Back Pain Reduce | వెన్నునొప్పి ఇబ్బంది పెడుతుంటే.. మీ శరీర భంగిమను సరిచేసుకోండి ఇలా!
31 January 2023, 18:34 IST
Posture and Back Pain: గంటల తరబడి మా డెస్క్ల వద్ద కూర్చొని, స్క్రీన్ల వైపు చూస్తూ పనిచేస్తుంటే రోజు ముగిసే సమయానికి వీపులో విమానం మోగినట్లు నొప్పిగా ఉంటుంది. ఇది దీర్ఘకాలిక వెన్నునొప్పితో సహా అనేక శారీరక సమస్యలకు దారితీస్తుంది.
Posture and Back Pain: గంటల తరబడి మా డెస్క్ల వద్ద కూర్చొని, స్క్రీన్ల వైపు చూస్తూ పనిచేస్తుంటే రోజు ముగిసే సమయానికి వీపులో విమానం మోగినట్లు నొప్పిగా ఉంటుంది. ఇది దీర్ఘకాలిక వెన్నునొప్పితో సహా అనేక శారీరక సమస్యలకు దారితీస్తుంది.