Mango Leaves Benefits : మామిడి ఆకుల్లో అద్భుతమైన ఔషధ గుణాలు.. ఇలా పొందాలి

శుభకార్యాలకు మామిడి ఆకులను కట్టడం ఆనవాయితీ అని మీకు తెలుసు. కానీ ఈ ఆకుల్లోని ఔషధ గుణాలు తెలియని వారు వాటిని పారేస్తారు. మామిడి ఆకుల్లో ఎన్నో ఔషధ గుణాలు దొరుకుతాయి. నిజానికి మామిడిని పండ్లలో రారాజుగా పిలుస్తారు. మామిడి పండు అయినా, కాయ అయినా అందరికీ ఇష్టమే. మామిడి పండ్ల గొప్పవే.. అయితే వాటి ఆకులతోనూ చాలా ఉపయోగాలు ఉన్నాయి. వాటి గురించి కచ్చితంగా తెలుసుకోవాలి.

మామిడి ఆకులను హిందూ మతానికి సంబంధించిన మతపరమైన వేడుకల సమయంలో అలంకార ప్రయోజనాల కోసం ఉపయోగిస్తారు. అయితే మామిడి ఆకుల వాడకం అంతవరకే కాదు. మామిడి ఆకుల్లో ఔషధ గుణాలు ఉన్నాయని నిరూపించే అనేక అధ్యయనాలు ఉన్నాయి. కానీ మామిడి ఆకుల వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు, మామిడి ఆకులలోని ఔషధ గుణాల గురించి మీకు తెలుసా?

ఆకుపచ్చ మామిడి ఆకులు ఆరోగ్యకరమైన పోషకాల యొక్క గొప్ప నిల్వలు. మామిడి ఆకులు వివిధ రకాల విటమిన్లు, ఎంజైములు, యాంటీఆక్సిడెంట్లు, ఫ్లేవనాయిడ్ సమ్మేళనాలు, యాంటీమైక్రోబయల్ ఏజెంట్లతో శక్తివంతమైనవి.

వంటలో మామిడి ఆకులు

మామిడి ఆకులను ఉడకబెట్టడం లేదా పొడి రూపంలో ఉపయోగించడం ద్వారా ఇందులోని ఔషధ గుణాలు ఆరోగ్య సంబంధిత సమస్యలకు చికిత్స చేయడానికి ఉపయోగపడతాయి. ప్రపంచంలోని కొన్ని ప్రాంతాలలో మామిడి ఆకులను వండుకుని తింటారు.

రక్తపోటును తగ్గిస్తాయి

మామిడి ఆకులు రక్తపోటును తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి. అధిక రక్తపోటుకు దారితీసే బలహీనమైన రక్తనాళాలను కూడా బలోపేతం చేస్తాయి. నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం, రక్తపోటును తగ్గించడానికి ప్రతిరోజూ ఒక కప్పు మామిడి ఆకు టీని తీసుకోవాలి.

మామిడి ఆకు టీ

మామిడి ఆకు టీని తాగడం వల్ల దాదాపు అన్ని రకాల ఊపిరితిత్తుల సంబంధిత సమస్యలను నయం చేయవచ్చు, తగ్గించవచ్చు. జలుబు, బ్రాంకైటిస్, ఆస్తమాతో బాధపడేవారు మామిడి ఆకులను మరిగించిన నీటిని తాగితే గొప్ప ఉపశమనం లభిస్తుంది.

చెవి నొప్పికి మామిడి ఆకులు

చెవినొప్పితో బాధపడితే.. మామిడి ఆకు రసం తీసుకోవడం ఎఫెక్టివ్ హోం రెమెడీస్‌లో ఒకటిగా చెప్పుకోవచ్చు. మామిడి ఆకుల రసాన్ని కొద్దిగా వేడి చేసి ఇయర్ డ్రాప్స్ రూపంలో వాడవచ్చు. నిజానికి ఇది అద్భుతంగా పనిచేస్తుంది. మీకు ఇతర చెవి సమస్యలు ఉంటే వైద్యుడిని ముందుగా సంప్రదించి నిర్ణయం తీసుకోండి.

మామిడి ఆకుల పొడితో ఉపయోగాలు

మామిడి ఆకుల సహాయంతో కాలిన గాయాలను త్వరగా నయం చేయవచ్చు. మామిడి ఆకుల బూడిదను చర్మంపై కాలిన గాయాలకు చికిత్స చేయవచ్చు. కొన్ని మామిడి ఆకులను కాల్చి, కాలిన గాయాలపై బూడిదగా పూయండి. మామిడి ఆకులను ఎండబెట్టి, పొడి చేసి ఈ పొడిని నీటిలో కలపండి. ఉదయం ఖాళీ కడుపుతో తీసుకోండి. మూత్రాశయంలో ఏవైనా స్ఫటికాలు ఉన్నట్లయితే, ఈ సులభమైన, ప్రభావవంతమైన నివారణతో వాటిని సహజంగా బయటకు పంపవచ్చు.

కాల్చిన మామిడి ఆకులు

గొంతునొప్పి లేదా గొంతుకు సంబంధించిన మరేదైనా సమస్య మామిడి ఆకుల సహాయంతో పరిష్కారం అవుతుంది. కొన్ని మామిడి ఆకులను కాల్చి ఆ పొగను పీల్చాలి. ఈ పొగ మీ గొంతు సమస్యలను తగ్గిస్తుంది. ఇందులో ఔషధ గుణాలు మీకు చాలా ప్రయోజనాలు ఇస్తాయి. అయితే మామిడి ఆకులను కాల్చి ముక్కును వాటి దగ్గర పెట్టకూడదు. ఇంట్లో కాల్చే సమయంలో కాసేపు బయటకు వెళ్లాలి. తర్వాత పీల్చుకోవాలి. మీకు శ్వాస సంబంధిత సమస్యలు ఉంటే మాత్రం అస్సలు పీల్చుకోకండి.