Neem For Diabetes : మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులకు వేప ఆకులతో ప్రయోజనాలు.. ఎలా ఉపయోగించాలి?-how to use neem leaves for diabetes neem coffee benefits ,లైఫ్‌స్టైల్ న్యూస్
తెలుగు న్యూస్  /  లైఫ్‌స్టైల్  /  Neem For Diabetes : మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులకు వేప ఆకులతో ప్రయోజనాలు.. ఎలా ఉపయోగించాలి?

Neem For Diabetes : మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులకు వేప ఆకులతో ప్రయోజనాలు.. ఎలా ఉపయోగించాలి?

Anand Sai HT Telugu
Jan 28, 2024 09:00 AM IST

Neem For Diabetes In Telugu : మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులు కొన్ని రకాల ఆయుర్వేద చిట్కాలు పాటిస్తే ఫలితం ఉంటుంది. అందులో భాగంగా వేప ఆకులను ఉపయోగించుకోవచ్చు. అది ఎలాగో చూద్దాం..

వేప ఆకులు
వేప ఆకులు

ఇండియాలో వేప చెట్టుకు ప్రత్యేకమైన స్థానం ఉంది. వేపను దేవుడిలా కొలుస్తారు. పల్లెటూర్లలో ఈ చెట్టును పెంచేందుకు ఎక్కువగా ఇష్టపడతారు. చాలా ఇళ్లలోనూ వేప చెట్టు ఉంటుంది. ఎన్నో ఔషధ గుణాలు ఉన్న ఈ చెట్టు.. మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులకు కూడా ఎంతగానో ఉపయోగపడుతుంది. వేప ఆకులు క్రీములను చంపుతాయి. వేప ఆకుల నీటిని ఇంట్లో చల్లుతారు. వేప చేదు స్వభావం వివిధ వ్యాధుల నుంచి మనల్ని రక్షిస్తుంది. మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులకు వేప ఎలా ఉపయోగపడుతుందో చూద్దాం..

వేప పురాతన, సాంప్రదాయ మూలికలలో ఒకటిగా వాడుతారు. ఆయుర్వేదం వంటి అనేక సాంప్రదాయ వైద్య విధానాలలో దీని గొప్ప ప్రయోజనాలు చెప్పారు. వేప ఆకులు మాత్రమే కాకుండా, వేప చెట్టు ఇతర భాగాలైన పువ్వు, బెరడు, పండ్లు, కాండం, వేర్లు కూడా వివిధ రకాల వ్యాధుల చికిత్సకు వాడుతుంటారు.

వేపలో ట్రైటెర్పెనాయిడ్స్, ఫ్లేవనాయిడ్స్, కీటోన్లు, స్టెరాయిడ్స్ వంటి ఇతర సమ్మేళనాలు ఉన్నాయి. వేప ఆకులలో ఆస్కార్బిక్ ఆమ్లం, అమైనో ఆమ్లం, నింబిన్, నిమ్‌పాండియోల్, హెక్సాకోసనాల్, నింబనాన్, పాలీఫెనోలిక్ ఫ్లేవనాయిడ్స్, క్వెర్సెటిన్ ఉంటాయి. ఇలా వేప చెట్టు కింద నుంచి పైవరకూ ఎన్నో ప్రయోజనాలను అందిస్తుంది.

మధుమేహం దీర్ఘకాలిక వ్యాధి. మధుమేహంతో చాలా మంది బాధపడుతున్నారు. మన జీవన విధానం, ఆహారపు అలవాట్లు మారడంతో 35 ఏళ్ల తర్వాతే ఈ వ్యాధితో చాలా మంది ఇబ్బందులు ఎదుర్కొంటున్నారు. వేపలో యాంటీ డయాబెటిక్ లక్షణాలు ఉంటాయి. వేప యొక్క మిథనాలిక్ సారం పరీక్షించినప్పుడు శరీరంలో రక్తంలో గ్లూకోజ్‌ని తగ్గించడం ద్వారా మంచి నోటి గ్లూకోస్ టాలరెన్స్‌ని చూపించింది. మధుమేహ రోగికి ఇన్సులిన్ ఇంజెక్షన్ల అవసరాన్ని తగ్గించడంలో వేప చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది.

మూలికా ఔషధం ఎక్కువగా ఉపయోగించే ప్రాంతాల్లో వేపకు మధుమేహం కోసం చాలా డిమాండ్ ఉంది. ఆధునిక వైద్య చికిత్సల అభివృద్ధితో, వైద్య నిపుణులు వేప సారాలను సిఫారసు చేయరు. మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులు రక్తంలో గ్లూకోజ్ స్థాయిలను నియంత్రించడానికి వేపను తీసుకోవచ్చు. ఇది ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణులను సంప్రదించిన తర్వాతే ఈ నిర్ణయం తీసుకోవాలి. కొందరికి ఆరోగ్య సమస్యలు వచ్చే అవకాశం ఉంది.

నాలుగు వారాల పాటు వేప ఆకుల రసం, సీడ్ ఆయిల్ తీసుకోవడం వల్ల రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు తగ్గుతాయని ఒక అధ్యయనం సూచిస్తుంది. ఎలుకలపై పరీక్షించినప్పుడు, వేప వేరు, బెరడు సారం రక్తంలో గ్లూకోజ్, కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను తగ్గిస్తుంది. మధుమేహం రావడాన్ని ఆలస్యం చేయడంలో లేదా నివారించడంలో వేప సారం చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది.

టైప్ 2 డయాబెటిస్‌లో ఇన్సులిన్ రెసిస్టెన్స్ శరీరం గ్లూకోజ్ స్థాయిలను పెంచడానికి కారణమవుతుంది. వేప ఆకు రసం శరీరంలో గ్లూకోజ్ స్థాయిలను సమతుల్యం చేయడానికి సహాయపడుతుంది. ఇది ఇన్సులిన్ సెన్సిటివిటీని మెరుగుపరుస్తుంది.

శరీరంలో రక్తంలో గ్లూకోజ్ స్థాయిలను నియంత్రించడంలో వేప కాఫీ చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులు ఈ చేదు మూలికను తమ ఆహారంలో చేర్చుకోవచ్చు. అర లీటరు నీటిలో సుమారు 20 వేప ఆకులను వేసి సుమారు 5 నిమిషాలు మరిగించాలి. తర్వాత నీరు కొద్దిగా ఆకుపచ్చగా మారినప్పుడు, స్టవ్ ఆఫ్ చేయాలి. తర్వాత ఫిల్టర్ చేసి తాగేసేయాలి. దీన్ని రోజుకు రెండుసార్లు తాగొచ్చు. అయితే ఏదైనా కొత్త విధానాన్ని ఫాలో అయ్యేప్పుడు వైద్యులను సంప్రదించడం మాత్రం మరిచిపోవద్దు.

WhatsApp channel