Liver Healthy Foods | ఈ 5 రకాల ఆహారాలు తింటే కాలేయం ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది!
12 October 2022, 20:09 IST
శరీరంలో కాలేయం అతిపెద్ద అంతర్గత అవయవం. శరీరంలోని మలినాలను తొలగించడం, ఆహారాన్ని విచ్ఛిన్నం చేయడం, రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు, రక్తం గడ్డకట్టడాన్ని నియంత్రించడం వంటి ముఖ్య విధుల్లో పాత్ర వహిస్తుంది. కాబట్టి అలాంటి కాలేయానికి సరైన పోషణ అందిస్తూ దానిని జాగ్రత్తగా చూసుకోవడం చాలా ముఖ్యం.
- శరీరంలో కాలేయం అతిపెద్ద అంతర్గత అవయవం. శరీరంలోని మలినాలను తొలగించడం, ఆహారాన్ని విచ్ఛిన్నం చేయడం, రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు, రక్తం గడ్డకట్టడాన్ని నియంత్రించడం వంటి ముఖ్య విధుల్లో పాత్ర వహిస్తుంది. కాబట్టి అలాంటి కాలేయానికి సరైన పోషణ అందిస్తూ దానిని జాగ్రత్తగా చూసుకోవడం చాలా ముఖ్యం.
