తెలుగు న్యూస్ / ఫోటో /
టీ తాగిన వెంటనే ఈ ఆహారాలు తినకండి.. లేకపోతే ఇబ్బందులు తప్పవు!
Apr 11, 2022, 06:48 PM , IST
- చాలా మందికి ఉదయం లేవగానే తాగడం అలవాటుగా ఉంటుంది. భారతీయులకు టీ అంటే ప్రత్యేక అభిమానం. గ్రామాల నుండి నగరాల వరకు ప్రజలు వివిధ రకాల టీలను తాగడానికి ఇష్టపడతుంటారు.
- చాలా మందికి ఉదయం లేవగానే తాగడం అలవాటుగా ఉంటుంది. భారతీయులకు టీ అంటే ప్రత్యేక అభిమానం. గ్రామాల నుండి నగరాల వరకు ప్రజలు వివిధ రకాల టీలను తాగడానికి ఇష్టపడతుంటారు.
(1 / 7)
అయితే టీ తాగే వరకు బాగానే.. ఆ తర్వాత పాటించాల్సిన ఆరోగ్య సూత్రాల గురించి చాలా మందికి తెలియదు. టీ తాగిన తర్వాత తినకూడని పదార్థల గురించి ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.
(2 / 7)
1. పచ్చి ఉల్లిపాయలు - చాలా మందికి భోజనం తర్వాత టీ తాగే అలవాటు ఉంటుంది. పచ్చి ఉల్లిపాయలను టీతో కలిపి తినడం మంచిది కాదని గుర్తుంచుకోండి. ఇలా చేయడం వల్ల ఆరోగ్యం దెబ్బతింటుంది. ఉల్లిపాయలతో పాటు గుడ్డు, సలాడ్ , మొలకెత్తిన గింజలు టీతో తినకూడదు.
(3 / 7)
2. నిమ్మకాయ - టీలో నిమ్మరసం కలపకూడదు. అలా చేయడం వల్ల ఎసిడిటీ, డయేరియా సమస్య మొదలవుతుంది. కాబట్టి, టీతో పాటు నిమ్మకాయను తీసుకోకుండా ఉండండి. టీ తాగిన వెంటనే నిమ్మరసాన్ని తీసుకోవడం కూడా మానుకోండి.
(4 / 7)
3. కార్న్ మీల్: చాలా మంది టీలో ఉప్పు, కారంతో కూడిన కార్న్ పదార్ధాలు తింటుంటారు. అయితే, ఈ పద్ధతి ఆరోగ్యానికి హానికరం. నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం, మొక్కజొన్నలను టీతో కలిపి తినడం హానికరం. ఎందుకంటే శరీరంలో పోషకాల లోపానికి కారణమవుతుంది.
(5 / 7)
4. పసుపు - పసుపు లేదా దానితో చేసిన ఉత్పత్తులను టీతో తినకూడదు. ఎందుకంటే టీ.. పసుపులో ఉండే రసాయన సమ్మేళనాలు జీర్ణ వ్యవస్థను దెబ్బతీస్తాయి(Pixabay)
(6 / 7)
5. టీ తర్వాత ఎలాంటి చల్లని ఆహారాలను లేదా నీరును త్రాగవద్దు. దీని వల్ల దంతాలపై ప్రభావం పడుతుంది. అలాగే మీ జీర్ణక్రియను ప్రభావితం చేస్తుంది. దీంతో ఎసిడిటీ, గ్యాస్ సమస్యలను కలుగుతాయి. మీకు దాహం వేస్తే, టీకి ముందు నీరు త్రాగాలి.(Stock Photo)
ఇతర గ్యాలరీలు