Eyes Problem : మీ కళ్ళు ఉబ్బడానికి కారణమేంటి?

ఉబ్బిన కళ్ళతో మేల్కొనడం కొంతమందికి ఇబ్బంది కలిగిస్తుంది. ప్రకాశవంతంగా, మెలకువగా కనిపించాలనుకుంటారు. కానీ ఉబ్బిన కళ్లతో(puffy eyes) అలసిపోయినట్లుగా కనపడతారు. నల్లటి వలయాలు, ఎరుపు, అసౌకర్యంతో ఉన్నప్పుడు పరిస్థితి చాలా దారుణంగా మారుతుంది.

కంటి వాపునకు అనేక కారణాలు ఉంటాయి. కానీ ప్రాథమిక కారణం ద్రవ సేకరణ. వివిధ కారణాల వల్ల మీ కళ్ళు(Eyes), చుట్టుపక్కల చర్మ కణజాలం చుట్టూ ద్రవం పేరుకుపోతుంది. కళ్ల చుట్టూ ఉన్న ఈ కణజాలం అత్యంత సన్నగా ఉంటుంది. అక్కడ వాపు స్పష్టంగా కనిపిస్తుంది.

మీ ఆహారంలో వివిధ రకాల ఆహారాలు కళ్ళు వాపుకు దోహదం చేస్తాయి. కొన్ని భోజనాలు(Food), పానీయాలు మీ కళ్ళ చుట్టూ ఉన్న కణజాలం ఉబ్బడానికి కారణమవుతాయి. ఎందుకంటే అవి మీ శరీరంలో నీటిని నిలుపుకునేలా చేస్తాయి. సోడియం అధికంగా ఉండే ఆహారాలు, పానీయాలు మీ శరీరం అంతటా ద్రవం నిలుపుదల, ఎడెమాను ప్రేరేపిస్తాయి. సోడియం చాలా ఆహారాలలో ఉంటుంది.

అర్థరాత్రి, ప్రత్యేక భోజనం లేదా ఏడుపు ఫలితంగా ఉబ్బిన కళ్ళు సంభవించవచ్చు. ఉబ్బిన కళ్ళు, పెరియోర్బిటల్ ఎడెమా లేదా పెరియోర్బిటల్ పఫినెస్ అని కూడా పిలుస్తారు. ఇవి కంటి కింద, కనురెప్పపై వాపు ఉంటాయి. కళ్ల కింద నల్లటి వలయాలు, వదులుగా ఉండే చర్మం, ఉబ్బిన కళ్లతో పాటు ఉండవచ్చు.

ఉబ్బిన కళ్ళకు చికిత్స అవసరం లేనప్పటికీ, వాపును తగ్గించడానికి, కళ్ళ కింద ఐస్ ఉంచడం, ఎక్కువ నీరు తాగడం వంటివాటితో మీ కళ్ల రూపాన్ని మెరుగుపరుచుకోవచ్చు. మీ కంటి వాపు అలెర్జీలు లేదా వాపు వల్ల సంభవించినట్లయితే, మీరు ఓవర్ ది కౌంటర్ యాంటిహిస్టామైన్‌లను ప్రయత్నించవచ్చు. మీకు దేనికి అలెర్జీ ఉందో తెలుసుకోవడానికి మీరు నిపుణుడిని కూడా సంప్రదించాలి. కొన్ని అలెర్జీ ప్రతిస్పందనలు ప్రాణాంతకం కావచ్చు.