తెలుగు న్యూస్  /  ఫోటో  /  Ice Water Facials Benefits: ఐస్ వాటర్‌ ఫేషియల్స్‌తో కలిగే ప్రయోజనాలు, చిట్కాలు

Ice water facials Benefits: ఐస్ వాటర్‌ ఫేషియల్స్‌తో కలిగే ప్రయోజనాలు, చిట్కాలు

26 October 2023, 7:33 IST

HT Telugu Desk

ఐస్ వాటర్ ఫేషియల్స్ గురించి మీరు తెలుసుకోవలసిన విషయాలను స్కిన్‌కేర్ నిపుణులు వెల్లడించారు. ఐస్ వాటర్‌లో మీ ముఖాన్ని ముంచడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు, చిట్కాలు, జాగ్రత్తలు ఇక్కడ తెలుసుకోండి.

ఐస్ వాటర్ ఫేషియల్స్ గురించి మీరు తెలుసుకోవలసిన విషయాలను స్కిన్‌కేర్ నిపుణులు వెల్లడించారు. ఐస్ వాటర్‌లో మీ ముఖాన్ని ముంచడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు, చిట్కాలు, జాగ్రత్తలు ఇక్కడ తెలుసుకోండి.
థర్మోజెనిసిస్ అనేది మీ ముఖాన్ని మంచు నీటిలో ముంచే ప్రక్రియకు మరొక పదం, అయితే ఐస్ ట్రీట్‌మెంట్ అనేది కొత్త కాన్సెప్ట్ ఏం కాదు. ఇది వేల సంవత్సరాలుగా వాడుకలో ఉన్నదే. ఈ ప్రక్రియలో మీ చర్మాన్ని శీతలీకరణ ఉష్ణోగ్రతలకు ఎక్స్‌పోజ్ చేయడమే. ఇది అనేక చర్మ ప్రయోజనాలను అందిస్తుంది.
(1 / 5)
థర్మోజెనిసిస్ అనేది మీ ముఖాన్ని మంచు నీటిలో ముంచే ప్రక్రియకు మరొక పదం, అయితే ఐస్ ట్రీట్‌మెంట్ అనేది కొత్త కాన్సెప్ట్ ఏం కాదు. ఇది వేల సంవత్సరాలుగా వాడుకలో ఉన్నదే. ఈ ప్రక్రియలో మీ చర్మాన్ని శీతలీకరణ ఉష్ణోగ్రతలకు ఎక్స్‌పోజ్ చేయడమే. ఇది అనేక చర్మ ప్రయోజనాలను అందిస్తుంది.(Photo by Twitter/summahhluvin)
ఐస్ ఫేషియల్స్ వల్ల కలిగే ప్రయోజనాల గురించి నిపుణులు మధు చోప్రా మాట్లాడుతూ, “ఐస్ వాటర్ ఫేషియల్స్ వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు 1. రంధ్రాన్ని బిగించడం: ఐస్ వాటర్ యొక్క చల్లటి ఉష్ణోగ్రత మీ చర్మం యొక్క రక్త నాళాలను సంకోచించేలా చేస్తుంది, ఇది విస్తరించిన రంధ్రాల రూపాన్ని క్షణక్షణానికి తగ్గిస్తుంది. ఫలితంగా మీ చర్మం మృదువైన, మరింత శుద్ధి చేసిన ఆకృతిని కలిగి ఉంటుంది.. 2. మెరుగైన ప్రసరణ: ఐస్ వాటర్ యొక్క చల్లని అనుభూతి ముఖానికి రక్త ప్రవాహాన్ని పెంచడంలో సహాయపడుతుంది, ఇది మెరుస్తున్న ఛాయను సృష్టించడానికి సహాయపడుతుంది. మంట, చికాకును తగ్గించడం ద్వారా ఇది మొటిమల వంటి చర్మ వ్యాధుల చికిత్సలో కూడా సహాయపడుతుంది.” అని వివరించారు.
(2 / 5)
