Follow on:
వార్తలు
అన్ని చూడండి
51 ఏళ్ల వయసులోనూ మలైకా అంత ఫిట్‌గా ఉండటానికి కారణం ఇదే
51 ఏళ్ల వయసులో కూడా మలైకా ఆరోరా ఎంతో ఫిట్‌గా, యంగ్‌గా కనిపిస్తారు. ఆమె ఫిట్‌నెస్ సీక్రెట్స్ ఏంటా అని చాలా మంది ఆసక్తిగా చూస్తారు. తాజాగా ఆమె తన డైట్ రహస్యాలను బయటపెట్టారు.
ఉపవాసంతో డయాబెటిస్ తగ్గుతుందా? ఇంటర్మిటెంట్ ఫాస్టింగ్ శరీరంపై ఏ విధంగా పనిచేస్తుందో తెలుసా?
Ramadan 2025: రంజాన్ పండుగ ఎప్పుడు జరుపుకోవాలి? మార్చి 31 లేదా ఏప్రిల్ 1 రెండ్రోజుల్లో పండుగ ఎప్పుడు?
Ramadan Fitness Tips: రమజాన్‌ నెలలో ఉపవాసం ఉంటూనే హెల్త్ డిస్టర్బ్ కాకుండా ఉండేందుకు ఈ చిట్కాలు పాటించండి!
Ramadan Fasting Tips: ఉపవాస సమయంలో అసిడిటీ సమస్య నుంచి తప్పించుకోవడానికి ఈ చిట్కాలు పాటించండి