Salt Reduction Tips । శరీరంలో సోడియం స్థాయిలు పెరగకుండా ఉప్పు తక్కువ తినండి, చిట్కాలు ఇవిగో!
27 December 2022, 23:10 IST
Salt Reduction Tips: ఉప్పు లేని ఆహారానికి రుచి పచి ఉండదు. అయితే కొందరు మాత్రం అవసరానికి మించి ఉప్పు తింటారు. ఇది శరీరానికి చాలా హానికరం. ఇలా తగ్గించాలి.
- Salt Reduction Tips: ఉప్పు లేని ఆహారానికి రుచి పచి ఉండదు. అయితే కొందరు మాత్రం అవసరానికి మించి ఉప్పు తింటారు. ఇది శరీరానికి చాలా హానికరం. ఇలా తగ్గించాలి.
