తెలుగు న్యూస్  /  ఫోటో  /  Pomegranate Benefits: దానిమ్మ కాయ గుండె జబ్బుల ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది! ఇంకా ఏం చేస్తుందో తెలుసా?

Pomegranate Benefits: దానిమ్మ కాయ గుండె జబ్బుల ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది! ఇంకా ఏం చేస్తుందో తెలుసా?

15 February 2024, 12:50 IST

HT Telugu Desk

Pomegranate Benefits: దానిమ్మ కాయ అద్భుతమైన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు అందిస్తుంది. దీనిని తినడం వల్ల అనేక అనారోగ్య సమస్యలు దూరం అవుతాయి.

  • Pomegranate Benefits: దానిమ్మ కాయ అద్భుతమైన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు అందిస్తుంది. దీనిని తినడం వల్ల అనేక అనారోగ్య సమస్యలు దూరం అవుతాయి.
ప్యాకెట్ డ్రింక్స్‌లో చక్కెర, ప్రిజర్వేటివ్స్ ఉంటాయి, ఇవి ఆరోగ్యానికి చాలా హానికరం. కాబట్టి ఇంట్లో తయారుచేసిన ఫ్రెష్ ఫ్రూట్ జ్యూస్ తాగడం చాలా ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. దానిమ్మలో థియామిన్ మరియు ఫోలేట్ ఉంటాయి, ఇవి కణాలను ఆరోగ్యంగా ఉంచడంలో సహాయపడతాయి. ఇవి కణాలు సక్రమంగా పనిచేయడానికి సహాయపడతాయి. కాబట్టి దానిమ్మ జ్యూస్ తాగడం వల్ల ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు జరుగుతుంది.
(1 / 5)
ప్యాకెట్ డ్రింక్స్‌లో చక్కెర, ప్రిజర్వేటివ్స్ ఉంటాయి, ఇవి ఆరోగ్యానికి చాలా హానికరం. కాబట్టి ఇంట్లో తయారుచేసిన ఫ్రెష్ ఫ్రూట్ జ్యూస్ తాగడం చాలా ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. దానిమ్మలో థియామిన్ మరియు ఫోలేట్ ఉంటాయి, ఇవి కణాలను ఆరోగ్యంగా ఉంచడంలో సహాయపడతాయి. ఇవి కణాలు సక్రమంగా పనిచేయడానికి సహాయపడతాయి. కాబట్టి దానిమ్మ జ్యూస్ తాగడం వల్ల ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు జరుగుతుంది.(Freepik)
దానిమ్మ ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది. ప్రతిరోజూ తాజా దానిమ్మ జ్యూస్ తాగడం వల్ల ఎలాంటి ప్రయోజనాలు కలుగుతాయో తెలుసుకుందాం. దానిమ్మ రసంలో యాంటీఆక్సిడెంట్లు ఉంటాయి, ఇవి క్యాన్సర్ కణాల పెరుగుదలను నివారించడంలో సహాయపడతాయి. యాంటీఆక్సిడెంట్లు ఫ్రీ రాడికల్ నష్టాన్ని కూడా తగ్గిస్తాయి, 
(2 / 5)
దానిమ్మ ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది. ప్రతిరోజూ తాజా దానిమ్మ జ్యూస్ తాగడం వల్ల ఎలాంటి ప్రయోజనాలు కలుగుతాయో తెలుసుకుందాం. దానిమ్మ రసంలో యాంటీఆక్సిడెంట్లు ఉంటాయి, ఇవి క్యాన్సర్ కణాల పెరుగుదలను నివారించడంలో సహాయపడతాయి. యాంటీఆక్సిడెంట్లు ఫ్రీ రాడికల్ నష్టాన్ని కూడా తగ్గిస్తాయి, (Freepik)
దానిమ్మ జ్యూస్ తాగడం వల్ల ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు జరుగుతుంది. దీనిని తాగడం వల్ల కొలెస్ట్రాల్ తగ్గుతుంది, ఇది ధమనుల్లో బ్లాక్స్‌ను నిరోధిస్తుంది. మరియు గుండె జబ్బుల ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది. ఇది రక్తపోటును నియంత్రించడంలో కూడా చాలా సహాయపడుతుంది.
(3 / 5)
దానిమ్మ జ్యూస్ తాగడం వల్ల ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు జరుగుతుంది. దీనిని తాగడం వల్ల కొలెస్ట్రాల్ తగ్గుతుంది, ఇది ధమనుల్లో బ్లాక్స్‌ను నిరోధిస్తుంది. మరియు గుండె జబ్బుల ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది. ఇది రక్తపోటును నియంత్రించడంలో కూడా చాలా సహాయపడుతుంది.(Freepik)
దానిమ్మ జ్యూస్ తాగడం వల్ల చర్మానికి ఎంతో మేలు జరుగుతుంది. ఇందులో ఉండే విటమిన్-సి నల్లమచ్చలు రాకుండా చేస్తుంది. ఎండ దెబ్బ నుంచి కాపాడుతుంది. అంతేకాకుండా ఇందులో చర్మానికి మేలు చేసే యాంటీ ఆక్సిడెంట్స్ పుష్కలంగా ఉంటాయి.
(4 / 5)
దానిమ్మ జ్యూస్ తాగడం వల్ల చర్మానికి ఎంతో మేలు జరుగుతుంది. ఇందులో ఉండే విటమిన్-సి నల్లమచ్చలు రాకుండా చేస్తుంది. ఎండ దెబ్బ నుంచి కాపాడుతుంది. అంతేకాకుండా ఇందులో చర్మానికి మేలు చేసే యాంటీ ఆక్సిడెంట్స్ పుష్కలంగా ఉంటాయి.(Freepik)
దానిమ్మ రసంలో యాంటీఆక్సిడెంట్లు ఉంటాయి, ఇవి ఫ్రీ రాడికల్ నష్టాన్ని తగ్గించడం ద్వారా రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడానికి సహాయపడతాయి. బలమైన రోగనిరోధక వ్యవస్థ కారణంగా, సంక్రమణ ప్రమాదం కూడా తగ్గుతుంది. దానిమ్మలో మంటను తగ్గించడంలో సహాయపడే సమ్మేళనం ఉంటుంది. దీర్ఘకాలిక మంట కారణంగా, గుండె జబ్బులు, డయాబెటిస్ మొదలైనవి వచ్చే ప్రమాదం ఉంది. దానిమ్మ రసం మంటను తగ్గించడం ద్వారా ఈ వ్యాధులను నివారించడంలో సహాయపడుతుంది.
(5 / 5)
దానిమ్మ రసంలో యాంటీఆక్సిడెంట్లు ఉంటాయి, ఇవి ఫ్రీ రాడికల్ నష్టాన్ని తగ్గించడం ద్వారా రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడానికి సహాయపడతాయి. బలమైన రోగనిరోధక వ్యవస్థ కారణంగా, సంక్రమణ ప్రమాదం కూడా తగ్గుతుంది. దానిమ్మలో మంటను తగ్గించడంలో సహాయపడే సమ్మేళనం ఉంటుంది. దీర్ఘకాలిక మంట కారణంగా, గుండె జబ్బులు, డయాబెటిస్ మొదలైనవి వచ్చే ప్రమాదం ఉంది. దానిమ్మ రసం మంటను తగ్గించడం ద్వారా ఈ వ్యాధులను నివారించడంలో సహాయపడుతుంది.(Freepik)

    ఆర్టికల్ షేర్ చేయండి