Mental Health Tips for Women : మీ మైండ్ ఫ్రీ చేసుకోవడానికి.. ఈ టిప్స్ ఫాలో అవ్వండి..
31 January 2023, 13:26 IST
Mental Health Tips for Women : ఈ కాలంలో పని ఒత్తిడి అందరికీ ఎక్కువగా ఉంటుంది. ముఖ్యంగా మహిళలకు. వీరికి పని ఒత్తిడితో పాటు.. ఇంట్లోకూడా తెలియని ఒత్తిడిని ఎదుర్కోవాల్సి ఉంటుంది. మరి దీనిని ఎలా తగ్గించుకోవాలో.. ఏ టిప్స్ పాటిస్తే.. మీకు హెల్ప్ అవుతుందో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.
- Mental Health Tips for Women : ఈ కాలంలో పని ఒత్తిడి అందరికీ ఎక్కువగా ఉంటుంది. ముఖ్యంగా మహిళలకు. వీరికి పని ఒత్తిడితో పాటు.. ఇంట్లోకూడా తెలియని ఒత్తిడిని ఎదుర్కోవాల్సి ఉంటుంది. మరి దీనిని ఎలా తగ్గించుకోవాలో.. ఏ టిప్స్ పాటిస్తే.. మీకు హెల్ప్ అవుతుందో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.