IPL 2024 RCB vs GT Result: అలవోకగా గెలిచిన బెంగళూరు.. గుజరాత్ ప్లేఆఫ్స్ ఆశలు సంక్లిష్టం.. చివరి ప్లేస్‍కు ముంబై

RCB vs GT IPL 2024: గుజరాత్‍ను కట్టడి చేసిన బెంగళూరు బౌలర్లు.. కళ్లు చెదిరే డైరెక్ట్ హిట్‍తో అదరగొట్టిన కోహ్లీ: వీడియో

Jasprit Bumrah: బుమ్రాకు ముంబై ఇండియన్స్ ఇక రెస్ట్ ఇవ్వాలా? ఎందుకో చెప్పిన టీమిండియా మాజీ బ్యాటర్

MI Playoffs:టైటిల్ విన్న‌ర్ అనుకుంటే అంద‌రిక‌న్న ముందే అస్సాం ట్రైన్ ఎక్కారు- ముంబైకి ఇంకా ప్లేఆఫ్స్ ఛాన్సెస్ ఉన్నాయా?

MI vs KKR Live Score: చెలరేగిన ముంబై బౌలర్లు.. కోల్‌కతాను ఆదుకున్న వెంకటేశ్ అయ్యర్.. టార్గెట్ ఎంతంటే?

IPL 2024 Orange Cap: ఆరెంజ్ క్యాప్ రేసులో దూసుకెళ్తున్న రాయల్స్ బ్యాటర్.. సన్ రైజర్స్ బౌలర్‌కు పర్పుల్ క్యాప్

T20 World Cup Squad: ఐపీఎల్లోనే బెస్ట్ స్ట్రైక్ రేట్.. అయినా ఆ ముగ్గురినీ పక్కన పెట్టేశారు

Nitish Kumar Reddy: వార్న‌ర్ ఏడేళ్ల రికార్డ్‌ను బ్రేక్ చేసిన నితీష్‌కుమార్ రెడ్డి - తెలుగు క్రికెట‌ర్‌పై ప్ర‌శంస‌లు

IPL 2024: క్రికెట్‌కు ధావ‌న్ గుడ్‌బై? ఐపీఎల్ 2024 త‌ర్వాత రిటైర్‌మెంట్ ప్ర‌క‌టించ‌నున్న టీమిండియా క్రికెట‌ర్లు వీళ్లే?

SRH vs RR IPL 2024: రాజస్థాన్ రాయల్స్‌కు గట్టి షాక్.. ఒక్క పరుగుతో సన్ రైజర్స్ సంచలన విజయం

Latest immunity Web Stories

తులసి ఆకులతో ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు

తులసి ఆకులతో చాలా ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి

చలికాలంలో తప్పక తినాల్సిన ఆహారాలు ఇవే

చలికాలంలో రోగనిరోధకత చాలా అవసరం. జలుబు, దగ్గు నుంచి మొదలు గుండె పోట్ల వరకు అనేక అనారోగ్య సమస్యలు ఈ సీజన్‌లో వస్తాయి. వీటన్నింటి నుంచి రక్షణకు మంచి ఆహారం తీసుకోవాలి.

రోగ నిరోధక శక్తిని వెంటనే పెంచే ఆహారాలు..

తరచూ అనారోగంతో ఇబ్బంది పడుతున్నారా? అయితే మీలో రోగ నిరోధక శక్తి సరిగ్గా లేకపోవచ్చు. ఈ ఆహారాలు తీసుకుంటే బెస్ట్​..!

వర్షాకాలంలో ఈ ఫ్రూట్స్ ను మిస్ కావద్దు

వర్షాకాలంలో సీజనల్ వ్యాధులు విజృంభిస్తాయి. వాటిని తట్టుకోవాలంటే మంచి ఇమ్యూనిటీ అవసరం. ఈ ఫ్రూట్స్ తో ఆ ఇమ్యూనిటీ లభిస్తుంది.

రోగనిరోధక శక్తిని పెంచే 6 రకాల కూరగాయాలు ఇవే

ఈ సీజన్‌లో మీ రోగనిరోధక శక్తిని బలోపేతం చేసుకోవాలి.  వర్షాకాలంలో వ్యాధులను నివారించడానికి కొన్ని రకాల కూరగాయలు తినాలి. అవి ఏంటో తెలుసుకోండి.

వానాకాలంలో మీ రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుకోండిలా!

వర్షాకాలంలో మీరు ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి సమతుల్య ఆహారం తీసుకోవడం, తగినంత నిద్రపోవడం, వ్యాయామం చేయడం చాలా అవసరం. మీ రోగ నిరోధక శక్తిని పెంచుకునేందుకు కొన్ని చిట్కాలు ఇక్కడ చూడండి

రోగనిరోధక శక్తిని పెంచే మూలికలు, సుగంధాలు!

సుగంధ ద్రవ్యాలు చప్పగా ఉండే భోజనాన్ని రుచికరంగా మార్చగలవు, అంతేకాకుండా అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను అందించగలవు. ఏ సీజన్‌లో అయినా మీ రోగనిరోధక శక్తిని మెరుగుపరిచే అమూల్యమైన మూలికలు, సుగంధాలు కొన్ని ఇక్కడ చూడండి.

ఇమ్యూనిటీ పెంచే యాంటీఆక్సిడెంట్లు గల ఫుడ్ ఇదే

యాంటీఆక్సిడెంట్లు శరీరంలోని ఫ్రీ రాడికల్స్‌పై పోరాడుతాయి. రోగనిరోధకతను పెంచుతాయి. ఇవి గుండె ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తాయి.