది.

జుట్టుకు గొప్ప వరం

పిప్పరమింట్ ఆయిల్ మీ జుట్టు ఆరోగ్యానికి గొప్ప వరం. మీరు దురద స్కాల్ప్ లేదా చుండ్రుతో బాధపడుతున్నట్లయితే.. పిప్పరమెంటు నూనె మీకు సహాయపడుతుంది. పుదీనా నూనెలో మెంథాల్ కంటెంట్ దురదను తగ్గిస్తుంది. ఇందులోని యాంటీమైక్రోబయల్ గుణాలు చుండ్రును తగ్గించి, మీ తలని శుభ్రంగా, ఆరోగ్యంగా ఉంచడంలో సహాయపడతాయి. కొబ్బరి నూనెలో కొన్ని చుక్కల పిప్పరమెంటు నూనె వేసి తలకు బాగా మసాజ్ చేయండి. 15 నిమిషాల తర్వాత జుట్టు కడగాలి. ఇది మీ జుట్టు పెరుగుదలను మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుంది.

చర్మం కోసం

మీ చర్మాన్ని ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయడానికి పిప్పరమింట్ ఆయిల్ మీకు మంచి ఎంపిక. దీని కోసం మీరు ఒక స్క్రబ్ సిద్ధం చేయాలి. ఒక కప్పు పంచదార, అరకప్పు కొబ్బరినూనె, 10-15 చుక్కల పిప్పర్‌మెంట్ ఆయిల్ మిక్స్ చేసి గాజు సీసాలో నిల్వ చేసుకోవాలి. దీనిని వారానికి ఒకటి లేదా రెండు సార్లు ఉపయోగించవచ్చు.

లిప్ బామ్

మీ పెదాల అందాన్ని మెరుగుపరచడానికి మరొక సులభమైన మార్గం ఇంట్లోనే లిప్ బామ్‌ను తయారు చేయడం. 1 టేబుల్ స్పూన్ బీస్వాక్స్ క్యాప్సుల్స్, 1 టేబుల్ స్పూన్ షియా బటర్, 1 టేబుల్ స్పూన్ కొబ్బరి నూనె కలపండి. తర్వాత ఈ మిశ్రమంలో 5-10 చుక్కల పిప్పరమెంటు నూనె పోసి చల్లారనివ్వాలి. ఇప్పుడు లిప్ బామ్ రెడీ. మీరు దీన్ని ఒక కంటైనర్‌లో ఉంచి, వాతావరణం బహిర్గతం కాని ప్రదేశంలో పెట్టాలి. ప్రతిరోజూ మీ పెదవులపై రాసుకోవచ్చు.

WhatsApp channel