తెలుగు న్యూస్  /  ఫోటో  /  Skin Care: చర్మాన్ని మెరిపించేందుకు ప్రతిరోజూ ఈ హెర్బల్ టీని తాగండి చాలు, ఎలాంటి టీలు తాగాలంటే

Skin care: చర్మాన్ని మెరిపించేందుకు ప్రతిరోజూ ఈ హెర్బల్ టీని తాగండి చాలు, ఎలాంటి టీలు తాగాలంటే

30 August 2024, 10:07 IST

Haritha Chappa

Skin care: భారతదేశంలో ప్రతిరోజూ టీ తాగేవారి సంఖ్య ఎక్కువే. పాలతో చేసే టీలో కెఫీన్ ఉంటుంది. ఇది చర్మానికి హాని చేస్తుంది. హెర్బల్ టీ తాగడం వల్ల చర్మం మెరుస్తుంది. 

  • Skin care: భారతదేశంలో ప్రతిరోజూ టీ తాగేవారి సంఖ్య ఎక్కువే. పాలతో చేసే టీలో కెఫీన్ ఉంటుంది. ఇది చర్మానికి హాని చేస్తుంది. హెర్బల్ టీ తాగడం వల్ల చర్మం మెరుస్తుంది. 
ప్రజలు శతాబ్దాలుగా టీని తాగుతున్నారు. సాధారణ టీతో పోలిస్తే హెర్బల్ టీ తాగడం వల్ల ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. దగ్గు, జలుబు వంటివి తగ్గించడంలో హెర్బల్ టీ తాగడం వల్ల ఎన్నో లాభాలు ఉన్నాయి. దీనిలో యాంటీఆక్సిడెంట్లు, మినరల్స్, విటమిన్స్ పుష్కలంగా ఉంటాయి.
(1 / 6)
ప్రజలు శతాబ్దాలుగా టీని తాగుతున్నారు. సాధారణ టీతో పోలిస్తే హెర్బల్ టీ తాగడం వల్ల ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. దగ్గు, జలుబు వంటివి తగ్గించడంలో హెర్బల్ టీ తాగడం వల్ల ఎన్నో లాభాలు ఉన్నాయి. దీనిలో యాంటీఆక్సిడెంట్లు, మినరల్స్, విటమిన్స్ పుష్కలంగా ఉంటాయి.
హెర్బల్ టీ తాగడం వీటిని తాగడం వల్ల రిఫ్రెష్ గా ఫీలవుతారు. అదే సమయంలో దీన్ని తాగడం వల్ల అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కూడా కలుగుతాయి. అయితే దీన్ని తాగేటప్పుడు అందులో ఉండే పదార్థాలన్నీ పూర్తిగా నేచురల్ గా ఉండేవే ఎంచుకోవాలి. కాబట్టి హెర్బల్ టీ తాగడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.
(2 / 6)
హెర్బల్ టీ తాగడం వీటిని తాగడం వల్ల రిఫ్రెష్ గా ఫీలవుతారు. అదే సమయంలో దీన్ని తాగడం వల్ల అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కూడా కలుగుతాయి. అయితే దీన్ని తాగేటప్పుడు అందులో ఉండే పదార్థాలన్నీ పూర్తిగా నేచురల్ గా ఉండేవే ఎంచుకోవాలి. కాబట్టి హెర్బల్ టీ తాగడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.
అల్లం టీలో రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతుంది. దీనితో పాటు, ఇందులో ఉండే యాంటీఆక్సిడెంట్లు, విటమిన్లు వ్యాధి సంక్రమణతో పోరాడటానికి సహాయపడతాయి. ఇది ఆక్సీకరణ ఒత్తిడి నుండి రక్షించడానికి,  దీర్ఘకాలిక వ్యాధి ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది.
(3 / 6)
అల్లం టీలో రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతుంది. దీనితో పాటు, ఇందులో ఉండే యాంటీఆక్సిడెంట్లు, విటమిన్లు వ్యాధి సంక్రమణతో పోరాడటానికి సహాయపడతాయి. ఇది ఆక్సీకరణ ఒత్తిడి నుండి రక్షించడానికి,  దీర్ఘకాలిక వ్యాధి ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది.
 హెర్బల్ టీలను అనేక విధాలుగా తయారుచేస్తారు. చేమంటి టీ తాగితే ఒత్తిడి నుండి ఉపశమనం కలిగిస్తుంది. అలాగే, నిద్ర పట్టేలా చేస్తుంది. మనసును శాంతపరుస్తుంది. 
(4 / 6)
 హెర్బల్ టీలను అనేక విధాలుగా తయారుచేస్తారు. చేమంటి టీ తాగితే ఒత్తిడి నుండి ఉపశమనం కలిగిస్తుంది. అలాగే, నిద్ర పట్టేలా చేస్తుంది. మనసును శాంతపరుస్తుంది. 
రోజూ వికారం, వాంతులతో బాధపడేవారికి హెర్బల్ టీలు అద్భుతంగా పనిచేస్తాయి. దీనిని తాగడం వల్ల వికారం నుండి తక్షణ ఉపశమనం లభిస్తుంది. గర్భిణీ స్త్రీలు ప్రతిరోజూ ఒకటి లేదా రెండు కప్పుల హెర్బల్ టీ తాగవచ్చు. అయితే దీని కోసం మీరు మీ వైద్యుడిని సంప్రదించాలి.
(5 / 6)
రోజూ వికారం, వాంతులతో బాధపడేవారికి హెర్బల్ టీలు అద్భుతంగా పనిచేస్తాయి. దీనిని తాగడం వల్ల వికారం నుండి తక్షణ ఉపశమనం లభిస్తుంది. గర్భిణీ స్త్రీలు ప్రతిరోజూ ఒకటి లేదా రెండు కప్పుల హెర్బల్ టీ తాగవచ్చు. అయితే దీని కోసం మీరు మీ వైద్యుడిని సంప్రదించాలి.
హెర్బల్ టీలలో యాంటీఆక్సిడెంట్స్ పుష్కలంగా ఉంటాయి. అందుకే ఈ టీ వృద్ధాప్య ప్రక్రియను నెమ్మదిస్తుంది. ఈ టీ ఫ్రీ రాడికల్స్ వల్ల కలిగే డ్యామేజ్ నుండి రక్షిస్తుంది. ఇలా తాగడం వల్ల చర్మం శుభ్రంగా. యవ్వనంగా ఉంటుంది.  బరువు తగ్గడానికి చాలా ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది
(6 / 6)
హెర్బల్ టీలలో యాంటీఆక్సిడెంట్స్ పుష్కలంగా ఉంటాయి. అందుకే ఈ టీ వృద్ధాప్య ప్రక్రియను నెమ్మదిస్తుంది. ఈ టీ ఫ్రీ రాడికల్స్ వల్ల కలిగే డ్యామేజ్ నుండి రక్షిస్తుంది. ఇలా తాగడం వల్ల చర్మం శుభ్రంగా. యవ్వనంగా ఉంటుంది.  బరువు తగ్గడానికి చాలా ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది

    ఆర్టికల్ షేర్ చేయండి