మెదడు చురుకుగా ఉండాలంటే ఈఆహారాలను తీసుకోండి!
23 April 2022, 20:26 IST
శరీరంలో అతి ముఖ్యమైన అవయవాలలో మెదడు ఒకటి. బాడీలోని అన్ని భాగాలు మెుదడు నియంత్రణలోనే ఉంటాయి. అంతటి ప్రాధాన్యత కలిగిన మెదడు చురుకుగా పనిచేయాలంటే పోషక ఆహార పదార్థాలను తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. ఆ ఆహార పదర్ధాలేంటో చూద్దాం
- శరీరంలో అతి ముఖ్యమైన అవయవాలలో మెదడు ఒకటి. బాడీలోని అన్ని భాగాలు మెుదడు నియంత్రణలోనే ఉంటాయి. అంతటి ప్రాధాన్యత కలిగిన మెదడు చురుకుగా పనిచేయాలంటే పోషక ఆహార పదార్థాలను తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. ఆ ఆహార పదర్ధాలేంటో చూద్దాం
