తెలుగు న్యూస్  /  ఫోటో  /  Diabetes: షుగర్ పేషెంట్లు ఈ ఆహారాలకు దూరంగా ఉండాలి.. లేదంటే చాలా సమస్యలు

Diabetes: షుగర్ పేషెంట్లు ఈ ఆహారాలకు దూరంగా ఉండాలి.. లేదంటే చాలా సమస్యలు

18 November 2023, 17:02 IST

HT Telugu Desk

Avoid These Foods in Diabetes: బాడీలో షుగర్ లెవెల్స్ ను మనకు తెలియకుండానే పెంచే ఆహారాలు ఇవి. వీటికి దూరంగా ఉండండి. లేదంటే, కిడ్నీ సమస్యలు, గుండె సమస్యలు తలెత్తుతాయి.

  • Avoid These Foods in Diabetes: బాడీలో షుగర్ లెవెల్స్ ను మనకు తెలియకుండానే పెంచే ఆహారాలు ఇవి. వీటికి దూరంగా ఉండండి. లేదంటే, కిడ్నీ సమస్యలు, గుండె సమస్యలు తలెత్తుతాయి.
మధుమేహం తో చాలా సమస్యలు వస్తాయి. బాడీలో షుగర్ లెవెల్స్ కంట్రోల్ లో లేకపోతే కిడ్నీ, గుండె సమస్యలు వస్తాయి. కంటి సమస్యలు కూడా ప్రారంభమవుతాయి. అందువల్ల రక్తంలో షుగర్ స్థాయిలను నియంత్రణలో ఉంచుకోవాలి.
(1 / 4)
మధుమేహం తో చాలా సమస్యలు వస్తాయి. బాడీలో షుగర్ లెవెల్స్ కంట్రోల్ లో లేకపోతే కిడ్నీ, గుండె సమస్యలు వస్తాయి. కంటి సమస్యలు కూడా ప్రారంభమవుతాయి. అందువల్ల రక్తంలో షుగర్ స్థాయిలను నియంత్రణలో ఉంచుకోవాలి.(Freepik)
వేయించిన ఆహారాలు, ముఖ్యంగా డీప్ ఫ్రై చేసిన ఫుడ్స్ మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులకు ప్రమాదకరం. ఇవి శరీరంలో చక్కెర స్థాయిలనే కాదు, కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను కూడా పెంచుతాయి.
(2 / 4)
వేయించిన ఆహారాలు, ముఖ్యంగా డీప్ ఫ్రై చేసిన ఫుడ్స్ మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులకు ప్రమాదకరం. ఇవి శరీరంలో చక్కెర స్థాయిలనే కాదు, కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను కూడా పెంచుతాయి.(Freepik)
పిండితో చేసిన అన్ని ఆహారాలకు మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులు దూరంగా ఉండడం మంచిది. బిస్కెట్ల నుంచి చాలా ఆహార పదార్ధాలు పిండితో తయారు చేస్తారు. ఇవి బరువును పెంచుతాయి.
(3 / 4)
పిండితో చేసిన అన్ని ఆహారాలకు మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులు దూరంగా ఉండడం మంచిది. బిస్కెట్ల నుంచి చాలా ఆహార పదార్ధాలు పిండితో తయారు చేస్తారు. ఇవి బరువును పెంచుతాయి.(Freepik)
శీతల పానీయాలు: శీతల పానీయాలకు దూరంగా ఉండండి. ఎందుకంటే ఇందులో కృత్రిమ చక్కెర ఉంటుంది. మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులకు ఇది ఒక రకమైన విషం లాంటిది. ఇది రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను పెంచుతుంది.
(4 / 4)
శీతల పానీయాలు: శీతల పానీయాలకు దూరంగా ఉండండి. ఎందుకంటే ఇందులో కృత్రిమ చక్కెర ఉంటుంది. మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులకు ఇది ఒక రకమైన విషం లాంటిది. ఇది రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను పెంచుతుంది.(Freepik)

    ఆర్టికల్ షేర్ చేయండి