MI vs KKR Live Score: చెలరేగిన ముంబై బౌలర్లు.. కోల్‌కతాను ఆదుకున్న వెంకటేశ్ అయ్యర్.. టార్గెట్ ఎంతంటే?

IPL 2024 Orange Cap: ఆరెంజ్ క్యాప్ రేసులో దూసుకెళ్తున్న రాయల్స్ బ్యాటర్.. సన్ రైజర్స్ బౌలర్‌కు పర్పుల్ క్యాప్

T20 World Cup Squad: ఐపీఎల్లోనే బెస్ట్ స్ట్రైక్ రేట్.. అయినా ఆ ముగ్గురినీ పక్కన పెట్టేశారు

Nitish Kumar Reddy: వార్న‌ర్ ఏడేళ్ల రికార్డ్‌ను బ్రేక్ చేసిన నితీష్‌కుమార్ రెడ్డి - తెలుగు క్రికెట‌ర్‌పై ప్ర‌శంస‌లు

IPL 2024: క్రికెట్‌కు ధావ‌న్ గుడ్‌బై? ఐపీఎల్ 2024 త‌ర్వాత రిటైర్‌మెంట్ ప్ర‌క‌టించ‌నున్న టీమిండియా క్రికెట‌ర్లు వీళ్లే?

SRH vs RR IPL 2024: రాజస్థాన్ రాయల్స్‌కు గట్టి షాక్.. ఒక్క పరుగుతో సన్ రైజర్స్ సంచలన విజయం

SRH vs RR: దంచికొట్టిన నితీష్ కుమార్ రెడ్డి, హెడ్, క్లాసెన్.. సన్ రైజర్స్ భారీ స్కోరు..

CSK vs PBKS IPL 2024: చెన్నై డెన్‍లో గర్జించిన పంజాబ్ కింగ్స్.. అలవోకగా గెలుపు

Ruturaj Gaikwad: నా రికార్డ్ చూసి మావాళ్లు అందుకు ముందే సిద్ధమయ్యారు: రుతురాజ్ గైక్వాడ్

Australia T20 World Cup Team: స్టీవ్ స్మిత్‌కు షాక్.. కెప్టెన్‌గా మిచెల్ మార్ష్.. ఆస్ట్రేలియా టీ20 వరల్డ్ కప్ టీమ్ ఇదే

Latest vitamin b12 News

Vitamin B12 Deficiency : శరీరంలో ఈ మార్పులతో మీకు విటమిన్ బి12 లోపమని అర్థం

Vitamin B12 Deficiency

<ul><li>Vitamin B12 Deficiency Symptoms : శరీరానికి అన్ని విటమిన్స్ సరైన మెుత్తంలో ఉండాలి. అప్పుడే ఆరోగ్యంగా ఉంటారు. మనకు అవసరమైన బి12 విటమిన్ లోపం ఉంటే కొన్ని లక్షణాలు ఉంటాయి.</li></ul>

Vitamins For 100 Years : 100 ఏళ్లు బతకాలంటే రోజూ ఈ విటమిన్స్ తీసుకోండి

Vitamins Foods

<ul><li>Vitamins For 100 Years : ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే శరీరానికి విటమిన్స్ కూడా ముఖ్యమే. 100 ఏళ్లు జీవించాలంటే కొన్ని రకాల విటమిన్స్ తీసుకుంటూ ఉండాలి.</li></ul>

Vitamin B 1 : విటమిన్ బి1 లోపిస్తే తీవ్రమైన సమస్యలు.. ఇది ఎక్కడ దొరుకుతుంది?

Vitamin B1

<ul><li>Vitamin B 1 : పోషకాలు అధికంగా ఉండే ఆహారాలు తీవ్రమైన వ్యాధుల నుండి మిమ్మల్ని సురక్షితంగా ఉంచడంలో సహాయపడతాయి. అందుకే ఆకు కూరలు, సీజనల్ ఫ్రూట్స్‌తో కూడిన రోజువారీ ఆహారం తీసుకోవాలని వైద్యులు సూచిస్తున్నారు.</li></ul>

Vitamin B12 Deficiency : శరీరంలో ఈ లక్షణాలు ఉంటే.. త్వరలో చూపు పోతుంది, నడవలేరు

<ul><li>Vitamin B12 Low Symptoms : విటమిన్ B12 శరీరంలో ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది. ఎర్ర రక్త కణాల ఉత్పత్తికి, ఆరోగ్యకరమైన నాడీ వ్యవస్థ నిర్వహణకు, DNA సంశ్లేషణకు ఇది అవసరం. అయితే ఇది తక్కువైతే చాలా సమస్యలు వస్తాయి.</li></ul>

Vitamin B-rich foods । విటమిన్ బి అధికంగా ఉండే ఆహారాలు ఇవే.. జుట్టు పెరుగుదలకు అవసరం!

<ul><li>ఆరోగ్యకరమైన జుట్టు పెరుగుదల విషయానికి వస్తే, విటమిన్ B మీకు అవసరం అవుతుంది. విటమిన్ B అధికంగా లభించే ఆహారాలు (Vitamin B-rich foods) ఏమున్నాయో ఇక్కడ తెలుసుకోండి.</li></ul>

Vitamin B12 deficiency: ఈ 6 లక్షణాలు ఉంటే విటమిన్ బీ 12 లోపం ఉన్నట్టే

<ul><li>Vitamin B12 deficiency: ఈ 6 లక్షణాలను బట్టి విటమిన్ బీ 12 లోపం గమనించవచ్చని వైద్య నిపుణులు సూచిస్తున్నారు.</li></ul>

Numb fingers: వేళ్లు మొద్దుబారుతున్నాయా? ఈ 8 కారణాలు అయి ఉండొచ్చంటున్న వైద్యులు

<ul><li>Numb fingers: వేళ్లు మొద్దుబారుతున్నట్టయితే దాని వెనక 8 కారణాల్లో ఏదో ఒకటి అయి ఉండొచ్చని వైద్య నిపుణులు చెబుతున్నారు.</li></ul>

Cold Intolerance । అందరికంటే మీకే ఎక్కువ చలిగా ఉంటుందా? అయితే జాగ్రత్త, చెక్ చేయించుకోండి!

<ul><li>Cold Intolerance: మీరు విపరీతమైన చలితో బాధపడుతున్నారంటే అందుకు చలి వాతావరణం మాత్రమే కారణం కాదు, అంతర్లీనంగా ఉండే సమస్యలు కారణం కావచ్చు.</li></ul>

Essential Vitamins in old Age : వయస్సు అయిపోతుందని బాధపడకండి.. ఈ విటమిన్లు తీసుకోండి..

<ul><li><strong>Essential Vitamins in old Age: </strong>విటమిన్లు మన శరీర ఆరోగ్యానికి అవసరమయ్యే పోషకాలు. అవి లోపించినప్పుడు విభిన్న వ్యాధులు మనల్ని చుట్టుముడతాయి. అయితే వయస్సును బట్టి కొన్ని రకాల విటమిన్లు ఎక్కువ అవసరమవుతాయి. ఎందుకో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.</li></ul>

Vitamin B12 deficiency: విటమిన్ బీ12 లోపంతో ఈ 4 వ్యాధులు

<ul><li>Vitamin B12 deficiency: విటమిన్ బీ12 లోపంతో తీవ్రమైన అనారోగ్య సమస్యలు ఏర్పడతాయి.&nbsp;</li></ul>