health News, health News in telugu, health న్యూస్ ఇన్ తెలుగు, health తెలుగు న్యూస్ – HT Telugu

Latest health Photos

<p>గ్యాస్​ సమస్య వచ్చినప్పుడు లవంగం నోట్లో వేసుకుంటే వెంటనే రిలీప్​ కలిగే అవకాశం ఉంది. లవంగం జీర్ణక్రియ వ్యవస్థను మెరుగుపరుస్తుంది.</p>

గ్యాస్​ సమస్య ఇబ్బంది పెడుతోందా? ఇంట్లోనే ఇలా దూరం చేేసేయండి..

Tuesday, February 11, 2025

<p>అహ్రెన్స్‌ అనే పరిశోధకుడు ట్రై గ్లిజరైడ్స్‌పై అధ్యయనం చేశాడు. తక్కువ కొవ్వులతో కూడిన ఆహారం తీసుకున్నపుడు ట్రై గ్లిజరైడ్స్ ఎక్కువగా ఉండటాన్ని , అధిక కొవ్వులు ఆహారంలో తీసుకుంటే అవి తగ్గడాన్ని గుర్తించారు.&nbsp;</p>

Fats and Weight: బరువు పెరగడంలో కొవ్వు పదార్థాల ప్రమేయం ఎంత? పిండి పదార్థాలు, కొవ్వుల్లో ఏది అసలు కారణం..

Monday, February 10, 2025

గ్రహాల రాశిచక్రాలలో మార్పు ఖచ్చితంగా అన్ని రాశుల జాతకులను ప్రభావితం చేస్తుంది. రాశిచక్ర మార్పులతో పాటు, గ్రహాలు ఇతర గ్రహాలతో కూడా కలిసి, వివిధ రకాల యోగాలకు కారణమవుతాయి. &nbsp;

Parivartana Yoga: పరివర్తనయోగంతో ఈ మూడు రాశుల వారి దశ మారబోతోంది, ఉద్యోగంలో అన్నీ విజయాలే

Friday, February 7, 2025

<p>పాలకూర వంటి ఆకుకూరలు ఎప్పటికప్పుడు తింటూ ఉండాలి. పాలకూరకు సూపర్​ ఫుడ్​ అని పేరు ఉంది. ఆరోగ్యానికి ఇది చాలా మంచిది!&nbsp;</p>

సమ్మర్​ వచ్చేస్తోంది! ఇప్పటి నుంచే రెడీ అవ్వండి- ఆరోగ్యానికి ఈ ఫుడ్స్​ బెస్ట్​..

Tuesday, February 4, 2025

<p>హానికరమైన రిఫైండ్ ఆయిల్స్‌ స్థానంలో గానుగ నూనెల వినియోగాన్ని సిఫార్సు చేస్తున్నారు. అయితే వీటిలో మలినాలు అధికంగా ఉండకుండా చూసుకోవాలి. &nbsp;వంటలకు నువ్వుల నూనె, కొబ్బరి నూనెలు సురక్షితంగా ఉంటాయి. దీర్ఘకాలిక వ్యాధులకు గురి కాకుండా ఉండాలంటేూ వంటల్లో &nbsp;ఒమెగా 3, 6,9 &nbsp;ఫ్యాటీ యాసిడ్స్‌ అధికంగా ఉండే &nbsp;నూనెల వినియోగం మేలు చేస్తుంది.&nbsp;</p>

Refined Oils: రిఫైండ్ ఆయిల్స్‌ ఆరోగ్యాన్ని దెబ్బతీస్తాయనే ప్రచారంలో నిజం ఎంత? ఏ నూనెలు సురక్షితం..

Monday, February 3, 2025

<p>చర్మ సౌందర్యం కోసం చాలా మంది చాలా ప్రయోగాలు చేస్తుంటారు. ఫేస్​ మాస్క్​లు, లోషన్స్​ రాస్తుంటారు. అయితే కొన్ని రకాల ఆహారాలు తీసుకుంటే గ్లోయీ స్కిన్​ని పొందొచ్చు. అవేంటో ఇక్కడ చూద్దాము..</p>

చర్మ సౌందర్యం కోసం కచ్చితంగా తినాల్సిన నట్స్​, సీడ్స్​ ఇవి..

Monday, February 3, 2025

<p>కూరలోనే, మరేదైనా ప్రత్యేక వంటకంలోనో ఉప్పు కాస్త తగ్గిందంటే విసిగిపోతాం. ఎక్కడ లేని కోపం వచ్చేస్తుంది. అలాంటి వాళ్లకు కూరలో ఉప్పు తగ్గడం అనేది మీ ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిదని తెలిస్తే, కోపానికి బదులు ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తిన్నామనే సంతృప్తి మిగులుతుంది. అదెలాగో చూద్దామా.. &nbsp;</p>

Salt less Eating: ఉప్పు తక్కువగా తినడం వల్ల కలిగే లాభాలేంటో తెలుసా?

