Follow on:
వార్తలు
20 కిలోలు తగ్గాలంటే ఈ 10 త్యాగాలు చేయాల్సిందే.. వెయిట్ లాస్ కోచ్ సలహాలివే
వేగంగా బరువు తగ్గడానికి 8 చిట్కాలు: కోచ్ నేహా పరిహార్ సూచనలు
వేగంగా కొవ్వు తగ్గడానికి మీ ఉదయం దినచర్య ఎలా ఉండాలో చెప్పిన వెయిట్ లాస్ కోచ్
పొట్ట పెద్దదిగా, చేతులు, కాళ్లు సన్నగా ఎందుకు? కారణాలు వివరించిన కార్డియాలజిస్ట్
రోజుకొక 10 నిమిషాలు చాలు! కుర్చీలో కూర్చొని ఈ 5 వ్యాయామాలు చేశారంటే మొండి ఊబకాయం కూడా తగ్గిపోవాల్సిందే!
రోజంతా ఏసీలో ఉంటే బరువు పెరుగుతారా? నిపుణులు చెబుతున్న వాస్తవాలేంటి?
రాత్రి పడుకునే ముందు ఈ 5 పనులు చేయండి చాలు, మొండి కొవ్వు కరిగిపోయి బరువు తగ్గుతారు
పెళ్లయిన తర్వాత పురుషుల పొట్ట ఎందుకు పెరుగుతుంది? అధ్యయనం ఆ రహస్యాన్ని చెప్పేసింది
Obesity: మనదేశంలో ఊబకాయం బారిన పడిన వారు ఎంత మంది ఉన్నారో తెలుసా? ఆ దేశాలన్నింటినీ దాటేశాం
World Obesity Day 2025: ఈ అయిదు అలవాట్లు మీలో ఊబకాయాన్ని పెంచుతాయి, వెంటనే మానేయండి
Obesity: ప్రతిరోజూ ఈ నాలుగు ఇంటి పనులు చేయండి చాలు బరువు సులువుగా తగ్గిపోతారు, వ్యాయామాలు అవసరం లేదు
Oil for Heart: వేపుళ్లు చేయాల్సి వస్తే ఈ 4 నూనెలు వాడండి, గుండెకు హాని ఉండదు
Clove For Weight Loss: లవంగాలు తింటే బరువు తగ్గుతారా? బెస్ట్ రిజల్ట్ కోసం ఎప్పుడు, ఎలా తినాలో తెలుసుకుందాం
Dates Benefits: చలికాలంలో రోజుకు 2 ఖర్జూరాలు తినడం వల్ల ఎన్ని ప్రయోజనాలో తెలుసా? తెలిస్తే గుర్తుంచుకుని మరీ తింటారు!
Lemon Peel Benefits: నిమ్మతొక్క సహాయంతో ఊబకాయాన్ని వేగంగా తగ్గించుకోగల చిట్కా మీకు తెలుసా, ఏ విధంగా తీసుకుంటే ఉత్తమం
Kids Health: పిల్లల్లో ఈ కారణం వల్ల గుండె వ్యాధులు వచ్చే రిస్క్ పెరుగుతుంది.. తల్లిదండ్రులు జాగ్రత్త!
Weight loss recipe: మీ పొట్ట కొవ్వు కరిగించి, బరువు తగ్గించే రెసిపీ.. వారంలోనే బెస్ట్ రిజల్ట్స్
Deepfry and Cancer: డీప్ ఫ్రై చేసిన ఆహారాలను ఇష్టంగా తింటున్నారా? అయితే మీకు మీరుగా క్యాన్సర్‌ను కొని తెచ్చుకుంటున్నట్టే
Fatty liver in diabetics: ఫ్యాటీ లివర్.. డయాబెటిస్, ఊబకాయం ఉన్న వారిలో ఇది కామన్
Childhood obesity on rise: పిల్లలు జంక్‌ ఫుడ్‌కు బానిసయ్యారా? ఈ 6 మార్గాలతో చెక్ పెట్టండి