Latest fasting News

Intermittent fasting: ఇంటర్మిటెంట్ ఫాస్టింగ్ వల్ల గుండె జబ్బుతో చనిపోయే ప్రమాదం: అమెరికన్ హార్ట్ అసోసియేషన్ వెల్లడి

Ramadan 2024 : రంజాన్ ఉపవాస సమయంలో యాక్టివ్‌గా ఉండేందుకు ఇలా చేయండి

Ramzan Do's and Don'ts : రంజాన్ మాసంలో ఈ పనులు అస్సలు చేయకూడదు

Ramdan Suhoor : రంజాన్ ఉపవాసంలో అధిక దాహాన్ని నివారించేందుకు సుహూర్ సమయంలో ఏం తీసుకోవాలి?

Foods To Eat : శివరాత్రి ఉపవాస సమయంలో తినదగిన ఆహారాలు ఇవే

Maha Shivaratri Recipe : శివరాత్రి స్పెషల్.. సాబుదానా కిచ్డీ.. ఇలా చేయండి

Maha Shivaratri 2024 : మహాశివరాత్రికి జాగరణ ఎందుకు చేయాలి?

Water Diet For Weight Loss : వాటర్ ఫాస్టింగ్‌తో మూడు రోజుల్లో 5.7 కిలోల బరువు తగ్గొచ్చు

Putrada ekadashi: నేడే పుత్రద ఏకాదశి.. పూజా విధానం, వ్రత ప్రాముఖ్యత ఏంటి?

Diet Trends in 2023: డైటింగ్‌ నామ సంవత్సరం.. ఈ ఏడాది ట్రెండ్‌లో ఉన్న 4 డైట్లు

Intermittent Fasting : ఇలా ఉపవాసం ఉండండి.. బరువు తగ్గుతారు

Early Dinner: సాయంత్రం ఆరు లోపు భోజనం చేసేస్తే ఏం జరుగుతుంది? చిన్న మార్పుతో బోలెడు లాభాలు..

Vrat Alu Puri: ఈ పిండితో పూరీలు, ఆలూ కర్రీ చేయండి.. ఉపవాసం రోజు కూడా తినొచ్చు..

Karthika Somavaram Fasting : కార్తీక సోమవారం.. 3 రకాల ఉపవాసాలు.. ఎలా పాటించాలి?

కార్తీక పౌర్ణమి రోజు ఉపవాసం ఎవరు చేయాలి? ఎలా చేయాలి?

కార్తీకమాసంలో పత్తివత్తులు, ఉపవాసం, జాగరణ, కార్తీక స్నానం, ఆకాశదీపం విశిష్టత

Festive Fasting: నవరాత్రుల్లో ఉపవాసాలా.. ఈ అలవాటును కొనసాగిస్తే అద్భుత ఆరోగ్యం

Navaratri Fasting : నవరాత్రి ఉపవాసంలో చిలగడదుంప తినొచ్చా?

Navaratri Healthy Foods : నవరాత్రి కోసం ఈ ఆహారాలు తెచ్చుకోండి.. ఉపవాసం ఉన్నా నీరసం రాదు

Intermittent Fasting: ఇంటర్‌మిటెంట్ ఫాస్టింగ్‌ అంటే ఏంటి? దాన్నెలా చేస్తే లాభదాయకం?