Monday, February 3, 2025

<p>ఈ రోజుల్లో మెడిసిన్ లేని ఇళ్లు, మందులు వాడని మనిషీ లేనేలేరు. జబ్బు ఏదైనా సరే దానికి ఉపయెగించే మెడిసిన్ మాత్రం దాదాపు చేదుగానే ఉంటుంది. అందుకే చాలా మంది వీటిని నేరుగా తీసుకోకుండా రకరకాల ఆహరాలు, పానీయాలతో కలిపి తీసుకుంటారు. అయితే మెడిసిన్ ను కొన్ని రకాల మందులతో కలిపి తీసుకోవడం ప్రమాదకరమట.</p>

Medicine Mistakes: పొరపాటున కూడా మెడిసిన్‌తో కలిపి వీటిని తీసుకోకండి, ఇది చాలా ప్రమాదం!

Tuesday, January 28, 2025

<p>హస్త ప్రయోగం కారణంగా గర్భవతుల్లో ఒత్తిడి తగ్గుతుంది. స్లీప్​ క్వాలిటీ పెరుగుతుంది. ప్రెగ్నెన్సీ సంబంధిత అసౌకర్యం, నొప్పులు కూడా తగ్గుతాయి.</p>

ప్రెగ్నెన్సీ సమయంలో హస్త ప్రయోగం చేసుకోవచ్చా? లేక కడుపులో బిడ్డకు హాని జరుగుతుందా?

Tuesday, January 28, 2025

<p>నిశ్చల జీవనశైలి, ఆహారం కారణంగా అధిక రక్తపోటు సమస్యను ఎదుర్కొంటున్న వారి సంఖ్య అధికంగానే ఉంది. అధిక రక్తపోటు నుండి బయటపడాలంటే జీవనశైలి, &nbsp;ఆహారంలో కొన్ని మార్పులు చేసుకోవాలి. దీనితో పాటు కొన్ని &nbsp;పండ్ల తాజా జ్యూస్ తాగడం వల్ల ఈ సమస్యకు పరిష్కారం కనుగొనవచ్చు.&nbsp;</p>

High BP: అధిక రక్తపోటు ఉన్న వారు ప్రతిరోజూ ఈ రసాలను తాగితే బీపీ తగ్గడం ఖాయం

Monday, January 27, 2025

<p>కళ్లు మంటలకు పలు కారణాలు ఉండొచ్చు. సమయానికి స్పందించకపోతే అనర్థాలకు కూడా దారి తీయొచ్చు.&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>అలెర్జీలు: మీకు అలెర్జీలు ఉంటే, మీ కళ్లు మంటలుగా ఉండవచ్చు. ఇది పుప్పొడి, పెంపుడు జంతువుల రోమాలు లేదా ఇతర అలర్జీ వస్తువుల వల్ల కూడా సంభవించవచ్చు.</p>

Eyes Irritation: కళ్లు మంటలుగా ఉన్నాయా..? దానికి ఈ ఐదు పనులు కారణం కావొచ్చు!

Saturday, January 25, 2025

<p>టైప్ 2 డయాబెటిస్ లక్షణాలు ప్రారంభ దశలో కనిపించకపోవచ్చు. అందుకే చాలా మందికి డయాబెటిస్ ఉందని తెలియదు. అయితే ఉదయం పూట కనిపించే కొన్ని లక్షణాలను గమనిస్తే అవి మధుమేహాన్ని సూచిస్తాయి. ఈ లక్షణాలను నిర్లక్ష్యం చేయకూడదు. అయితే తీవ్రంగా పరిగణించి తగిన చికిత్స తీసుకోవాలి. ఉదయం మాత్రమే కనిపించే డయాబెటిస్ లక్షణాలను తెలుసుకోండి.</p>

Diabetes: ఈ లక్షణాలు కనిపిస్తే మీకు డయాబెటిస్ ఉన్నట్టే, వెంటనే వైద్యులను సంప్రదించండి

Saturday, January 25, 2025

<p>జీర్ణక్రియ పెంచుతుంది:<br>మొక్కజొన్నలోని ఫైబర్ ప్రేగు కదలికకు సహాయపడటమే కాకుండా ఉబ్బరం వంటి సమస్యలు నివారిస్తుంది. ఫలితంగా ఆరోగ్యకరమైన గట్, మైక్రోబయోమ్ ను ప్రోత్సహిస్తుంది. ఫలితంగా ఆరోగ్యకరమైన జీర్ణక్రియకు దోహదపడుతుంది.&nbsp;</p>

Corn Benefits: మొక్కజొన్నతో కలిగే ప్రయోజనాల గురించి తెలిస్తే వదిలి పెట్టరు!

