MI vs KKR Live Score: చెలరేగిన ముంబై బౌలర్లు.. కోల్‌కతాను ఆదుకున్న వెంకటేశ్ అయ్యర్.. టార్గెట్ ఎంతంటే?

IPL 2024 Orange Cap: ఆరెంజ్ క్యాప్ రేసులో దూసుకెళ్తున్న రాయల్స్ బ్యాటర్.. సన్ రైజర్స్ బౌలర్‌కు పర్పుల్ క్యాప్

T20 World Cup Squad: ఐపీఎల్లోనే బెస్ట్ స్ట్రైక్ రేట్.. అయినా ఆ ముగ్గురినీ పక్కన పెట్టేశారు

Nitish Kumar Reddy: వార్న‌ర్ ఏడేళ్ల రికార్డ్‌ను బ్రేక్ చేసిన నితీష్‌కుమార్ రెడ్డి - తెలుగు క్రికెట‌ర్‌పై ప్ర‌శంస‌లు

IPL 2024: క్రికెట్‌కు ధావ‌న్ గుడ్‌బై? ఐపీఎల్ 2024 త‌ర్వాత రిటైర్‌మెంట్ ప్ర‌క‌టించ‌నున్న టీమిండియా క్రికెట‌ర్లు వీళ్లే?

SRH vs RR IPL 2024: రాజస్థాన్ రాయల్స్‌కు గట్టి షాక్.. ఒక్క పరుగుతో సన్ రైజర్స్ సంచలన విజయం

SRH vs RR: దంచికొట్టిన నితీష్ కుమార్ రెడ్డి, హెడ్, క్లాసెన్.. సన్ రైజర్స్ భారీ స్కోరు..

CSK vs PBKS IPL 2024: చెన్నై డెన్‍లో గర్జించిన పంజాబ్ కింగ్స్.. అలవోకగా గెలుపు

Ruturaj Gaikwad: నా రికార్డ్ చూసి మావాళ్లు అందుకు ముందే సిద్ధమయ్యారు: రుతురాజ్ గైక్వాడ్

Australia T20 World Cup Team: స్టీవ్ స్మిత్‌కు షాక్.. కెప్టెన్‌గా మిచెల్ మార్ష్.. ఆస్ట్రేలియా టీ20 వరల్డ్ కప్ టీమ్ ఇదే

Latest vitamin b12 Web Stories

అలసటను మాయం చేసి తక్షణ శక్తినిచ్చే ఆహారాలు..

తొందరగా అలసి పోవడం అనారోగ్య లక్షణం. అలసటను దూరం చేసి, తక్షణమే శక్తినిచ్చే, ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాలు ఇవి..

విటమిన్ బి 12 లభించే ఆహార పదార్థాలు ఇవే!

 విటమిన్ బి 12 అనేది నీటిలో కరిగే విటమిన్. ఇది మానవ శరీరంలో అనేక ముఖ్యమైన విధులను నిర్వర్తిస్తుంది, మీ నరాలను ఆరోగ్యంగా ఉంచడానికి,  ఎర్ర రక్త కణాల ఉత్పత్తికి, మెదడు సాధారణ పనితీరును నిర్వహించడానికి ఇది అవసరం. ఈ Vitamin B12  ఏయే ఆహారపదార్థాలలో లభిస్తుందో చూడండి. 