మలబద్ధకం సమస్య తగ్గాలంటే ఇలాంటి ఆహారాలను తీసుకోండి!
30 July 2022, 22:41 IST
చాలామంది మలబద్ధకం సమస్యతో బాధపడుతుంటారు. అవగాహన లోపమో, అవమానమో, దీని గురించి సూటిగా మాట్లాడేందుకు అందరూ సిగ్గుపడతారు. కానీ దీర్ఘకాలంలో ఈ మలబద్ధకం సమస్య తీవ్రమైన వ్యాధికి కారణం కావచ్చు. కాబట్టి ఈ సమస్యను అరంభంలో గుర్తించి చికిత్స తీసుకోవడం మంచిది
- చాలామంది మలబద్ధకం సమస్యతో బాధపడుతుంటారు. అవగాహన లోపమో, అవమానమో, దీని గురించి సూటిగా మాట్లాడేందుకు అందరూ సిగ్గుపడతారు. కానీ దీర్ఘకాలంలో ఈ మలబద్ధకం సమస్య తీవ్రమైన వ్యాధికి కారణం కావచ్చు. కాబట్టి ఈ సమస్యను అరంభంలో గుర్తించి చికిత్స తీసుకోవడం మంచిది