Tuesday, January 21, 2025

<p>హెర్బల్​ టీతో గ్యాస్​ సమస్య నుంచి రిలీఫ్​ పొందొచ్చు. ఇందులోని యాంటీఆక్సిడెంట్స్​, యాంటీ- ఇన్​ఫ్లమేటర్​ పదార్థాలు కుడుపుకు చాలా మంచి చేస్తాయి.</p>

ఈ 5 టిప్స్​తో గ్యాస్​ సమస్యను ఇట్టే దూరం చేసుకోండి..

Tuesday, January 21, 2025

<p>ముల్లంగి చలికాలంలో బాగా లభించే కూరగాయ. ఆరోగ్యానికి చాలా మేలు చేసి ముల్లంగిని, &nbsp;దాని ఆకులను వివిధ రకాలుగా వాడతారు.</p>

Radish Disadvantages: ముల్లంగి అందరి ఆరోగ్యానికి మేలే చేస్తుందా? ఎలాంటి వారు దీనికి దూరంగా ఉండాలో తెలుసా?

Friday, January 17, 2025

<p>ఏదైనా వండిన కూరగాయలను నాలుగైదు గంటలు మాత్రమే రిఫ్రిజిరేటర్ లో భద్రపరచాలి. మసాలాతో చేసిన కూరలను కూడా ఎక్కువ కాలం ఫ్రిజ్ లో ఉంచకూడదు. నిజానికి కూరలను ఎక్కువ సేపు రిఫ్రిజిరేటర్ లో ఉంచితే వాటి రుచి చెడిపోతుంది. అంతేకాకుండా ఆరోగ్యానికి కూడా హానికరం.</p>

Health Tips: ఈ ఆహార పదార్ధాలను ఫ్రిజ్ లో ఎక్కువసేపు ఉంచితే చాలా డేంజర్..

Thursday, January 16, 2025

<p>నోట్: ఇక్కడ పంచుకున్న సమాచారం అంతా పూర్తిగా నిజమని, దీనివల్ల పరిష్కారం కచ్చితంగా లభిస్తుందని చెప్పలేము. అయితే, పలువురు నిపుణుల అనుభవాల ఆధారంగా ఎంపిక చేసి పరిశీలించి ఈ సమాచారం అందిస్తున్నాము. వీటివల్ల పూర్తిగా పరిష్కారం అవుతుందని ఎప్పుడూ చెప్పలేము. కాబట్టి, దీర్ఘకాలిక లేదా తీవ్రమైన సమస్యలకు వైద్యుడిని సంప్రదించడమే ఉత్తమమైన మార్గం. అత్యవసర సమస్యలకు వైద్యుడిని సంప్రదించి ప్రయోజనం పొందడమే మంచిది. ఇవన్నీ ప్రథమ చికిత్సలా ఉపయోగపడవచ్చు. ఇక్కడ ఇవ్వబడిన వైద్య సలహాలను పాటించి ప్రయోజనం పొందండి.</p>

Irregular Periods: పీరియడ్స్ క్రమంగా రావట్లేదా.. ఈ ఆహారం తీసుకుంటే చాలు సమస్యకు చెక్ పెట్టినట్లే!

Sunday, January 12, 2025

<p>జంక్​ ఫుడ్స్​లో షుగర్​- సాల్ట్​ అధికంగా ఉంటాయి కదా! ఇవి.. మన మెదడులోని రివార్డ్​ సిస్టెమ్​ని ట్రిగ్గర్​ చేస్తాయి. రివార్డ్​ సిస్టెమ్​ ట్రిగ్గర్​ అవ్వడంతో డోపమైన్​ తరహా ఫీల్​ గుడ్​ కెమికల్స్​ రిలీజ్​ అవుతాయి.</p>

జంక్​ ఫుడ్​ తినాలని క్రేవింగ్స్​ ఎందుకు వస్తాయి? అసలు కారణం ఇదే..

Sunday, January 12, 2025

<p>పరగడుపున చెంచా నెయ్యి తిన్నారంటే.. ఈ ప్రయోజనాలన్నింటినీ పొందచ్చు !</p>

Ghee On Empty Stomach: ప్రతి రోజూ పరగడుపున చెంచా నెయ్యి తిన్నారంటే.. ఈ ప్రయోజనాలన్నింటినీ పొందచ్చు !

Tuesday, January 7, 2025

<p>కాలేయం ఆరోగ్యం చెడిపోవడానికి ఆల్కహాల్ మాత్రమే కాదు, ఇతర ఆహారాలు కూడా ఉన్నాయి. వాటిని తినడం మానేయండి.</p>

Liver Health: ఆల్కహాల్ మాత్రమే కాదు, ఈ ఆహారాలు కూడా కాలేయానికి హాని చేస్తాయి తినడం మానేయండి

Tuesday, January 7, 2025