రాత్రి సరిగ్గా నిద్రపట్టడం లేదా? ఈ డ్రింక్స్ తాగండి..
24 March 2024, 16:23 IST
ఈ జెనరేషన్ యువతకు.. రాత్రి నిద్ర చాలా కష్టమైపోయింది. కారణం ఏదైనా సరే, అది వారి నిద్రపై ఎఫెక్ట్ చూపిస్తోంది. అయితే, కొన్ని రకాల డ్రింక్స్ని అలవాటు చేసుకుంటే, మంచి ఫలితాలు ఉంటాయని నిపుణులు చెబుతున్నారు. అవేంటంటే..
- ఈ జెనరేషన్ యువతకు.. రాత్రి నిద్ర చాలా కష్టమైపోయింది. కారణం ఏదైనా సరే, అది వారి నిద్రపై ఎఫెక్ట్ చూపిస్తోంది. అయితే, కొన్ని రకాల డ్రింక్స్ని అలవాటు చేసుకుంటే, మంచి ఫలితాలు ఉంటాయని నిపుణులు చెబుతున్నారు. అవేంటంటే..
