తెలుగు న్యూస్  /  ఛాయాచిత్రాల ప్రదర్శన  /  Time For Your Family । మీకు కుటుంబంతో గడిపే తీరిక కూడా లేదా? అయితే ఇలా చేయండి!

Time For your Family । మీకు కుటుంబంతో గడిపే తీరిక కూడా లేదా? అయితే ఇలా చేయండి!

12 March 2023, 9:40 IST

HT Telugu Desk

Time For your Family: నేటి ఉరుకుల పరుగుల జీవితంలో కుటుంబం కోసం కూడా సమయాన్ని వెచ్చించడం కష్టంగా మారుతుంది. మీరు నిరంతరం బిజీ షెడ్యూల్ తో గడిపే వారైతే, మీకు సహాయపడే కొన్ని చిట్కాలు ఉన్నాయి.

Time For your Family: నేటి ఉరుకుల పరుగుల జీవితంలో కుటుంబం కోసం కూడా సమయాన్ని వెచ్చించడం కష్టంగా మారుతుంది. మీరు నిరంతరం బిజీ షెడ్యూల్ తో గడిపే వారైతే, మీకు సహాయపడే కొన్ని చిట్కాలు ఉన్నాయి.
మీకు మీ కుటుంబంతో గడిపేందుకు కూడా సమయం చిక్కడం లేదా? అయితే ఈ చిట్కాలు పాటించండి. 
(1 / 6)
మీకు మీ కుటుంబంతో గడిపేందుకు కూడా సమయం చిక్కడం లేదా? అయితే ఈ చిట్కాలు పాటించండి. (Photo by National Cancer Institute on Unsplash)
సమయాన్ని షెడ్యూల్ చేయండి: మీరు వర్క్ మీటింగ్ లేదా అపాయింట్‌మెంట్‌ కోసం టైమ్ షెడ్యూల్ చేసినట్లే, మీ కుటుంబం కోసం కూడా సమయాన్ని షెడ్యూల్ చేయండి. ఫ్యామిలీతో కలిసి డిన్నర్ డేట్  లేదా వారాంతపు విహారయాత్రలను పరిగణించండి.    
(2 / 6)
సమయాన్ని షెడ్యూల్ చేయండి: మీరు వర్క్ మీటింగ్ లేదా అపాయింట్‌మెంట్‌ కోసం టైమ్ షెడ్యూల్ చేసినట్లే, మీ కుటుంబం కోసం కూడా సమయాన్ని షెడ్యూల్ చేయండి. ఫ్యామిలీతో కలిసి డిన్నర్ డేట్  లేదా వారాంతపు విహారయాత్రలను పరిగణించండి.    (Pexels)
పరధ్యానాన్ని పరిమితం చేయండి: మీరు మీ కుటుంబంతో సమయం గడుపుతున్నప్పుడు, ఫోన్‌లు, కంప్యూటర్‌లు లేదా ఇతర ఎలక్ట్రానిక్ పరికరాలను దూరం పెట్టండి. ఇది మీ కుటుంబంతో పూర్తిగా కలిసి ఉండటానికి, కలిసి నాణ్యమైన సమయాన్ని ఆస్వాదించడానికి మీకు సహాయపడుతుంది. 
(3 / 6)
పరధ్యానాన్ని పరిమితం చేయండి: మీరు మీ కుటుంబంతో సమయం గడుపుతున్నప్పుడు, ఫోన్‌లు, కంప్యూటర్‌లు లేదా ఇతర ఎలక్ట్రానిక్ పరికరాలను దూరం పెట్టండి. ఇది మీ కుటుంబంతో పూర్తిగా కలిసి ఉండటానికి, కలిసి నాణ్యమైన సమయాన్ని ఆస్వాదించడానికి మీకు సహాయపడుతుంది. (Pexels)
 కలిసి వ్యాయామం: మీకు సమయం తక్కువగా ఉంటే, మీ కుటుంబంతో కలిసి వ్యాయామాలు చేయడానికి ప్రయత్నించండి. ఉదాహరణకు, మీరు కుటుంబ సమేతంగా వాకింగ్ లేదా జాగింగ్ వెళ్లవచ్చు లేదా ఇంటి పనులను కలిసి చేయవచ్చు. 
(4 / 6)
 కలిసి వ్యాయామం: మీకు సమయం తక్కువగా ఉంటే, మీ కుటుంబంతో కలిసి వ్యాయామాలు చేయడానికి ప్రయత్నించండి. ఉదాహరణకు, మీరు కుటుంబ సమేతంగా వాకింగ్ లేదా జాగింగ్ వెళ్లవచ్చు లేదా ఇంటి పనులను కలిసి చేయవచ్చు. (PHOTO: Arvind Yadav/HT )
 సాంకేతికతను సద్వినియోగం చేసుకోండి: కుటుంబానికి దూరంగా, వేరే చోట ఉంటున్నట్లయితే ప్రియమైన వారితో వీడియో చాట్ లేదా ఫోన్ కాల్‌లు చేస్తూ ఉండండి.    
(5 / 6)
 సాంకేతికతను సద్వినియోగం చేసుకోండి: కుటుంబానికి దూరంగా, వేరే చోట ఉంటున్నట్లయితే ప్రియమైన వారితో వీడియో చాట్ లేదా ఫోన్ కాల్‌లు చేస్తూ ఉండండి.    (ANI)
కుటుంబ సమయానికి ప్రాధాన్యతనివ్వండి: కుటుంబ సమయాన్ని ప్రాధాన్యతనివ్వడం ముఖ్యం. మీరు కుటుంబ సమయం కంటే పని లేదా ఇతర బాధ్యతలకు నిరంతరం ప్రాధాన్యతనిస్తూ ఉంటే, వాటిని పరిమితం చేసుకోవడం ముఖ్యం. కుటుంబం కంటే ముఖ్యమైనది ఏదీ లేదని గుర్తుంచుకోండి. 
(6 / 6)
కుటుంబ సమయానికి ప్రాధాన్యతనివ్వండి: కుటుంబ సమయాన్ని ప్రాధాన్యతనివ్వడం ముఖ్యం. మీరు కుటుంబ సమయం కంటే పని లేదా ఇతర బాధ్యతలకు నిరంతరం ప్రాధాన్యతనిస్తూ ఉంటే, వాటిని పరిమితం చేసుకోవడం ముఖ్యం. కుటుంబం కంటే ముఖ్యమైనది ఏదీ లేదని గుర్తుంచుకోండి. (RODNAE Productions)

    ఆర్టికల్ షేర్ చేయండి