Follow on:
ఫోటోలు
Lemon: నిమ్మరసం ఇలా తాగారంటే కొలెస్ట్రాల్ కరగడం మొదలవుతుంది, ప్రయత్నించండి
Boost Hemoglobin Naturally : ఈ 4 ఆయుర్వేద మూలికలు వాడితే.. చాలా సమస్యలు రావు
Haemoglobin Level : హిమోగ్లోబిన్ సమస్య నుంచి బయటపడేందుకు కొన్ని సూపర్ టిప్స్ ఇవే..
రక్తంలో షుగర్ లెవెల్ కంట్రోల్ అయ్యేందుకు అద్భుతమైన చిట్కాలు
Sweaty Feet: అరికాళ్లపై ఎక్కువ చెమటలు పడుతున్నాయా? ఈ వ్యాధికి సంకేతం కావచ్చు!
Diabetes Symptoms: ఉదయం పూట ఈ లక్షణాలు గమనిస్తే, మధుమేహం కావచ్చు!.
Diabetes- superfoods: మధుమేహం నియంత్రణకు ఉత్తమమైన ఆహారాలు ఏవో చూడండి!
Avoid Sweet Cravings: తియ్యని పదార్థాలకు లొంగిపోకండి, బదులుగా ఇవి తినండి!
షుగర్ ఉంటే హైబీపీ కూడా వస్తుందట.. ఇలా తప్పించుకోండి
Healthy Blood । రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరిచే, ఆక్సిజన్ సామర్థ్యాన్ని పెంచే ఆహారాలు!
Food for healthy blood: రక్తం ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే ఈ ఫుడ్ తీసుకోండి
Rules After Meals । భోజనం చేసిన వెంటనే ఈ పనులు చేయకండి, నియమాలు చూడండి!
Fun Workouts । ఆడుతూ పాడుతూ మధుమేహాన్ని అదుపులో ఉంచుకోండి ఇలా!
High Blood Sugar Levels । రక్తంలో చక్కెర ఎక్కువైతే ఇలాంటి లక్షణాలు ఉంటాయి!
Increase Hemoglobin । రక్తంలో హిమోగ్లోబిన్ పెంచేందుకు ఇలాంటివి తినండి!
Gestational Hypertension। గర్భస్థ రక్తపోటును నివారించేందుకు సహజ మార్గాలు ఇవిగో!