Indigestion Remedies । కడుపులో మంట, అజీర్తికి అద్భుతమైన ఆయుర్వేద పరిష్కారాలు ఇవిగో!
Jan 01, 2023, 01:37 PM , IST
Indigestion Remedies: కడుపులో మంట, అజీర్తి మొదలైన సమస్యలకు ఆయుర్వేద వైద్యులు అందించిన అద్భుతమైన హోమ్ రెమెడీస్ ఇక్కడ చూడండి.
(1 / 5)
అతిగా తినడం, మసాలా ఆహారం ఎక్కువ తీసుకోవడం, కార్బోనేటేడ్ పానీయాలు, కాఫీ, పుదీనా వంటివి ఎక్కువ తీసుకోవడం, పొట్టలో పుండ్లు మొదలైన కారణాల వల్ల అజీర్ణం, ఆసిడ్ రిఫ్లక్స్, వికారం ఎక్కువగా ఉంటాయి. ఈ సమస్యలకు ఆయుర్వేదిక్ డాక్టర్ డాక్టర్ వరలక్ష్మి ఆయుర్వేద పరిష్కారాలు అందించారు.(Unsplash)
(2 / 5)
పెరుగు: ఇది ప్రోబయోటిక్స్‌ను కలిగి ఉంటుంది, ఇది అదనపు యాసిడ్ ఉత్పత్తి, అపానవాయువు, ఉబ్బరానికి కారణమయ్యే అనారోగ్య బ్యాక్టీరియా పెరుగుదలను నియంత్రిస్తుంది. రోజులో 1-2 కప్పుల సాదా పెరుగు తినండి. మీరు భోజనానికి ముందు లేదా భోజనం చేసే సమయంలో తినవచ్చు.(Shutterstock)
(3 / 5)
అల్లం: ఇందులో ఉండే ఫైటోకెమికల్స్ కారణంగా అజీర్ణం, కడుపు నొప్పి, వికారం నుండి ఉపశమనం పొందడంలో సహాయపడుతుంది. కడుపు నొప్పి లేదా అజీర్ణం అనుభవించినప్పుడల్లా ఒక గ్లాసు అల్లం ఆలే లేదా అల్లం టీ త్రాగండి.(Pixabay)
(4 / 5)
బొప్పాయి: అజీర్తికి బొప్పాయి దీర్ఘకాలిక ఔషధం. బొప్పాయిని తీసుకోవడం వల్ల అసాధారణమైన జీర్ణక్రియ, అపానవాయువు, ఉబ్బరం, మంట వంటి లక్షణాల నుండి ఉపశమనం పొందవచ్చు. ప్రతిరోజూ మీ ఆహారంలో బొప్పాయిని చేర్చుకోండి.(Pixabay)
ఇతర గ్యాలరీలు