Curry Leaves Hair Oil : జుట్టు కోసం కరివేపాకు నూనె తయారు చేయడం ఎలా?
Curry Leave Hair Oil Making In Telugu : కరివేపాకుతో జుట్టుకు ఎన్నో ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. కరివేపాకు నూనె తయారు చేసుకుని జుట్టుకు వాడితే చాలా రకాల హెయిర్ ప్రాబ్లమ్స్ నుంచి బయటపడొచ్చు.
జుట్టు రాలడం అనేది చాలా మందికి సాధారణ సమస్య. చిన్నా పెద్దా తేడా లేకుండా అనుభవిస్తున్నారు. మార్కెట్లో దొరికే ఉత్పత్తులు వాడే బదులుగా.. ఇంట్లోనే సహజంగా జుట్టు కోసం కరివేపాకుతో హెయిర్ ఆయిల్ తయారు చేసుకోవచ్చు. ఇది జుట్టు ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడానికి ఉపయోగపడుతుంది. కరివేపాకు అనేది సమృద్ధిగా ఉండే పోషకాలు, యాంటీఆక్సిడెంట్లకు ప్రసిద్ధి చెందింది. ఇంట్లో తయారుచేసిన హెయిరర్ ఆయిల్ సరిగా పని చేస్తుంది.
కరివేపాకు హెయిర్ ఆయిల్ జుట్టు రాలడంతో పోరాడటానికి, బలమైన, ఆరోగ్యకరమైన జుట్టును ప్రోత్సహించడంలో సహాయపడుతుంది. దానిని ఎలా తయారు చేయాలో ఇక్కడ చూద్దాం..
1 కప్పు తాజా కరివేపాకు, 1 కప్పు కొబ్బరి నూనె లేదా ఆలివ్ ఆయిల్ లేదా బాదం నూనె వంటివి తీసుకోవచ్చు. మెుదట కరివేపాకులను బాగా కడగాలి. కడిగిన ఆకులను గాలికి ఆరనివ్వండి, తేమ లేదని నిర్ధారించుకోవాలి. మీ జుట్టు రకానికి సరైన క్యారియర్ ఆయిల్‌ను ఎంచుకోండి. కొబ్బరి నూనె దాని పోషక లక్షణాల కారణంగా ఒక ప్రసిద్ధ ఎంపిక. ఆలివ్ నూనె లేదా బాదం నూనె కూడా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది.
ఒక గిన్నెలో ఎంచుకున్న నూనె పోయండి. దానిని స్టవ్ మీద పెట్టండి. నూనె కాస్త వేడి అయ్యాక కరివేపాకును అందులో వేయాలి. సుమారు 10-15 నిమిషాలు తక్కువ వేడి మీద నూనెలో మరిగించాలి. తర్వాత స్టవ్ ఆపేయాలి. నూనెను గది చల్లబరచాలి. కరివేపాకులను నూనె నుండి వేరు చేయడానికి వడకట్టండి.
నూనెను శుభ్రమైన, గాలి చొరబడని సీసాలో నిల్వ చేసుకోవాలి. ఇది నూనె శక్తిని కాపాడటానికి సహాయపడుతుంది. కరివేపాకు నూనెను మీ స్కాల్ప్, హెయిర్‌కి అప్లై చేసుకోవచ్చు. సున్నితంగా మసాజ్ చేయండి.
మీ తలపై నూనెను కనీసం 30 నిమిషాల నుండి గంట వరకు లేదా రాత్రిపూట ఉంచండి. నూనెను తొలగించడానికి మీ తేలికపాటి షాంపూతో కడగాలి. సరైన ఫలితాల కోసం ఈ కరివేపాకు జుట్టు నూనెను వారానికి ఒకటి లేదా రెండుసార్లు ఉపయోగించండి. జుట్టు రాలడం, జుట్టు ఆరోగ్యానికి ఎంతగానో ఉపయోగపడుతుంది.
ఎక్కువ కాలం ఒత్తిడి అనుభవిస్తే, అది నిద్రలేమి, ఆందోళన, ఆకలి మందగించటం వంటి సమస్యలకు వస్తాయి. ఈ కారణంగా మీ జుట్టుపై ప్రభావం ఉంటుంది. ఫలితంగా జుట్టు రాలడం వంటి సమస్యలను చూస్తారు. ఒత్తిడి లేకుండా ఉంచుకోవడానికి ప్రయత్నించండి. ప్రతి రోజూ ధ్యానం చేయాలి. సరైన నిద్రపోవాలి.
రసాయనాలు అధికంగా ఉండే జుట్టు ఉత్పత్తులను ఉపయోగించడం వలన కూడా జుట్టు సమస్యలు ఎక్కువ అవుతాయి. హెయిర్ ప్రొడక్ట్స్‌లో ఉండే సల్ఫేట్‌లు జుట్టుకు కొన్ని ప్రయోజనాలు చేకూర్చినప్పటికీ, వీటి వల్ల జుట్టు పొడిబారి, త్వరగా పాడైపోయేలా చేస్తాయి. ఇది జుట్టును తెల్లగా మారుస్తుంది. అందువల్ల సల్ఫేట్ లేని జుట్టు సంరక్షణ ఉత్పత్తులను ఎంచుకోండి.
