Stop Hair Loss : జుట్టు రాలుతుందా? ఈ హెయిర్ మాస్క్ వాడండి
Hair Care Tips Telugu : జుట్టు రాలడం అనేది అందరినీ ఆందోళనకు గురిచేసే సాధారణ సమస్య. పురుషులు, మహిళలకు జుట్టు రాలే సమస్య ఉంటుంది. జుట్టు రాలడానికి రకరకాల కారణాలున్నాయి. ఇంట్లోని చిట్కాలతో ఈ సమస్య నుంచి బయటపడొచ్చు.
జుట్టు రాలడాన్ని తగ్గించడానికి, ఆరోగ్యకరమైన జుట్టు పెరుగుదలను ప్రోత్సహించడానికి ఇంట్లో తయారుచేసిన హెయిర్ మాస్క్‌లను ఉపయోగించండి. ఇది సహజమైన, ఖర్చు లేని మార్గం. జుట్టును బలోపేతం చేయడానికి, జుట్టు రాలడాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడటానికి సాధారణ సహజ పదార్థాలను ఉపయోగించి ఇంట్లోనే హెయిర్ మాస్క్‌ని ప్రయత్నించవచ్చు. అయితే మీ చర్మం దీనికి సరిపోతుందో లేదో.. ప్యాచ్ టెస్ట్ చేసుకోండి. హోంమేడ్ హెయిర్ మాస్క్ ఎలా తయారు చేయాలో చూద్దాం..
అరటిపండు, తేనె, ఆలివ్ నూనె, గుడ్డు తీసుకోవాలి. అరటిపండును తీసుకుని ఒక గిన్నెలో వేసి మెత్తని పేస్ట్‌లా చేయాలి. ఈ గుజ్జులో 1-2 టీస్పూన్ల తేనె వేసి బాగా కలపాలి. 1-2 టేబుల్ స్పూన్ల ఆలివ్ ఆయిల్, గుడ్డు వేసి బాగా కలపాలి. ఇప్పుడు, హెయిర్ మాస్క్ మీరు ఉపయోగించడానికి సిద్ధం అవుతుంది.
ఈ హెయిర్ మాస్క్‌ని మీ జుట్టుకు రూట్ నుండి చివర వరకు అప్లై చేయండి. 30 నిమిషాల నుండి గంట వరకు అలానే ఉంచుకోండి. తర్వాత గోరువెచ్చని నీటితో శుభ్రంగా కడగాలి. షాంపూతో వాష్ చేయాలి. చివరగా చల్లటి నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి. ఉత్తమ ఫలితాల కోసం వారానికి ఒకసారి ఈ హెయిర్ మాస్క్ ఉపయోగించండి.
అరటిపండ్లలో పొటాషియం పుష్కలంగా ఉంటుంది. ఇది మీ రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరచడంలో, జుట్టు కుదుళ్లకు అవసరమైన పోషకాలను అందించడంలో సహాయపడుతుంది. ఇది ఆరోగ్యకరమైన జుట్టు పెరుగుదలను ప్రోత్సహిస్తుంది. జుట్టు రాలడాన్ని నిరోధించడంలో సహాయపడుతుంది. తేనెలోని మాయిశ్చరైజింగ్ గుణాలు జుట్టును మృదువుగా చేస్తాయి. ఇందులో విటమిన్లు, ఖనిజాలు, అమైనో ఆమ్లాలు, యాంటీఆక్సిడెంట్లు వంటి పోషకాలు ఉన్నాయి. ఇవి జుట్టును డ్యామేజ్ కాకుండా కాపాడతాయి. మొత్తం జుట్టు ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడంలో సహాయపడతాయి.
ఆలివ్ నూనెలో పోషకాలు, యాంటీఆక్సిడెంట్లు పుష్కలంగా ఉన్నాయి. ఇవి జుట్టును డ్యామేజ్ కాకుండా చూసుకుంటాయి. జుట్టు రాలడాన్ని తగ్గిస్తాయి. ఈ నూనె ఫ్రీ రాడికల్స్, పర్యావరణ ఒత్తిళ్ల వల్ల కలిగే నష్టాన్ని నయం చేయడంలో సహాయపడుతుంది. ఇది ఆరోగ్యకరమైన జుట్టు పెరుగుదలను ప్రోత్సహిస్తుంది.
గుడ్లు ప్రోటీన్, బయోటిన్ అద్భుతమైన మూలం. జుట్టు బలం, పెరుగుదలకు అవసరం. గుడ్లలో విటమిన్ ఎ, ఇ, బయోటిన్, ఫోలేట్, ప్రోటీన్లు ఉంటాయి. వాటి పచ్చసొనలో ఆరోగ్యకరమైన కొవ్వులు ఉంటాయి. అవి తేమను తిరిగి నింపడానికి, జుట్టు తంతువులను ఆరోగ్యంగా, మందంగా ఉంచడంలో సహాయపడతాయి. గుడ్డు జుట్టు రాలడాన్ని తగ్గిస్తుంది. ఒత్తుగా జుట్టు పెరగడానికి సహాయపడుతుంది.
