Follow on:
Sign Out
Live Score
టీ20 వరల్డ్ కప్
తాజా వార్తలు
ఆంధ్ర ప్రదేశ్
తెలంగాణ
ఎంటర్టైన్మెంట్
లైఫ్స్టైల్
జాతీయ - అంతర్జాతీయ
రాశి ఫలాలు
బిజినెస్
More
కెరీర్
క్రికెట్
స్పోర్ట్స్
ఫోటోలు
వీడియోలు
వెబ్స్టోరీలు
ఎన్నికలు
Live Score
టీ20 వరల్డ్ కప్
తాజా వార్తలు
ఆంధ్ర ప్రదేశ్
తెలంగాణ
ఎంటర్టైన్మెంట్
లైఫ్స్టైల్
జాతీయ - అంతర్జాతీయ
రాశి ఫలాలు
బిజినెస్
కెరీర్
క్రికెట్
స్పోర్ట్స్
ఫోటోలు
వీడియోలు
వెబ్స్టోరీలు
ఎన్నికలు
Latest back pain News
అన్నీ ఒకేచోట
వార్తలు
ఫోటోలు
వెబ్ స్టోరీలు
వార్తలు
వంగి కూర్చుంటే వెన్నెముకకు ప్రమాదమా? స్లిప్ డిస్క్ను ఎలా నివారించాలి?
సరిగా పడుకుంటున్నారా? వెన్నెముక ఆరోగ్యానికి 5 సరైన నిద్ర భంగిమలు
నడుం నొప్పిని తేలిగ్గా తీసుకోవద్దు: వైద్య నిపుణుల హెచ్చరిక
ఒళ్లు నొప్పులతో రోజంతా బాధపడకండి, ఈ ప్రెషర్ పాయింట్లను నొక్కి త్వరిత ఉపశమనం పొందండి!
మహిళలూ ఇది మీ కోసమే.. వంట చేసేటప్పుడూ, అంట్లు తోముతున్నప్పుడు భరించలేనంత నడుంనొప్పి వేధిస్తుంటే ఇలా చేయండి!
ఖరీదైన పరుపులపై నిద్రపోయినా ఫలితం ఉండదు, నేలపై పడుకుంటేనే ఆ సమస్యలన్నీ పోతాయి
Back Pain Relief: సిజేరియన్ తర్వాత వచ్చే నడుము నొప్పిని తగ్గించుకునే మార్గాలు ఏంటి? నిపుణుల సలహా తెలుసుకోండి!
Laptop On Lap: ల్యాప్టాప్ను కాళ్ల మీద పెట్టుకుని పని చేస్తున్నారా? అయితే ఈ షాకింగ్ నిజాలు తప్పక తెలుసుకోండి!
Tadasana: వెన్నునొప్పిని నివారించే తాడాసనం గురించి మీకు తెలుసా.. మరిన్ని లాభాలు కూడా ఉన్నాయి
C section Delivery: సిజేరియన్ ప్రసవం వల్ల నడుము నొప్పి వస్తుందా? ఎందుకు వస్తుంది?
Yoga: ఎక్కువసేపు ఒకే చోట కూర్చుంటున్నారా? రెగ్యులర్గా ఈ సింపుల్ యోగాసనం వేయండి.. లాభాలు ఇవే
Exercises for Back Pain: నడుము నొప్పి తగ్గేందుకు తోడ్పడే ఐదు రకాల సింపుల్ ఎక్సర్సైజ్లు.. ఎలా చేయాలంటే..
Makarasan: మొసలిలా పడుకుంటే చాలు.. నడుము నొప్పి మాయం చేసే ఆసనమిది
Backpain: ప్రసవం తర్వాత వచ్చిన నడుంనొప్పి తగ్గట్లేదా? నొప్పి తగ్గించే మార్గాలివే
Cobbler’s Pose: ఈ ఒక్క ఆసనంతో నడుము నొప్పికి పూర్తి ఉపశమనం.. 10 నిమిషాలు కేటాయిస్తే చాలు
కీళ్ల నొప్పుల్లో ఇన్ని రకాలా? వీటిని ఎలా అధిగమించాలి? సప్లిమెంట్లు పనిచేస్తాయా?
Kapotasana Benefits : వెన్నెముక సమస్యలను మాయం చేసే కపోతాసనం.. ఇలా చేయాలి
Body Aches Reasons : నిద్ర లేచిన తర్వాత శరీరంలో నొప్పులు ఎందుకు వస్తాయి?
Bigg Boss Shobha Shetty: నాకు పీరియడ్స్.. ఇది అందరిముందు చెప్పాలా అంటూ శోభా శెట్టి.. అమర్ దీప్కు బ్యాక్ పెయిన్
Cure Spine Problems: వెన్ను సమస్యల నుంచి విముక్తి పొందండిలా..!
Loading...