LSG vs MI: లక్నో చేతిలో ముంబై చిత్తు.. హార్దిక్ సేన ప్లేఆఫ్స్ ఆశలు దాదాపు గల్లంతే!

Kalki 2898 AD Prabhas: ఐపీఎల్ మ్యాచ్‍ కోసం రంగంలోకి ప్రభాస్.. భైరవ నయా లుక్‍తో ఫ్యాన్స్ ఫుల్ ఖుషీ: వీడియో చూడండి

RCB IPL 2024 : మరో 'బుమ్రా'ను సిద్ధం చేస్తున్న ఆర్సీబీ.. ఇక బౌలింగ్​ కష్టాలు దూరం!

IPL 2024 Orange Cap: ఐపీఎల్ 2024 ఆరెంజ్ క్యాప్.. మరో విధ్వంసక ఇన్నింగ్స్‌తో రేసులోకి కేకేఆర్ బ్యాటర్

IPL 2024 Points Table: ఐపీఎల్ 2024 పాయింట్ల టేబుల్.. కేకేఆర్‌దే బెస్ట్ నెట్ రన్‌రేట్.. ఢిల్లీకి ఇక కష్టమేనా?

KKR vs DC: ఈడెన్‍లో ఢిల్లీని చిత్తు చేసిన కోల్‍కతా.. మళ్లీ దుమ్మురేపిన ఫిల్ సాల్ట్

KKR vs DC: ఢిల్లీని ఆదుకున్న కుల్దీప్ యాదవ్.. తిప్పేసిన కోల్‍కతా స్పిన్నర్ వరుణ్

IPL 2024 Playoffs scenarios: ఐపీఎల్ ప్లేఆఫ్స్‌కు వెళ్లేది ఎవరు? ఆర్సీబీకి ఇంకా ఛాన్స్ ఉందా? ఇక్కడ చూడండి

MS Dhoni fan : ఇదేం పిచ్చి! ధోనీ ఫ్యాన్​ చేసిన పని తెలిస్తే.. షాక్​ అవ్వాల్సిందే

MS Dhoni record: ఐపీఎల్ చరిత్రలో ఒకే ఒక్కడు ధోనీ.. అరుదైన రికార్డు సొంతం చేసుకున్న సీఎస్కే మాజీ కెప్టెన్

Tips to Quit Smoking: సిగరెట్ మానేసేందుకు సింపుల్ చిట్కాలు!

<ul><li>Tips to Quit Smoking: పొగత్రాగటం అలవాటు చేసుకున్న వ్యక్తులు అది లేకుండా జీవించలేరని భావిస్తారు. కానీ సిగరెట్ మానేయడం చాలా సులభం. ఈ చిట్కాలను గుర్తుంచుకోండి.</li></ul>

Blood Pressure । సిగరెట్, మద్యపానం రెండు నిమిషాల్లోనే రక్తపోటును పెంచవచ్చు!

<ul><li>Blood Pressure: సిగరెట్ తాగడం, మద్యపానం హానికరం అని తెలిసిందే. ఇవి రక్తపోటును ఎలా ప్రభావితం చేస్తాయి, గుండెపోటుకు ఎలా దారితీస్తాయో ఇక్కడ చూడండి.</li></ul>

How to quit smoking: స్మోకింగ్ మానేసేందుకు 6 దశల స్ట్రాటజీ ఇదే

<ul><li>How to quit smoking: మీరు స్మోకింగ్ మానేయాలని పదే పదే ప్రయత్నిస్తూ విఫలమైతే ఈ 6 దశల స్ట్రాటజీ మీకోసమే. సిగరెట్ మానేసేందుకు నిపుణులు సూచించిన దశలు ఇవి. మీరూ చదవండి.</li></ul>

Foods- Depression | డిప్రెషన్‌లో ఉన్నప్పుడు ఇలాంటి ఆహారాలు అస్సలు తినకూడదు!

<ul><li>ముఖంలో ఆందోళన, విచారం, మానసిక కల్లోలం, నిస్సహాయత, నష్టాన్ని అనుభవించటం, అపరాధ భావన ఇవన్నీ డిప్రెషన్ లక్షణాలే. ఇలాంటి సందర్భాల్లో కొన్ని ఆహారాలు డిప్రెషన్ ను మరింత పెంచుతాయి. అవేంటో తెలుసుకోండి.</li></ul>

Cigarette: ఒక్క సిగరెట్ తాగినా చాలు, మీ శరీరంలో కలిగే చెడు ప్రభావాలు ఇవే

<ul><li>Cigarette: ఒక్క సిగరెట్టే కదా అని రోజుకో సిగరెట్ కాల్చే వారి సంఖ్య ఎక్కువ. మీ ఆరోగ్యాన్ని ఆ ఒక్క సిగరెట్ ఎలా ప్రభావితం చేస్తుందో తెలుసుకోండి.</li></ul>

No Smoking day 2024: స్మోకింగ్ మానేయాలని ప్రయత్నిస్తున్న వారు కచ్చితంగా ఈ ఆహారాలను తినండి

<ul><li>No Smoking day 2024: ధూమపానం మానేయాలనుకుంటున్నారా? స్మోకింగ్ మానేసే ప్రయత్నంలో ఉన్నవారు తమ మెనూలో కొన్ని ఆహారాలను కచ్చితంగా తినాలి.&nbsp;</li></ul>

కూతురి కోసం స్మోకింగ్ మానేసిన హీరో.. ఎందుకు ఆ నిర్ణయం తీసుకున్నాడంటే

<ul><li>షాహిద్ కపూర్‌కు తన కూతురంటే ప్రాణం. తన కూతురి ప్రేమ కారణంగా షాహిద్ కపూర్ తన చెడు అలవాటు అయిన స్మోకింగ్ వదిలేసి చాలా హ్యాపీగా ఉన్నాడు.</li></ul>

Cancer Reasons : క్యాన్సర్ రావడానికి ఇవే కారణం.. మీకు ఈ అలవాట్లు ఉన్నాయా?

