నిద్ర పోవట్లేదా బ్రో.. అయితే ఈ 3 ప్రమాదాలు కొని తెచ్చుకున్నట్టే
మీరు సరిగ్గా నిద్రపోకపోవడం వల్ల కలిగే 3 ప్రమాదాలను ఇక్కడ చూడండి. ఇవి మీ శక్తి స్థాయిలనే కాదు, మీ గుండెకు కూడా నిద్రలేమి కలిగించే నిశ్శబ్ద నష్టాన్ని కళ్ళకు కట్టినట్లు చూపుతాయి.
నిద్రపోతున్న మెదడుపై కాఫీ ప్రభావం: కొత్త అధ్యయనంలో ఆసక్తికర విషయాలు
ఒత్తిడిని విస్మరిస్తున్నారా? దాగి ఉన్న సంకేతాలు, వాటిని ఎలా ఎదుర్కోవాలో వైద్యుల సలహా చూడండి
రాత్రి నిద్ర పోవట్లేదా బాబూ.. క్యాన్సర్ ముప్పుందట జాగ్రత్త.. వైద్యుల హెచ్చరిక ఇదే
పిల్లల్లో నిద్ర తగ్గితే ఈ జబ్బు రావడం ఖాయమంటోన్న వైద్యులు? తల్లిదండ్రులు తీసుకోవాల్సిన జాగ్రత్తలేంటి?