తెలుగు న్యూస్ / ఫోటో /
Beauty Tips: అందంగా కనిపించాలా? అయితే ఈ టిప్స్ పాటించండి!
Jun 20, 2022, 05:32 PM , IST
- అందంగా, యవ్వనంగా కనిపించాలనేది ప్రతి మహిళ ఆలోచనగా ఉంటుంది. దీని కోసం మార్కెట్లో దొరికే రకరకాల క్రిమ్స్, లోషన్స్ వాడుతుంటారు. వీటి వల్ల భవిష్యత్‌లో సైడ్ ఎపెక్ట్స్ వస్తుంటాయి. మరీ సహజంగా ముఖ సౌందర్యం పెరగాలంటే ఏం చేయాలో తెలుసుకుందాం.
- అందంగా, యవ్వనంగా కనిపించాలనేది ప్రతి మహిళ ఆలోచనగా ఉంటుంది. దీని కోసం మార్కెట్లో దొరికే రకరకాల క్రిమ్స్, లోషన్స్ వాడుతుంటారు. వీటి వల్ల భవిష్యత్‌లో సైడ్ ఎపెక్ట్స్ వస్తుంటాయి. మరీ సహజంగా ముఖ సౌందర్యం పెరగాలంటే ఏం చేయాలో తెలుసుకుందాం.
(1 / 5)
నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం, మెరిసే చర్మం పొందాలంటే ఆహారం, జీవనశైలిపై ప్రత్యేక శ్రద్ధ ఉండాలి. దీని కోసం ఎక్కువ పండ్లు, కూరగాయలు తినండి.
(2 / 5)
ప్రతిరోజూ సూర్యోదయానికి ముందు లేచి ఎండలో నిలబడండి. ఇది మిమ్మల్ని రోజంతా తాజాగా ఉంచుతుంది. అలాగే ఉదయం యోగా, వ్యాయామం చేయండి.
(3 / 5)
నిమ్మరసం తీసుకోవడం వల్ల ముఖానికి అదనపు మెరుపు వస్తుంది. నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం, ప్రతిరోజూ ఉదయం నిమ్మరసం తాగడం వల్ల శరీరంలోని టాక్సిన్స్ బయటకు వెళ్లిపోతాయి. దీంతో ముఖం తాజాగా ఉంటుంది.
(4 / 5)
మీ ముఖంపై సహజమైన పద్ధతిలో మెరిసే చర్మాన్ని పొందడానికి మీరు ప్రతిరోజూ బిట్ రూట్ రసాన్ని తీసుకోవచ్చు. ఇందులో ఐరన్, పొటాషియం పుష్కలంగా ఉంటాయి.
ఇతర గ్యాలరీలు