Orange and Carrot Detox Drink : పరగడుపున ఈ డిటాక్స్ డ్రింక్ తాగితే ఎన్ని మంచి ఫలితాలో తెలుసా?

Orange and Carrot Detox Drink : ఈ ఆరెంజ్, క్యారెట్ డిటాక్స్ డ్రింక్ మీకు చాలా మంచిది. ఇది మీ శరీరంలోని వ్యర్థాలను బయటకు పంపడమే కాకుండా.. మీకు మంచి స్కిన్, మీ హెయిర్​ లాస్​ను కంట్రోల్ చేస్తుంది. మీ ఎముకలకు కూడా మంచిది. బోన్ సమస్యలతో బాధపడేవారు కూడా దీనిని తరచూ తీసుకోవచ్చు. బరువు తగ్గాలి అనుకునేవారికి ఇది ఓ చక్కని ఔషదం అని చెప్పవచ్చు. డైలీ ఈ డ్రింక్ తీసుకుంటే ఫలితాలను మీరే స్వయంగా చూస్తారు. అయితే ఈ డిటాక్స్ డ్రింక్ ఎలా తయారు చేయాలో తెలియకపోతే.. ఇది చదివేయండి.

కావాల్సిన పదార్థాలు

* క్యారెట్ - 1 పెద్దది

* నారింజ - 2

* పసుపు - అర టీస్పూన్

* అల్లం - అర అంగుళం

తయారీ విధానం

ఆరెంజ్ జ్యూస్ తీసి పక్కన పెట్టండి. ఇప్పుడు క్యారెట్​ను ముక్కలు చేసి బ్లెండర్​లో వేయండి. జ్యూస్ అయిందని నిర్ధారించుకున్న తర్వాత.. దానిలో పసుపు, అల్లం వేసి మరోసారి బ్లెండ్ చేయండి. ఇప్పుడు నారింజరసం, నిమ్మకాయ రసం వేసి.. ఫైనల్ జర్క్ ఇవ్వండి. అంతే దీనిని వడకట్టి సర్వ్ చేసుకుని తాగేయండి.