International Yoga Day 2024: అంతర్జాతీయ యోగా దినోత్సవం ఎప్పుడు, ఎందుకు జరుపుకుంటారు?

జూన్ 21న ప్రపంచవ్యాప్తంగా 10వ అంతర్జాతీయ యోగా దినోత్సవాన్ని నిర్వహించనున్నారు. యోగాతో పొందే శారీరక, మానసిక, ఆధ్యాత్మిక ఆరోగ్యం గురించి అవగాహన పెంచడం ఈ రోజు లక్ష్యం. "యోగం" అనే పదం సంస్కృత మూలం "యుజ్" నుండి వచ్చింది, దీని అర్థం "చేరడం," "కలయిక", లేదా "ఏకం చేయడం". మనస్సు - శరీరం, లేదా ఆలోచనలు - చర్యలు లేదా సంయమనం- సంతృప్తి లేదా మానవులు - ప్రకృతి మధ్య సామరస్యాన్ని యోగా ప్రతిబింబిస్తుంది. యోగా అంటే కేవలం శారీరక శ్రమ మాత్రమే కాదు. శ్వాస వ్యాయామాలు కూడా ఉంటాయి. ఇది ఒత్తిడి, ఆందోళన, నిరాశను తగ్గించడానికి సహాయపడుతాయి.

అంతర్జాతీయ యోగా దినోత్సవం 2024 థీమ్

ప్రతి సంవత్సరం, అంతర్జాతీయ యోగా దినోత్సవ కార్యకలాపాలను ఒక నిర్దిష్ట అంశం చుట్టూ కేంద్రీకరించడానికి ఒక నిర్దిష్ట థీమ్ ను తీసుకుంటారు. 2024 సంవత్సరానికి అంతర్జాతీయ యోగా దినోత్సవ థీమ్ "యోగా ఫర్ సెల్ఫ్ అండ్ సొసైటీ".

అంతర్జాతీయ యోగా దినోత్సవం 2024 చరిత్ర

యోగా మూలం పురాతన భారతదేశం నుండి ఉన్నప్పటికీ, సెప్టెంబర్ 2014 లో, ప్రధానమంత్రి నరేంద్ర మోదీ ఐక్యరాజ్యసమితి జనరల్ అసెంబ్లీని ఉద్దేశించి ప్రసంగిస్తూ అంతర్జాతీయ యోగా దినోత్సవాన్ని నిర్వహించాలని ప్రతిపాదించారు. యూఎన్జీఏ 69వ సెషన్లో ప్రధాని ప్రసంగిస్తూ యోగా మన ప్రాచీన సంప్రదాయం నుంచి మనకు లభించిన అమూల్యమైన కానుక అని అన్నారు. ‘మనస్సు, శరీరం, ఆలోచన, కార్యాచరణల ఐక్యతను యోగ ప్రతిబింబిస్తుంది. యోగా (yoga) అనేది ఒక సంపూర్ణ జీవన విధానం. అది మన ఆరోగ్యానికి, మన శ్రేయస్సుకు చాలా అవసరమైనది. యోగా అంటే కేవలం వ్యాయామం మాత్రమే కాదు. ఇది మీతో, ప్రపంచంతో, ప్రకృతితో ఏకత్వ భావనను కనుగొనడానికి ఒక మార్గం’’ అని మోదీ వివరించారు. ఆ తరువాత, యుఎన్జిఎ 2014 డిసెంబర్ 11 న జూన్ 21 ను అంతర్జాతీయ యోగా దినోత్సవంగా ప్రకటించింది.

2024 లో శ్రీనగర్ లో

2024 జూన్ 21 అంతర్జాతీయ యోగా దినోత్సవాన్ని ప్రధాని మోదీ కశ్మీర్ లోని శ్రీనగర్ లో జరుపుకుంటున్నారు. జూన్ 21న శ్రీనగర్ లోని దాల్ సరస్సు ఒడ్డున 2024 అంతర్జాతీయ యోగా దినోత్సవంలో ప్రధాని మోదీ పాల్గొంటారు. న్యూయార్క్ లోని ఐక్యరాజ్యసమితి ప్రధాన కార్యాలయంలో 10వ యోగా దినోత్సవాన్ని నిర్వహించనున్నారు.