Coconut Water : జుట్టు, చర్మ సంరక్షణకు కొబ్బరి నీటిని ఇలా ఉపయోగించాలి
Coconut Water Benefits : కొబ్బరి నీరు ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది. అంతేకాదు జుట్టు, చర్మ సంరక్షణకు కూడా ఉపయోగించొచ్చు. అందానికి కొబ్బరి నీటిని ఎలా వాడుకోవలా ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం..
చాలా మంది కొబ్బరి నీరు తాగడానికి ఇష్టపడతారు. ఎందుకంటే ఇది ఆరోగ్యానికి మంచిది. ఇందులో విటమిన్లు, మినరల్స్ పుష్కలంగా ఉంటాయి. రోజూ కొబ్బరి నీరు తాగడం వల్ల అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను పొందవచ్చు. మీ చర్మం, జుట్టు, గోళ్లకు ముఖ్యంగా మంచిది. కొబ్బరి నీళ్లను ఉపయోగించడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలను ఏంటో చూద్దాం..
చుండ్రు, తల దురద, ఇతర స్కాల్ప్ ఇన్ఫెక్షన్లు జుట్టు రాలడం లేదా జుట్టు పెరుగుదలను ప్రభావితం చేస్తాయి. వీటిని వదిలించుకోవడానికి కొబ్బరి నీళ్లను ఉపయోగించండి. కొబ్బరి యాంటీ ఫంగల్, యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాలు చికిత్స, నివారణలో సహాయపడుతుంది.
ఒక గిన్నెలో సమాన పరిమాణంలో కొబ్బరి నీరు, ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ కలపండి. మీ తలని షాంపూ, కండీషనర్‌తో కడిగిన తర్వాత ఈ మిశ్రమాన్ని మీ స్కాల్ప్, జుట్టుకు అప్లై చేయండి. ఒక నిమిషం తర్వాత చల్లటి నీటితో కడగాలి.
కొబ్బరి నీళ్లలో విటమిన్ సి, అమినో యాసిడ్స్, ఇతర చర్మాన్ని కాంతివంతం చేసే గుణాలు ఉన్నాయి. అలాగే ఇందులో యాంటీ బ్యాక్టీరియల్ గుణాలు ఉన్నాయని ఒక అధ్యయనంలో తేలింది. ఇవన్నీ మొటిమల చికిత్సకు సహాయపడతాయి.
మొటిమల చర్మం కోసం కొబ్బరి నీళ్లు, పసుపు, ఎర్ర చందనం కలపండి. దీన్ని మీ ముఖానికి పేస్ట్ లాగా అప్లై చేయండి. మొటిమలను వదిలించుకోవడానికి, తగ్గించడానికి ప్రభావిత ప్రాంతాలపై ఈ ప్యాక్ వర్తించండి.
తలకు రక్త ప్రసరణను పెంచడం ద్వారా తలకు సరైన పోషకాహారాన్ని అందించడం ద్వారా కొబ్బరి నీరు జుట్టు రాలడాన్ని ఆపడానికి సహాయపడుతుంది. మీ జుట్టును కడుక్కోవడానికి ముందు, కొబ్బరి నీళ్లతో మీ తలకు మసాజ్ చేయండి. తద్వారా రక్త ప్రసరణ పెరుగుతుంది. జుట్టు విరిగిపోకుండా ఉంటుంది. ఇది పొడి, దెబ్బతిన్న జుట్టుకు కూడా సహాయపడుతుంది. మీ జుట్టు మెరుస్తూ, మృదువుగా మారుతుంది. స్కాల్ప్ నుండి జుట్టు చివర్ల వరకు ఇది సహజమైన కండీషనర్‌గా పనిచేస్తుంది.
కొబ్బరి నీరు సహజమైన క్లెన్సర్‌గా పనిచేస్తుంది. చర్మం పొడిబారకుండా యాంటీ బ్యాక్టీరియల్ లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది. పొడి చర్మం, అదనపు నూనెను తొలగించడానికి కొబ్బరి నీటిని కూడా ఉపయోగించవచ్చు. ముడతలు, గీతలు, ఇతర వృద్ధాప్య సూచికలను తొలగించడం ద్వారా మీ చర్మానికి సహాయపడే యాంటీ ఏజింగ్ లక్షణాలను అందిస్తుంది. కొబ్బరి నీళ్లలో ఉండే సహజ విటమిన్లు, మినరల్స్ చర్మాన్ని రిపేర్ చేయడానికి, హైడ్రేట్ చేయడానికి సహాయపడతాయి. కొబ్బరి నీళ్లలో ఉండే సైటోకైన్స్ అని పిలువబడే ఒక నిర్దిష్ట ప్రోటీన్ వేగంగా కణాల విస్తరణను ప్రోత్సహిస్తుంది. మీ చర్మపు రంగును మెరిసేలా చేస్తుంది.
