IPL 2024 Playoffs race: ఐపీఎల్ 2024 ప్లేఆఫ్స్ చేరేది ఎవరు.. 16 మ్యాచ్‌లు.. ఇంకా రేసులోనే ఉన్న 9 టీమ్స్

MS Dhoni IPL 2024 : ‘ధోనీని తీసేసి.. ఫాస్ట్​ బౌలర్​కి ఛాన్స్​ ఇవ్వడం బెటర్​’- హర్భజన్​ సింగ్​

IPL 2024 Orange Cap: డేంజర్‌లో కోహ్లి ఆరెంజ్.. బుమ్రా పర్పుల్ క్యాప్స్.. ముప్పు వీళ్ల నుంచే..

IPL 2024 points table: ఐపీఎల్ పాయింట్ల టేబుల్ మొత్తం మారిపోయింది.. టాప్‌లోకి కేకేఆర్

LSG vs KKR: నరైన్ ధనాధన్.. లక్నోపై కోల్‍కతా భారీ విజయం.. రమణ్‍దీప్ అద్భుత క్యాచ్

MS Dhoni Record: చరిత్ర సృష్టించిన ధోనీ.. ఐపీఎల్‍లో ఈ ఫీట్ సాధించిన తొలి ప్లేయర్‌గా..

PBKS vs CSK: జడేజా ఆల్‍రౌండ్ షో.. పంజాబ్‍పై ప్రతీకారం తీర్చుకున్న చెన్నై.. సునాయాసంగా గ్రాండ్ విక్టరీ

Shivam Dube: ప్రపంచకప్‍కు ఎంపికయ్యాక ఫామ్ కోల్పోయిన శివమ్ దూబే: వరుసగా రెండో గోల్డెన్ డక్

Glenn Maxwell : మ్యాక్స్​వెల్​ని విమర్శించిన ఆర్సీబీ మాజీ ప్లేయర్​పై ట్రోల్స్​ వర్షం!

Anil Ravipudi: దర్శకరత్న దాసరి జయంతి వేడుకలు.. ఐపీఎల్‌పై అనిల్ రావిపూడి కాంట్రవర్సీ కామెంట్స్

Latest women health Web Stories

దాల్చిన చెక్కతో పీరియడ్స్ లో నొప్పి నుంచి ఉపశమనం - ఎలా ఉపయోగించాలంటే?

పీరియడ్స్ లో మహిళలు విపరీతమైన నొప్పిని అనుభవిస్తారు. దీని నుంచి త్వరితంగా ఉపశమనం కోసం వంటింటి చికిత్స ఉంది. దాల్చిన చెక్క పీరియడ్స్ పెయిన్ నుంచి రిలీఫ్ ఇస్తుంది. 

ఈ ప్రత్యేకమైన టీని తాగండి..! గుండె ఆరోగ్యంతో పాటు మరిన్ని ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు

ఎర్ల్ గ్రే టీ అనేది బేరిపండు నూనెతో రుచిగా ఉండే టీ మిశ్రమం . ఎర్ల్ గ్రే  ప్రత్యేక రుచిని కలిగి ఉంటుంది. ఈ టీతో కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను ఇక్కడ తెలుసుకోండి.... 

Rice Water : రైస్ వాటర్ తో ఇన్ని ప్రయోజనాలా? అయితే అస్సలు వృథాగా పడేయరు

Rice Water : చర్మం, జుట్టు సంరక్షణ కోసం రైస్ వాటర్ ఉపయోగపడుతుందని తెలుసు. దీంతో పాటు మీ మొత్తం ఆర్యోగానికి రైస్ వాటర్ సహాయపడుతుంది. రైస్ వాటర్ వల్ల కలిగే 5 ప్రయోజనాలు తెలుసుకుంది. 

అసలు జింక్‌ ఉండే ఫుడ్స్‌ను ఎందుకు తీసుకోవాలి..? ఈ విషయాలు తెలుసుకోండి

మానవ బాడీలో అనేక జీవక్రియలతో జింక్‌ సంబంధం కలిగి ఉంటుంది.  ప్రొటీన్‌ సంశ్లేషణ, గాయాలు నయంచేయడానికి, కణ విభజనకు, డీఎన్‌ఏ సమన్వయానికి కీలక పాత్ర పోషిస్తుంది. అసలు జింక్ ఉండే పుడ్స్ ఎందుకు తీసుకోవాలనేది ఇక్కడ చూడండి....

చిన్న పనికే అలసట వస్తోందా? మీ డైట్​లో ఇవి యాడ్​ చేస్తే సూపర్​ ఎనర్జీ!

చిన్న పని చేస్తుంటేనే అలసిపోతున్నారా? అయితే మీ డైట్​లో కొన్ని రకాల ఆహారాలు యాడ్​ చేయాలి. అవేంటంటే..

అయిలీ స్కిన్​​​ ఇబ్బంది పెడుతోందా? ఈ డైట్​ ఫాలో అయితే బెస్ట్​!

మీకు ఆయిలీ స్కిన్​ ఉందా? ఫలితంగా అనేక సమస్యలు ఎదరువుతున్నాయా? అయితే.. మీరు ఈ డైట్​ తీసుకోవాల్సిందే!

ఆరోగ్యంగా బరువు తగ్గాలంటే.. ఈ టిప్స్​ పాటించాల్సిందే!

వెయిట్​ లాస్​ జర్నీలో సైడ్​ ఎఫెక్ట్స్​ రాకుండా ఉండాలంటే.. కొన్ని టిప్స్​ పాటించాలి. అవేంటంటే..

