Castor Oil Benefits : జుట్టు నుంచి జీర్ణ సమస్యల వరకు.. ఆముదంతో అమూల్యమైన ప్రయోజనాలు..
27 January 2023, 15:25 IST
- Castor Oil Benefits : జుట్టు నుంచి చర్మం వరకు ఆముదం అద్భుతమైన ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంది. అంతేకాకుండా ఆరోగ్యానికి కూడా ఆముదం చాలా మంచిది అంటున్నారు నిపుణులు. జీర్ణ సమస్యలు ఉన్నవారికి ఇది మంచి ఫలితాలు అందిస్తుంది అంటున్నారు. ఇంతకీ దీనివల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు ఏమిటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.
ఆముదంతో ప్రయోజనాలు
Castor Oil Benefits : వేలాది సంవత్సరాలుగా ప్రసిద్ధ బహుళార్ధసాధక కూరగాయల నూనెగా ఆముదాన్ని ఉపయోగిస్తున్నారు. ఆముదం రిసినస్ కమ్యూనిస్ అనే మొక్క విత్తనాల నుంచి తయారు చేస్తారు. సాధారణంగా అనేక మందులు, చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తులలో ఆముదాన్ని ఉపయోగిస్తారు. ఈ నూనె మలబద్ధకం చికిత్సలో సహాయపడే సహజ భేదిమందుగా పనిచేస్తుంది. అయితే ఇది మీ జుట్టు, చర్మ ఆరోగ్యానికి కూడా గొప్పగా పనిచేస్తుంది. మరి దీనివల్ల కలిగే ఇతర ప్రయోజనాలు ఏమిటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.
చర్మాన్ని మాయిశ్చరైజ్ చేస్తుంది
రిసినోలెయిక్ యాసిడ్ అనే మోనోఅన్శాచురేటెడ్ ఫ్యాటీ యాసిడ్తో నిండిన ఆముదము చర్మాన్ని హైడ్రేట్ చేస్తుంది. తేమను అందిస్తుంది. దాని బయటి పొర ద్వారా జరిగే నీటి నష్టాన్ని నివారిస్తుంది. క్లెన్సర్లు, లోషన్లు, సౌందర్య సాధనాలలో విస్తృతంగా ఉపయోగించబడుతుంది. ఈ నూనె మీ చర్మాన్ని మృదువుగా, పోషణతో ఉంచడానికి ముడతలు, ఫైన్ లైన్స్ లేని మృదువైన చర్మాన్ని అందిస్తుంది. కొబ్బరినూనె లేదా ఆలివ్ నూనెతో కలిపి ముఖానికి రాసుకోవచ్చు.
గాయాలను నయం చేయడంలో
అనేక ఆరోగ్యకరమైన కొవ్వు ఆమ్లాలతో పుష్కలంగా నిండిన ఆముదం.. చర్మం పొడిబారడం, మంటను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. యాంటీ బాక్టీరియల్, యాంటీమైక్రోబయల్ లక్షణాలతో నిండి ఉంటుంది. ఇది కాలిన గాయాలు, ప్రెజర్ అల్సర్లు, డయాబెటిక్ అల్సర్లు, శస్త్రచికిత్సా గాయాలకు చికిత్స చేయడంలో సహాయపడుతుంది. దద్దుర్లు, దురద సమస్యలను కూడా నయం చేస్తుంది.
ఈ మందపాటి నూనె చర్మ వ్యాధులను నివారించడంలో, దెబ్బతిన్న కణాలను తొలగిస్తుంది. రక్త ప్రవాహాన్ని మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుంది.
జుట్టుకు మంచిది
సహజ కండిషనింగ్ లక్షణాలతో నిండిన.. ఆముదం మీ తలకు తేమను అందిస్తుంది. ఇది మీ జుట్టును లూబ్రికేట్ చేయడంలో సహాయపడుతుంది. జుట్టు రాలే సమస్యను తగ్గిస్తుంది. ఇందులోని ఒలీక్, లినోలిక్ యాసిడ్ రక్త ప్రసరణను పెంచి మీ జుట్టును బలంగా, మృదువుగా మార్చుతాయి.
అంతేకాకుండా ఇందులోని యాంటీ ఫంగల్, యాంటీ ఆక్సిడెంట్ లక్షణాలు చుండ్రును తొలగించడానికి, ఇతర స్కాల్ప్ ఇన్ఫెక్షన్లకు చికిత్స చేయడానికి కూడా సహాయపడతాయి.
జీర్ణక్రియకు గ్రేట్
US ఫుడ్ అండ్ డ్రగ్ అడ్మినిస్ట్రేషన్ (FDA)చే ఒక గొప్ప సహజ భేదిమందుగా ఆమోదించిన ఆముదం. ఆహారాన్ని పేగులలోకి నెట్టే కండరాల కదలికను పెంచుతుంది. ఈ నూనెలో రిసినోలిక్ యాసిడ్, ఒమేగా-9 ఫ్యాటీ యాసిడ్ అధికంగా ఉండటం వల్ల ఇది భేదిమందు లక్షణాలను ఇస్తుంది. ఇది జీర్ణక్రియ పనితీరును ప్రోత్సహించడంలో సహాయపడుతుంది. మలబద్ధకం నుంచి తాత్కాలిక ఉపశమనం ఇస్తుంది.
రోగనిరోధక వ్యవస్థకై..
ఆముదం మీ శరీరంలో తెల్ల రక్త కణాలను పెంచడంలో సహాయపడుతుంది. తద్వారా మీ రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతుంది. ఇది ఇన్ఫెక్షన్లతో పోరాడుతుంది. ఇది T-11 కణాల సంఖ్యతో పాటు రక్తంలో లింఫోసైట్ల ఉత్పత్తిని పెంచుతుంది. మీ శరీరం మరింత ప్రతిరోధకాలను ఉత్పత్తి చేయడంలో ఇది సహాయపడుతుంది. ఇది బ్యాక్టీరియా, వైరస్లు, క్యాన్సర్ కణాలను చంపడానికి సహాయపడుతుంది. ఇది రక్త ప్రవాహాన్ని కూడా పెంచుతుంది. శోషరస పారుదలని మెరుగుపరుస్తుంది.