Avoid Sweet Cravings: తియ్యని పదార్థాలకు లొంగిపోకండి, బదులుగా ఇవి తినండి!
23 June 2023, 19:19 IST
reduce sugar cravings: చక్కెర ఎక్కువ తింటే అధిక రక్తపోటు, బరువు పెరగడం, ఫ్యాటీ లివర్, మధుమేహం వంటి అనారోగ్యాలకు దారితీస్తాయి. తీపి తినాలనే కోరికలను అణిచివేయడానికి ఇక్కడ కొన్ని మార్గాలు ఉన్నాయి.
- reduce sugar cravings: చక్కెర ఎక్కువ తింటే అధిక రక్తపోటు, బరువు పెరగడం, ఫ్యాటీ లివర్, మధుమేహం వంటి అనారోగ్యాలకు దారితీస్తాయి. తీపి తినాలనే కోరికలను అణిచివేయడానికి ఇక్కడ కొన్ని మార్గాలు ఉన్నాయి.
