Diet Tips for Healthy Hair : హెయిర్ బాగుండాలంటే.. మీరు మంచి ఫుడ్ తీసుకోవాలి..
07 October 2022, 13:43 IST
మన చర్మం, జుట్టు ఆరోగ్యంగా కనిపిస్తుందంటే.. దాని అర్థం మనం మంచి ఆహారం తీసుకుంటున్నామని అర్థం. మన జుట్టు బాగోలేకపోయినా, నిర్జీవంగా ఉంది అంటే.. దాని అర్థం మనం మంచి ఆహారం తీసుకోవట్లేదని. మరి ఎలాంటి ఆహారాలు తీసుకుంటే మంచిదో.. జుట్టు ఎలా కాపాడుకోవాలో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.
- మన చర్మం, జుట్టు ఆరోగ్యంగా కనిపిస్తుందంటే.. దాని అర్థం మనం మంచి ఆహారం తీసుకుంటున్నామని అర్థం. మన జుట్టు బాగోలేకపోయినా, నిర్జీవంగా ఉంది అంటే.. దాని అర్థం మనం మంచి ఆహారం తీసుకోవట్లేదని. మరి ఎలాంటి ఆహారాలు తీసుకుంటే మంచిదో.. జుట్టు ఎలా కాపాడుకోవాలో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.
