తెలుగు న్యూస్ / ఫోటో /
Radish Benefits : బరువు తగ్గడం నుంచి రక్తంలో టాక్సిన్స్ తొలగించే వరకు.. ముల్లంగితో అనేక ప్రయోజనాలు
May 27, 2024, 08:12 AM , IST
- Radish Benefits In Telugu : ముల్లంగి తినడం వల్ల రక్తంలోని టాక్సిన్స్ తొలగిపోతాయి. అదనపు కొవ్వును కరిగించుకోవచ్చు. ముల్లంగి తినడం వలన కలిగే ప్రయోజనాలు తెలుసుకోండి.
- Radish Benefits In Telugu : ముల్లంగి తినడం వల్ల రక్తంలోని టాక్సిన్స్ తొలగిపోతాయి. అదనపు కొవ్వును కరిగించుకోవచ్చు. ముల్లంగి తినడం వలన కలిగే ప్రయోజనాలు తెలుసుకోండి.
(1 / 6)
ముల్లంగిలో కేలరీలు తక్కువగా ఉంటాయి. కాల్షియం, మెగ్నీషియం, విటమిన్లు వంటి పోషకాలు పుష్కలంగా దొరుకుతాయి. ఇవి గొప్ప డిటాక్స్ లక్షణాలను కలిగి ఉంటాయి. అదనపు కొవ్వును తొలగించడంలో సహాయపడతాయి.(Freepik)
(2 / 6)
డిటాక్సిఫైయర్ : ముల్లంగి తింటే కాలేయానికి మంచిది. ఇది అదనపు కొవ్వును కరిగించడానికి ప్రేరేపిస్తుంది. కాలేయాన్ని బాగు చేస్తుంది.(Photo: Arijit Sen/HT)
(3 / 6)
టాక్సిన్స్ : ఈ కూరగాయ రక్తంలోని విషాన్ని తొలగిస్తుంది. కాబట్టి ఇది చర్మంపై సానుకూల ప్రభావాన్ని చూపుతుంది.(Jason Leung on Unsplash)
(4 / 6)
విటమిన్ సి : అర కప్పు ముల్లంగి తీసుకుంటే.. మీ రోజువారీ విటమిన్ సి తీసుకోవడంలో 155 శాతం మీకు ఇస్తుంది. ఇది మీ రోగనిరోధక శక్తిని కూడా సానుకూలంగా ప్రభావితం చేస్తుంది.(Pinterest)
(5 / 6)
జీర్ణ వ్యవస్థ : ముల్లంగి మీ జీర్ణవ్యవస్థను ప్రభావితం చేస్తుంది. ఫైబర్ అధికంగా ఉన్నందున మలబద్ధకం సమస్య తగ్గుతుంది. అందువల్ల, ఇది శక్తివంతమైన డిటాక్సిఫైయర్ గా కూడా పనిచేస్తుంది.
ఇతర గ్యాలరీలు