Follow on:
వార్తలు
అన్ని చూడండి
నడుం నొప్పిని తేలిగ్గా తీసుకోవద్దు: వైద్య నిపుణుల హెచ్చరిక
నడుం నొప్పిని నిర్లక్ష్యం చేస్తే తీవ్రమైన సమస్యలు తప్పవని వెన్నెముక సర్జన్ హెచ్చరిస్తున్నారు. భారత్‌లో మెడ, నడుం నొప్పులను సర్వసాధారణంగా చూడటంపై ఆయన ఆందోళన వ్యక్తం చేశారు.
ఒళ్లు నొప్పులతో రోజంతా బాధపడకండి, ఈ ప్రెషర్ పాయింట్లను నొక్కి త్వరిత ఉపశమనం పొందండి!
మహిళలూ ఇది మీ కోసమే.. వంట చేసేటప్పుడూ, అంట్లు తోముతున్నప్పుడు భరించలేనంత నడుంనొప్పి వేధిస్తుంటే ఇలా చేయండి!
ఖరీదైన పరుపులపై నిద్రపోయినా ఫలితం ఉండదు, నేలపై పడుకుంటేనే ఆ సమస్యలన్నీ పోతాయి
Back Pain Relief: సిజేరియన్ తర్వాత వచ్చే నడుము నొప్పిని తగ్గించుకునే మార్గాలు ఏంటి? నిపుణుల సలహా తెలుసుకోండి!