రక్తపోటు సమస్యా..? ఈ జ్యూస్ లను తీసుకోండి

అధిక రక్తపోటును హైపర్‌టెన్షన్ అని కూడా పిలుస్తారు. అధిక రక్తపోటు వల్ల మెదడులో రక్తస్రావానికి దారితీసే అవకాశం ఉంది. అయితే కొన్ని రకాల జ్యూస్‌లను ప్రతి రోజూ తాగడం వల్ల మీ రక్తపోటును అదుపులో ఉంచుకోవచ్చని ఆరోగ్య నిపుణులు సూచిస్తున్నారు. 

తొందరగా డిన్నర్​ చేస్తే.. ఎన్ని ఆరోగ్య ప్రయోజనాలో మీకు తెలుసా?

తొందరగా డిన్నర్​ని ముగిస్తే.. అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు పొందచ్చని మీకు తెలుసా? వాటిని ఇక్కడ తెలుసుకోండి..

వాల్‌నట్స్ పాలు తాగితే కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలివే

డెయిరీ పాలు తాగటం ఇష్టం లేకపోతే పూర్తిగా శాకాహారమైన వాల్‌నట్ పాలు తాగవచ్చు. అంతేకాదు ఈ పాలను మీకు మీరుగా సొంతంగా తయారు చేసుకోవచ్చు. దీంతో అనేక ఆరోగ్య లాభాలు ఉంటాయి. 

ఈ 9 లక్షణాలతో టీబీని ముందుగా గుర్తించొచ్చు

Tuberculosis Early Symptoms :  క్షయవాది మైకోబాక్టీరియం ట్యూబరిక్యులోసిస్ అనే బ్యాక్టీరియా సంక్రమణతో వ్యాపిస్తుంది. టీబీ ముఖ్యంగా ఊపిరితిత్తులను ప్రభావితం చేస్తుంది. టీబీ 9 సాధారణ లక్షణాలు తెలుసుకుందాం. 

పొడవాటి జుట్టు కావాలా? మీ డైట్​లో ఈ ఆహారాలు ఉండాల్సిందే!

పొడవాటి జుట్టు కావాలని ఆశపడుతున్నారా? అయితే మీ డైట్​లో కొన్ని రకాల ఆహారాలను యాడ్​ చేసుకోవాలి. అవేంటంటే..

వేసవిలో బార్లీ నీళ్లు - బోలెడు ఆరోగ్య  ప్రయోజనాలు

బార్లీ నీరు వల్ల చాలా ఆరోగ్య ప్రయోజనాలున్నాయి. ఫైబర్ ఎక్కువగా  ఉంటుంది. ఇది  కొలెస్ట్రాల్ తగ్గించడంలో సాయపడుతుంది. ఈ నీళ్లతో కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఏంటో ఇక్కడ చూడండి....

సర్వైకల్​ కేన్సర్​ లక్షణాలు ఇవే- అస్సలు లేట్​ చేయకండి!

సర్వైకల్​ కేన్సర్​ చాలా ప్రమాదకరం. దీని లక్షణాలు ఏంటో ఇక్కడ తెలుసుకోండి. 

వెయిట్​లాస్​ కోసం మీ డైట్​లో ఉండాల్సిన 5 వెజిటేరియన్​ ఫుడ్స్​..

బరువు తగ్గాలని చూస్తున్నారా? అయితే.. కొన్ని రకాల శాఖాహార ఆహారాలు మీరు తీసుకోవాలి. అవేంటంటే..

పవిత్ర రంజాన్​ మాసంలో మీ ఆరోగ్యం కోసం ఇలా చేయండి..

పవిత్ర రంజాన్​ మాసంలో ఫాస్టింగ్​ చేస్తున్నారా? అయితే.. ఈ టిప్స్​ పాటించి ఆరగ్యంగా ఉండండి!

కిస్మిస్​ని నానబెట్టి తింటే.. గుండె పదిలం, ఎముకలకు బలం!

కిస్మిస్​ తింటే అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కలుగుతాయని మీకు తెలుసా? వాటిని ఇక్కడ చేసేద్దాము..

క్వినోవా తింటే గుండె సమస్యలు రావా..! వీటిని తెలుసుకోండి

త కొంత కాలంగా ఆరోగ్యంపై ఎక్కువగా దృష్టి పెట్టే వారు క్వినోవా తినేందుకు మొగ్గు చూపుతున్నారు. మరి అన్నంతో పోలిస్తే దీని వల్ల ఎక్కువగా ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉంటాయా? అంటే ఔననే అంటున్నారు పోషకాహార నిపుణులు.

ఈ 5 పనులు చేస్తే చాలు.. వేగంగా బరువు తగ్గుతారు!

వేగంగా బరువు తగ్గాలని చూస్తున్నారా? అయితే ఇది మీకోసమే! ఈ ఐదు చిట్కాలు పాటిస్తే చాలు. అవేంటంటే..

Dry Ice : డ్రై ఐస్ అంటే ఏమిటి? తింటే ఏమవుతుంది?

What Is Dry Ice : దిల్లీలోని ఓ రెస్టారెండ్ లో మౌత్ ఫ్రెషనర్ బదులుగా డ్రై ఐస్ ఇవ్వడంతో ఐదుగురు తీవ్ర అస్వస్థతకు గురయ్యారు. రక్తపు వాంతులు చేసుకున్నారు. వారి పరిస్థితి విషమంగా ఉంది. అయితే రెస్టారెంట్లలో డ్రై ఐస్ ఎందుకు వాడతారు. అసలు డ్రై ఐస్ అంటే ఏంటో, ఎంత ప్రమాదకరమో తెలుసుకుందాం. 