IPL 2024 RCB vs GT Result: అలవోకగా గెలిచిన బెంగళూరు.. గుజరాత్ ప్లేఆఫ్స్ ఆశలు సంక్లిష్టం.. చివరి ప్లేస్‍కు ముంబై

RCB vs GT IPL 2024: గుజరాత్‍ను కట్టడి చేసిన బెంగళూరు బౌలర్లు.. కళ్లు చెదిరే డైరెక్ట్ హిట్‍తో అదరగొట్టిన కోహ్లీ: వీడియో

Jasprit Bumrah: బుమ్రాకు ముంబై ఇండియన్స్ ఇక రెస్ట్ ఇవ్వాలా? ఎందుకో చెప్పిన టీమిండియా మాజీ బ్యాటర్

MI Playoffs:టైటిల్ విన్న‌ర్ అనుకుంటే అంద‌రిక‌న్న ముందే అస్సాం ట్రైన్ ఎక్కారు- ముంబైకి ఇంకా ప్లేఆఫ్స్ ఛాన్సెస్ ఉన్నాయా?

MI vs KKR Live Score: చెలరేగిన ముంబై బౌలర్లు.. కోల్‌కతాను ఆదుకున్న వెంకటేశ్ అయ్యర్.. టార్గెట్ ఎంతంటే?

IPL 2024 Orange Cap: ఆరెంజ్ క్యాప్ రేసులో దూసుకెళ్తున్న రాయల్స్ బ్యాటర్.. సన్ రైజర్స్ బౌలర్‌కు పర్పుల్ క్యాప్

T20 World Cup Squad: ఐపీఎల్లోనే బెస్ట్ స్ట్రైక్ రేట్.. అయినా ఆ ముగ్గురినీ పక్కన పెట్టేశారు

Nitish Kumar Reddy: వార్న‌ర్ ఏడేళ్ల రికార్డ్‌ను బ్రేక్ చేసిన నితీష్‌కుమార్ రెడ్డి - తెలుగు క్రికెట‌ర్‌పై ప్ర‌శంస‌లు

IPL 2024: క్రికెట్‌కు ధావ‌న్ గుడ్‌బై? ఐపీఎల్ 2024 త‌ర్వాత రిటైర్‌మెంట్ ప్ర‌క‌టించ‌నున్న టీమిండియా క్రికెట‌ర్లు వీళ్లే?

SRH vs RR IPL 2024: రాజస్థాన్ రాయల్స్‌కు గట్టి షాక్.. ఒక్క పరుగుతో సన్ రైజర్స్ సంచలన విజయం

అధిక రక్తపోటు తగ్గాలంటే రోజూ నాలుగు బాదం పప్పులు తినండి

<ul><li>Almonds Benefits: బాదం పప్పులు ప్రతి రోజూ తింటే ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. నానబెట్టిన బాదం పప్పులు నాలుగు తింటే చాలు ఎన్నో వ్యాధులు దూరంగా ఉంటాయి.</li></ul>

బాదం నూనెతో అందం ఇలా పెంచుకోండి

బాదం నూనె ఉపయోగించడం వల్ల అందం ఇనుమడిస్తుంది.

బాదం రోజు తింటే అన్ని ఆరోగ్య సమస్యలు దూరం!

మీ డైట్​లో బాదం ఉందా? లేకపోతే కచ్చితంగా యాడ్​ చేసుకోండి. బాదంతో అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి.

Almond Oil For Weight Loss : బాదం నూనెతో బరువు తగ్గొచ్చు.. స్లిమ్‌గా అవ్వొచ్చు

almond oil to weight loss

<ul><li>Weight Loss With Almond Oil : బాదం నూనెతోనూ బరువు తగ్గొచ్చు. అయితే దీనిని మీ ఆహారంలో చేర్చుకోవాలి. గంటలు గంటలు జిమ్‌లో గడిపే బదులు ఇలాంటి చిన్న చిట్కాలు పాటిస్తే చాలు.</li></ul>

Almond Oil For Hairs : జుట్టు పెరగడం లేదా? ఈ నూనెతో వారానికి 2 సార్లు ఇలా చేయండి

almond oil benefits

<ul><li>Almond Oil Benefits : ఈ కాలంలో జుట్టు సమస్యలను చాలా మంది ఎదుర్కొంటున్నారు. బాదం నూనెను సరైన పద్ధతిలో వాడితే చాలా సమస్యల నుంచి బయటపడొచ్చు. ఎలా ఉపయోగించాలో ఇప్పుడు చూద్దాం..</li></ul>

Almonds Side Effects : బాదం తింటే లాభమే.. కానీ అతిగా తింటే నష్టాలే ఎక్కువ

Almonds Side Effect

<ul><li>Almonds Side Effects In Telugu : ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకునేందుకు బాదం పప్పు తినాలి. మితంగా తింటే సమస్యలు రావు. కానీ అతిగా తింటేనే ఆరోగ్య సమస్యలు ఎక్కువగా వస్తాయి. ఎంత తినాలో అంతే తినాలి. రోజులో ఎక్కువ బాదం పప్పు తింటే కలిగే ఆరోగ్య సమస్యలు ఏంటో చూద్దాం..</li></ul>

almonds

జీవనశైలి చిట్కాలు: లైఫ్ స్టైల్ టిప్స్ Get all latest updates and tips on lifestyle, health, diet, yoga tips,  exercise tips, parenting tips, beauty tips, fashion tips and many more in Telugu only at telugu.hindustantimes.com.

లైఫ్‌స్టైల్

Lifestyle Telugu: Health, Fitness, Recipes, Beauty, Fashion Tips

డ్రై ఫ్రూట్స్ ఎలా తినాలి? ఆయుర్వేదం ఏమంటోంది?

ఇటీవల డ్రై ఫ్రూట్స్ వినియోగం బాగా పెరిగింది. అయితే, డ్రై ఫ్రూట్స్ ఎలా తినాలనే విషయం ఆయుర్వేదం లో స్పష్టంగా ఉంది.

రోజంతా ఉత్సాహంగా ఉండాలంటే ఇవి తినండి

రోజంతా ఉత్సాహంగా ఉంటూ మీ సామర్థ్యం పెంచుకోవడానికి ఈ ఫుడ్స్ తినండి

బాదం తింటే ఎన్ని లాభాలో తెలుసా..?

బాదం, జీడిపప్పుల వంటి గింజపప్పులు తింటే అనేక లాభాలు ఉంటాయి. గింజపప్పుల్లో కొద్దిగా నూనె ఉంటుంది గానీ కొలెస్ట్రాల్‌ ఉండదు. అయితే వీటిని నెయ్యిలో వేయించి తింటే మాత్రం కొలెస్ట్రాల్‌ పెరగుతుందని నిపుణలు చెబుతున్నారు.

almonds

Overview

లేటెస్ట్ ఫోటోలు

అధిక రక్తపోటు తగ్గాలంటే రోజూ నాలుగు బాదం పప్పులు తినండి

లేటెస్ట్ వెబ్ స్టోరీలు

Coverage