yoga
migraine treatment in ayurveda: మైగ్రేన్ తలనొప్పికి ఆయుర్వేద చికిత్స.. ఆ దోషాలు
Thursday, January 26, 2023 IST
Meditation tips for students: ఎగ్జామ్స్‌లో సక్సెస్ కోసం ఈ 8 మెడిటేషన్ టిప్స్
Thursday, January 26, 2023 IST
Yoga Poses for Knee Pain : మోకాళ్ల నొప్పులను పూర్తిగా దూరం చేసే యోగాసనాలు ఇవే..
Tuesday, January 24, 2023 IST
Yoga For Back Pain । వెన్నునొప్పి వేధిస్తే ఈ 5 యోగా ఆసనాలు వేయండి, తక్షణ ఉపశమనం!
Monday, January 23, 2023 IST
Mindfulness Meditation । మీలోని భయాలను తొలగించి మిమ్మల్ని ప్రశాంతంగా ఉంచే ధ్యానం ఇదే!
Sunday, January 22, 2023 IST
Yoga Poses for Kids : పిల్లలను యాక్టివ్గా ఉంచే యోగా ఆసనాలు ఇవే..
Thursday, January 19, 2023 IST
Thursday, January 19, 2023 IST
Surya Namaskaram । సూర్య నమస్కారాలు.. శ్రేయస్సును పెంచే అద్భుతమైన ఆసనాలు!
Sunday, January 15, 2023 IST
Yoga Poses for Healthy Lungs : ఊపిరి తీసుకోవడానికి ఊపిరితిత్తులు.. వాటిని హెల్తీగా చేసే యోగాసనాలు..
Thursday, January 12, 2023 IST
Yoga For Mind Relaxation | ఒత్తిడి తగ్గించి, మనసును శాంతపరిచే యోగ ముద్రలు!
Wednesday, January 11, 2023 IST
Cervical Spondylosis : మెడ నొప్పి నుంచి ఉపశమనం కావాలంటే ఈ ఆసనాలు వేసేయండి..
Tuesday, January 10, 2023 IST
Yoga To Tone Your Hips | తొడ భాగంలో కొవ్వును కరిగించే అద్భుతమైన యోగాసనాలు ఇవే!
Monday, January 9, 2023 IST
Yoga for High Blood Pressure । జాగ్రత్త, హైబీపీ ఉన్నవారు ఈ యోగాసనాలు వేస్తే ఖేల్ ఖతం!
Thursday, January 5, 2023 IST
Yoga for Digestion । తిన్న వెంటనే ఈ ఒక్క ఆసనం వేయండి.. ఆహారం సులభంగా జీర్ణం అవుతుంది!
Wednesday, January 4, 2023 IST
Yoga for Nervous System : మీ నాడీ వ్యవస్థను మెరుగుపరచుకోవాలంటే.. ఈ ఐదు ఆసనాలు వేసేయండి..
Wednesday, January 4, 2023 IST
Prenatal Yoga Poses । గర్భిణీ స్త్రీల శ్రేయస్సు కోసం.. సున్నితమైన యోగాసనాలు ఇవిగో!
Monday, January 2, 2023 IST
Breathing Exercises । ప్రతిరోజూ 5 నిమిషాలు శ్వాస వ్యాయామాలు చేయండి చాలు.. ఎన్నో ప్రయోజనాలు!
Thursday, December 29, 2022 IST
Yoga Asanas to Improve Memory : జ్ఞాపకశక్తిని పెంచుకోవడం కోసం.. ఈ యోగా ఆసనాలు ప్రయత్నించండి..
Thursday, December 29, 2022 IST