CSK vs PBKS IPL 2024: చెన్నై డెన్‍లో గర్జించిన పంజాబ్ కింగ్స్.. అలవోకగా గెలుపు

Ruturaj Gaikwad: నా రికార్డ్ చూసి మావాళ్లు అందుకు ముందే సిద్ధమయ్యారు: రుతురాజ్ గైక్వాడ్

Australia T20 World Cup Team: స్టీవ్ స్మిత్‌కు షాక్.. కెప్టెన్‌గా మిచెల్ మార్ష్.. ఆస్ట్రేలియా టీ20 వరల్డ్ కప్ టీమ్ ఇదే

IPL 2024 Points Table: లక్నో దెబ్బకి టాప్ 4 నుంచి సన్ రైజర్స్ ఔట్.. ముంబై ఇండియన్స్ ఇక ఇంటికే..

LSG vs MI: లక్నో చేతిలో ముంబై చిత్తు.. హార్దిక్ సేన ప్లేఆఫ్స్ ఆశలు దాదాపు గల్లంతే!

Kalki 2898 AD Prabhas: ఐపీఎల్ మ్యాచ్‍ కోసం రంగంలోకి ప్రభాస్.. భైరవ నయా లుక్‍తో ఫ్యాన్స్ ఫుల్ ఖుషీ: వీడియో చూడండి

RCB IPL 2024 : మరో 'బుమ్రా'ను సిద్ధం చేస్తున్న ఆర్సీబీ.. ఇక బౌలింగ్​ కష్టాలు దూరం!

IPL 2024 Orange Cap: ఐపీఎల్ 2024 ఆరెంజ్ క్యాప్.. మరో విధ్వంసక ఇన్నింగ్స్‌తో రేసులోకి కేకేఆర్ బ్యాటర్

IPL 2024 Points Table: ఐపీఎల్ 2024 పాయింట్ల టేబుల్.. కేకేఆర్‌దే బెస్ట్ నెట్ రన్‌రేట్.. ఢిల్లీకి ఇక కష్టమేనా?

KKR vs DC: ఈడెన్‍లో ఢిల్లీని చిత్తు చేసిన కోల్‍కతా.. మళ్లీ దుమ్మురేపిన ఫిల్ సాల్ట్

Latest eye health Web Stories

కళ్ల కింద 'క్యారీ బ్యాగ్'​లతో బాధపడుతున్నారా? నల్లటి వలయాలను ఇలా తగ్గించుకోండి..

కళ్ల కింద నల్లటి వలయాలతో ఇబ్బంది పడుతున్నారా? కొన్ని రకాల ఆహారాలు తీసుకుంటే బెటర్​. అవేంటంటే..

కంటి చూపు సమస్యలతో ఇబ్బంది పడుతున్నారా? ఈ ఆహారాలు తీసుకోండి..

మీరు కంటి చూపు సమస్యతో బాధపడుతున్నారా? కొన్ని ఆహారాలు తీసుకుంటే మంచిది. అవేంటంటే..

కంటి చూపు సమస్యలను మరింత పెంచే ఆహారాలు..

కంటి చూపు సమస్యలతో బాధపడుతున్నారా? కొన్ని ఆహారాలు తింటే, ఆ సమస్యలు ఇంకా పెరుగుతాయి. అవేంటంటే..

కంటి చూపు బాగుండాలంటే ఈ తప్పులు చేయకండి

కళ్ల ఆరోగ్యం బాగుండాలంటే వాటిని జాగ్రత్తగా చూసుకోవడంతోపాటు కొన్ని పొరపాట్లు చేయకూడదు

కంటి చూపును మెరుగుపరుచుకోవాలంటే కచ్చితంగా తినాల్సిన ఆహారాలు!

కంటి చూపు సమస్యలు ఎదుర్కొంటున్నారా? కొన్ని ఆహారాలు తీసుకుంటే మంచిది. అవేంటంటే..!

కళ్లలో నీరు కారడం, దురద సమస్యలకు సింపుల్ చిట్కాలు

కళ్లలో దురద, ఎరుపు, మంట వంటి సమస్యలు రోజువారీ కార్యకలాపాలకు చాలా ఆటంకం కలిగిస్తాయి. ఈ సమస్యను అధిగమించడానికి ఇంట్లోనే చిట్కాలు ఉన్నాయి. అవేంటో ఈరోజు తెలుసుకుందాం..

కళ్ల కింద నల్లటి వలయాలను సులభంగా తగ్గించుకోండి ఇలా..

చిన్న వయస్సులోనే కళ్ల కింద నల్లటి వలయాలతో ఇబ్బంది పడుతున్నారా? అయితే ఇది మీకోసమే. ఇలా సులభంగా వాటిని తగ్గించుకోండి..

కంటి చూపును మెరుగుపర్చే ఫుడ్స్

'సర్వేంద్రియానం నయనం ప్రధానం. స్మార్ట్ ఫోన్స్, కాలుష్యం, పోషకాహార లోపం కంటి చూపులో లోపాలకు కారణమవుతున్నాయి.

కళ్ల ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరిచే ఫుడ్స్ ఇవి

కళ్లలో మంటను నివారించే చిట్కాలు!

కన్నీళ్లు తగినంతగా ఉత్పత్తి కాకపోవడం వల్ల కళ్లు పొడిబారతాయి. కళ్లు పొడిబారి మండుతున్నప్పుడు ఈ చల్లని ఉపాయాలు చూడండి

స్క్రీన్‌ల నుంచి కళ్లను రక్షించుకోవడం ఎలా?

కంప్యూటర్ ముందు సమయం గడపడం, మొబైల్ తరచుగా చూడటం వల్ల కంటికి ఇబ్బంది కలుగుతుంది. ఇది కళ్లు పొడి బారటం, తలనొప్పి, మెడ లేదా భుజం నొప్పులు, అంధత్వం వంటి సమస్యలకు దారితీస్తుంది. ఈ స్క్రీన్‌ల నుంచి మీ కళ్లను రక్షించుకునే చిట్కాలు చూడండి. 