ఐస్ ఫేషియల్స్ వల్ల కలిగే ప్రయోజనాల గురించి నిపుణులు మధు చోప్రా మాట్లాడుతూ, “ఐస్ వాటర్ ఫేషియల్స్ వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు 1. రంధ్రాన్ని బిగించడం: ఐస్ వాటర్ యొక్క చల్లటి ఉష్ణోగ్రత మీ చర్మం యొక్క రక్త నాళాలను సంకోచించేలా చేస్తుంది, ఇది విస్తరించిన రంధ్రాల రూపాన్ని క్షణక్షణానికి తగ్గిస్తుంది. ఫలితంగా మీ చర్మం మృదువైన, మరింత శుద్ధి చేసిన ఆకృతిని కలిగి ఉంటుంది.. 2. మెరుగైన ప్రసరణ: ఐస్ వాటర్ యొక్క చల్లని అనుభూతి ముఖానికి రక్త ప్రవాహాన్ని పెంచడంలో సహాయపడుతుంది, ఇది మెరుస్తున్న ఛాయను సృష్టించడానికి సహాయపడుతుంది. మంట, చికాకును తగ్గించడం ద్వారా ఇది మొటిమల వంటి చర్మ వ్యాధుల చికిత్సలో కూడా సహాయపడుతుంది.” అని వివరించారు.(Unsplash)
ఐస్ వాటర్ ఫేషియల్స్ ఈ ప్రయోజనాలను కలిగి ఉన్నప్పటికీ డాక్టర్ మధు చోప్రా కొన్ని విషయాలను హెచ్చరించారు. ‘వాటిని పొదుపుగా, జాగ్రత్తగా ఉపయోగించడం చాలా ముఖ్యం, చలికి ఎక్కువ గురవడం వల్ల చర్మానికి హాని కలుగుతుంది. ఐస్ నేరుగా చర్మంతో టచ్ అవకుండా నిరోధించడానికి ఎల్లప్పుడూ ఒక గుడ్డ లేదా ప్లాస్టిక్ బ్యాగ్‌తో కప్పి ఉంచండి. ఫేషియల్‌లను ఒక్కోసారి కొన్ని నిమిషాల కంటే ఎక్కువగా ఉంచకుండా చూసుకోండి.” అని సూచించారు.
(3 / 5)
ఐస్ వాటర్ ఫేషియల్స్ ఈ ప్రయోజనాలను కలిగి ఉన్నప్పటికీ డాక్టర్ మధు చోప్రా కొన్ని విషయాలను హెచ్చరించారు. ‘వాటిని పొదుపుగా, జాగ్రత్తగా ఉపయోగించడం చాలా ముఖ్యం, చలికి ఎక్కువ గురవడం వల్ల చర్మానికి హాని కలుగుతుంది. ఐస్ నేరుగా చర్మంతో టచ్ అవకుండా నిరోధించడానికి ఎల్లప్పుడూ ఒక గుడ్డ లేదా ప్లాస్టిక్ బ్యాగ్‌తో కప్పి ఉంచండి. ఫేషియల్‌లను ఒక్కోసారి కొన్ని నిమిషాల కంటే ఎక్కువగా ఉంచకుండా చూసుకోండి.” అని సూచించారు.(Instagram/@s.h.o.pee)
మీ చర్మ సంరక్షణ నియమావళిలో ఈ విధానం పాటించే ముందు చర్మవ్యాధి నిపుణుడితో మాట్లాడండి, ప్రత్యేకించి మీకు సున్నితమైన లేదా సమస్యాత్మకమైన చర్మం ఉంటే ఇది తప్పనిసరి.
(4 / 5)
మీ చర్మ సంరక్షణ నియమావళిలో ఈ విధానం పాటించే ముందు చర్మవ్యాధి నిపుణుడితో మాట్లాడండి, ప్రత్యేకించి మీకు సున్నితమైన లేదా సమస్యాత్మకమైన చర్మం ఉంటే ఇది తప్పనిసరి.(Unsplash)
"ఐస్ వాటర్ ఫేషియల్స్ చర్మం ఆకృతిని, అనుభూతిని తాత్కాలికంగా మెరుగుపరుస్తాయి, వాటి భద్రత, సమర్థత ప్రతి వ్యక్తి యొక్క చర్మం రకం, స్థితిపై ఆధారపడి ఉంటుంది, కాబట్టి వాటిని తరచుగా ఉపయోగించే ముందు నిపుణుల సలహా పొందడం చాలా ముఖ్యం…’ అని డాక్టర్ మధు చోప్రా సూచించారు.
(5 / 5)
"ఐస్ వాటర్ ఫేషియల్స్ చర్మం ఆకృతిని, అనుభూతిని తాత్కాలికంగా మెరుగుపరుస్తాయి, వాటి భద్రత, సమర్థత ప్రతి వ్యక్తి యొక్క చర్మం రకం, స్థితిపై ఆధారపడి ఉంటుంది, కాబట్టి వాటిని తరచుగా ఉపయోగించే ముందు నిపుణుల సలహా పొందడం చాలా ముఖ్యం…’ అని డాక్టర్ మధు చోప్రా సూచించారు.(File Photo)

    ఆర్టికల్ షేర్ చేయండి