Cancer Reasons

<ul><li>Cancer Reasons In Telugu : క్యాన్సర్ చాలా ప్రమాదకరమైనది. మనిషిని చంపేస్తుంది. క్యాన్సర్ రావడానికి ప్రధానం కారణం మనకున్న అలవాట్లే. వాటి గురించి తెలుసుకుందాం..</li></ul>

Happy life: మీ లైంగిక జీవితం సంతోషంగా సాగాలంటే ఈ అలవాటును మానేయండి

<ul><li>Smoking: భార్యాభర్తలు సంతోషంగా ఉండడానికి లైంగిక జీవితం ఎంతో ముఖ్యం. కొన్ని రకాల అలవాట్లు మీ లైంగిక ఆరోగ్యాన్ని ప్రభావితం చేస్తాయి.</li></ul>

Smoking

జీవనశైలి చిట్కాలు: లైఫ్ స్టైల్ టిప్స్ Get all latest updates and tips on lifestyle, health, diet, yoga tips,  exercise tips, parenting tips, beauty tips, fashion tips and many more in Telugu only at telugu.hindustantimes.com.

లైఫ్‌స్టైల్

Lifestyle Telugu: Health, Fitness, Recipes, Beauty, Fashion Tips

Vande Bharat Express: సిగరేట్ కాల్చి బాత్ రూంలో పడేసిన ఓ వ్యక్తి.. బోగిలో వ్యాపించిన పొగలు

<ul><li>తిరుపతి నుంచి సికింద్రాబాద్ వస్తున్న వందే భారత్ ఎక్స్ ప్రెస్ రైలులో ఒక్కసారిగా పొగలు రావటం కలకలం రేగింది. బోగి అంతా పొగలు వ్యాపించటంతో.. ఏమి జరుగుతుందో తెలియని పరిస్థితి. ప్రయాణికులు ఉరుకులు పరుగులు పెట్టారు. తీరా చూస్తే.. రైలులో ఓ వ్యక్తి సిగరేట్ కాల్చి బాత్ రూంలో పడేశారు. ఆ పొగ బోగి మెుత్తం వ్యాపించింది. దీంతో ప్రయాణికులు తీవ్ర ఆందోళనకు గురయ్యారు. రైలును నెల్లూరు జిల్లా మనుబోలు రైల్వే స్టేషన్ లో నిలిపివేశారు.</li></ul>

ఫ్యాటీ లివర్ తగ్గాలంటే వీటికి దూరంగా ఉండండి..

ఫ్యాటీ లివర్ చాలా తీవ్రమైన సమస్య. ఆరోగ్యకరమైన జీవన శైలిని అలవర్చుకోవడం ద్వారా, ఆహార అలవాట్లను మార్చుకోవడం ద్వారా ఈ సమస్యను తగ్గించుకోవచ్చు. 

భోజనం తరువాత ఈ పనులు అస్సలు చేయకండి..

భోజనం చేయగానే సిగరెట్ తాగడం, టీ, కాఫీల వంటివి తాగడం ఆరోగ్యానికి మంచిది కాదు. అలాగే, తినగానే నిద్ర కూడా పోకూడదు. 

ధూమపానంతో కలిగే భయంకరమైన దుష్ప్రభావాలు!

 ధూమపానం ఆరోగ్యానికి హానికరం, ప్రాణాంతకం కూడా.  క్యాన్సర్ మొదలుకొని, అంధత్వం వరకు పొగత్రాగటం వల్ల కలిగే అత్యంత భయంకరమైన కొన్ని వ్యాధులు ఏమిటో ఇక్కడ చూడండి. 

స్మోకింగ్ మానేయడం ఇలా ఈజీ

స్మోకింగ్ మానేసేందుకు సులువైన చిట్కాలు ఇక్కడ తెలుసుకోండి. మానేయాలని గట్టిగా సంకల్పించుకున్నాక ఇక మనస్సు మళ్లిస్తూ, శరీరాన్ని చురుగ్గా ఉంచుతూ విజయం సాధించండి.

Smoking

Overview

లేటెస్ట్ ఫోటోలు

Tips to Quit Smoking: సిగరెట్ మానేసేందుకు సింపుల్ చిట్కాలు!

Latest Videos

Vande Bharat Express: సిగరేట్ కాల్చి బాత్ రూంలో పడేసిన ఓ వ్యక్తి.. బోగిలో వ్యాపించిన పొగలు

లేటెస్ట్ వెబ్ స్టోరీలు

Coverage