తెలుగు న్యూస్  /  ఫోటో  /  Spices For Diabetes: మధుమేహంను అదుపు చేసే మసాలాలు, మూలికలు ఇవిగో!

Spices for Diabetes: మధుమేహంను అదుపు చేసే మసాలాలు, మూలికలు ఇవిగో!

18 April 2023, 19:50 IST

HT Telugu Desk

Spices to Control the Sugar Level: భారతీయ వంటగదిలోని కొన్ని మసాలా దినుసులు, మూలికలు, సుగంధ ద్రవ్యాలు డయాబెటిస్‌ చికిత్సలో ప్రభావవంతంగా పనిచేస్తాయి. అవేమిటో మీకు తెలుసా? తెలియకపోతే ఇక్కడ చూసి తెలుసుకోండి.

Spices to Control the Sugar Level: భారతీయ వంటగదిలోని కొన్ని మసాలా దినుసులు, మూలికలు, సుగంధ ద్రవ్యాలు డయాబెటిస్‌ చికిత్సలో ప్రభావవంతంగా పనిచేస్తాయి. అవేమిటో మీకు తెలుసా? తెలియకపోతే ఇక్కడ చూసి తెలుసుకోండి.
మీ వంటకాలలో కొన్ని మసాలాలు వాడితే మధుమేహం గురించి ఆందోళన చెందాల్సిన పనిలేదు. అవేమిటో ఇక్కడ చూసి తెలుసుకోండి. 
(1 / 6)
మీ వంటకాలలో కొన్ని మసాలాలు వాడితే మధుమేహం గురించి ఆందోళన చెందాల్సిన పనిలేదు. అవేమిటో ఇక్కడ చూసి తెలుసుకోండి. (Freepik)
 పసుపు: తాజా పసుపులో కర్కుమిన్ ఉంటుంది. ఇది రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను నియంత్రిస్తుంది. కాబట్టి మీ రోజువారీ వంటలలో తాజా పసుపును వేయండి. 
(2 / 6)
 పసుపు: తాజా పసుపులో కర్కుమిన్ ఉంటుంది. ఇది రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను నియంత్రిస్తుంది. కాబట్టి మీ రోజువారీ వంటలలో తాజా పసుపును వేయండి. (Freepik)
దాల్చిన చెక్క: దాల్చిన చెక్కలో యాంటీ బ్యాక్టీరియల్, యాంటీ ఫంగల్, యాంటీ ఆక్సిడెంట్ గుణాలు ఉన్నాయి. మధుమేహాన్ని నయం చేయడానికి ఇది బాగా పనిచేస్తుంది. 
(3 / 6)
దాల్చిన చెక్క: దాల్చిన చెక్కలో యాంటీ బ్యాక్టీరియల్, యాంటీ ఫంగల్, యాంటీ ఆక్సిడెంట్ గుణాలు ఉన్నాయి. మధుమేహాన్ని నయం చేయడానికి ఇది బాగా పనిచేస్తుంది. (Freepik)
తులసి: తులసి ఆకు మధుమేహాన్ని నివారించే గుణాలు కలది. ఈ ఆకు రసాన్ని క్రమం తప్పకుండా తీసుకోవడం వల్ల రక్తంలో చక్కెర స్థాయి సాధారణంగా ఉంటుంది. 
(4 / 6)
తులసి: తులసి ఆకు మధుమేహాన్ని నివారించే గుణాలు కలది. ఈ ఆకు రసాన్ని క్రమం తప్పకుండా తీసుకోవడం వల్ల రక్తంలో చక్కెర స్థాయి సాధారణంగా ఉంటుంది. (Freepik)
వెల్లుల్లి:  వెల్లుల్లిలో జింక్, యాంటీఆక్సిడెంట్లు సహా ఇతర అనేకమైన ప్రయోజనకరమైన అంశాలు ఉన్నాయి. రక్తంలో చక్కెరను నార్మల్‌గా ఉంచడంలో ఇవి అద్భుతంగా పనిచేస్తాయి. టైప్ 2 డయాబెటిస్‌ను నియంత్రించడంలో వెల్లుల్లి పనిచేస్తుంది. 
(5 / 6)
వెల్లుల్లి:  వెల్లుల్లిలో జింక్, యాంటీఆక్సిడెంట్లు సహా ఇతర అనేకమైన ప్రయోజనకరమైన అంశాలు ఉన్నాయి. రక్తంలో చక్కెరను నార్మల్‌గా ఉంచడంలో ఇవి అద్భుతంగా పనిచేస్తాయి. టైప్ 2 డయాబెటిస్‌ను నియంత్రించడంలో వెల్లుల్లి పనిచేస్తుంది. (Freepik)
 మిరియాలు: మిరియాలు కూడా మధుమేహాన్ని నయం చేయడంలో బాగా పనిచేస్తాయి. ఇందులో ప్లెథోరా అనే సమ్మేళనం ఉంటుంది. ఇది రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను నియంత్రిస్తుంది. 
(6 / 6)
 మిరియాలు: మిరియాలు కూడా మధుమేహాన్ని నయం చేయడంలో బాగా పనిచేస్తాయి. ఇందులో ప్లెథోరా అనే సమ్మేళనం ఉంటుంది. ఇది రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను నియంత్రిస్తుంది. (Freepik)

    ఆర్టికల్ షేర్ చేయండి